Як зробити відлучення від грудного вигодовування безболісним для матері і дитини

Про користь природного вигодовування на даний момент сказано досить багато. Проте настає момент, коли дитина виростає, поступово переходячи на дорослу їжу, але при цьому продовжує вимагати у матері груди. І тут багато жінок починають переживати, чи не занадто вони затягнули цей процес. Коли необхідно починати відлучення від грудного вигодовування, і яким чином це робити?

Практично всі педіатри та фахівці даної галузі стверджують, що годувати грудьми потрібно мінімум до року. За даними ВООЗ цей час бажано продовжити до двох років. Однак не варто дивитися на календар і орієнтуватися на чиїсь поради. Кожен малюк індивідуальний, для деяких відлучення від грудного вигодовування проходить легко у віці півтора років, інші зможуть безболісно перенести це лише в 3-4 роки. Один з основних порад консультантів з ГВ і дитячих психологів - не поспішати з цим процесом.

Існує міф, що після року молоко жінки не тільки не містить будь-яких корисних речовин, але й шкідливо для дитини. Без сумніву, ця версія абсолютно абсурдна. Від того, що дитя справить свій перший день народження, якість молока, що виробляється організмом жінки, зменшитися не може. Визначити, наскільки до відлучення готовий дитина, можна за кількома ознаками.

Коли мати починає відлучення від грудного вигодовування, а її син або дочка поводиться неспокійно, вередує, шукає груди у сторонніх або інших родичів, смокче пальці або інші предмети, все це говорить про те, що поки слід почекати. Більшість дітей от1,5 до 2,5 так себе і ведуть. Є малюки, які відмовилися від грудей до року. Однак це сталося, в більшості випадків, через неправильне введення прикорму, погано організованого природного вигодовування, введення пляшечок і пустушок (відучити від яких згодом набагато важче).

Своєчасне відлучення від грудного вигодовування, найчастіше, збігається з інволюцією лактації у матері, тобто природним процесом закінчення вироблення молока. Перев`язувати молочні залози, як роблять ще з радянських часів, абсолютно протипоказано, так як загрожує виникненням маститу. Не рекомендується і використання лікарські препаратів з метою пригнічення лактації (якщо немає спеціальних показань). Основні рекомендації, які дають фахівці на цей період, скорочення споживаної рідини до мінімуму і, при необхідності, холодні компреси.

Не радять починати відлучення дитини від грудного вигодовування в жарку пору року, після профілактичних щеплень, під час хвороби, при надходженні в дитячий сад або інших ситуаціях, що викликають стрес.

Також спосіб, коли жінка їде на час, "поки малюк не звикне", не є дієвим. У більшості випадків, дитина після року потребує грудей не як в їжі або пиття, а засобі заспокоєння, комфорту, психологічної близькості з матір`ю. Якщо його цього позбавляють, а поруч немає самого близької людини, то стрес, який він і так отримує, посилюється.

Правильно організований процес, як відучити дитину від годування грудьми, може зайняти не більше 10 днів. При цьому важливо, щоб були готові обидві сторони. Найчастіше, в період від року до півтора залишаються годування перед денним і нічним сном. Якщо жінка вирішила, що час прийшов (при цьому сумніватися вона в цьому не повинна, так як хвилювання та невпевненість передаються і малюкові), спочатку варто відійти від денних прикладань до грудей. При цьому необхідно уважно спостерігати за реакцією малятка. Якщо він наполегливо шукає груди, постаратися відвернути його, виробити певний ритуал відходження до сну.

Після цього прибираються нічні годування. У цей час варто бути особливо уважним до дитини, показати йому, що мама продовжує його любити і приділяти йому час, а їх відносини просто переходять на новий рівень.