Як припинити лактацію природним шляхом? Зупинка лактації

У житті кожної годуючої жінки настає момент, коли вона з якихось причин бажає завершити грудне вигодовування. Питання про те, як правильно припинити лактацію, стає актуальним і дуже хвилюючим для будь матусі. Це дуже складний психологічний момент як для жінки, так і для дитини, тому він заслуговує належної уваги. Про те, як припинити лактацію природним шляхом, буде написано в даній статті.

Терміни завершення грудного вигодовування

Тривалість грудного вигодовування - це не довільне рішення матері, а певні фізіологічні критерії, наступні один за одним і переплетені між собою. Іншими словами, тривалість грудного вигодовування повинна визначатися природними потребами дитини, які з часом згасають, поступаючись місцем новим.

Прийнято вважати, що грудне вигодовування має тривати не менше півроку, а далі дозволяється замінити його молочною сумішшю і введенням нових продуктів. Шість місяців - дуже маленький термін для припинення лактації, так як смоктальний рефлекс у дитини згасає тільки до двох років, а у деяких дітей до трьох. Все це говорить про те, що природне вигодовування повинно тривати щонайменше до двох років.

Причини для припинення грудного вигодовування

Існує безліч причин, по яких годує жінка хоче припинити природне вигодовування, наприклад:

• Вік дитини більше двох років.
• Необхідність виходити на роботу.
• Нова вагітність.
• Втома від грудного вигодовування.
• Хвороба матері, що вимагає медикаментозного лікування, несумісного з лактацією.

Можуть бути ще тисячі причин, що штовхають жінку на цей відповідальний крок, але вона повинна віддавати собі звіт в тому, що зупинка лактації - це позбавлення дитини грудного молока назавжди. Тому, якщо матуся відчуває сумніви і невпевненість, тоді краще відкласти цей момент на більш пізній термін.

Основні правила

Щоб не нашкодити ні собі, ні дитині, необхідно знати, як припинити лактацію природним шляхом правильно. Існує кілька основних правил для припинення грудного вигодовування. Дотримуючись їх, жінка безболісно переходить до нового етапу годування дитини.

Якщо вік малюка старше одного року, і він вже їсть дорослу їжу, то кращим варіантом буде поступова заміна годування груддю прийомом іншої рідини. Можна пропонувати малюкові дитячі соки, компоти, дитячі чаї або просту воду. У тій ситуації, коли малюк відмовляється приймати що-небудь крім маминих грудей, слід давати йому пляшечку з сумішшю.

Після заміни всіх денних годувань прийомом іншої рідини, залишаються нічні годування. За кілька тижнів можна відучити дитину і від нічних прикладань, замінюючи груди соскою або пляшкою.

Таке поступове зниження лактації позбавить дитину від психологічної травми, а маму - від маститу та інших проблем з молочними залозами.

Продукти, що знижують лактацію

Іншим способом, що дає відповідь на питання про те, як припинити лактацію природним шляхом, є вживання в їжу продуктів, що сприяють зменшенню вироблення жіночого молока. Найбільш популярними є шавлія, чай з м`ятою, настої з брусниці і петрушки. Деякі радять з`їдати більше копчених і консервованих продуктів, однак вони будуть шкідливі дитині, яка отримує їх з грудним молоком. Може, вони й здатні знизити лактацію, але їх не варто вживати навіть негодуючим жінці.

Вирішивши приймати різні настої з трав, дотримуйтесь деяким правилам. Наприклад, задавшись питанням про те, як припинити лактацію шавлією, слід приймати приготовлений відвар потроху. Це робиться для того, щоб не нашкодити дитині. Випивши вранці кілька ковтків настою з шавлії, матуся повинна уважно стежити за реакцією малюка: чи не з`явилася у нього алергія, чи не змінилося його самопочуття або не виникли інші невластиві йому симптоми.

Народні методи зупинки лактації

Раніше жінки припиняли годувати дитину, дотримуючись порад своїх мам і бабусь, так як медицина не приділяла особливої уваги грудному вигодовуванню. Тому годують мами, для того щоб знизити кількість молока, вживали менше рідини або замість звичайного пиття випивали настої з трав, що знижують лактацію.

Найбільш поширеним способом, що дійшли до нашого часу, є перетягування грудей. Вважається, що в передавленной груди не надходить молоко, і таким чином припиняється лактація. Однак консультанти з грудного вигодовування не радять використовувати даний варіант зважаючи на виникнення частих маститів і запалень молочних залоз.

Деякі мами просто віддають на тиждень своєї дитини бабусі і не показуються йому весь цей час. Даний спосіб не є правильним і не відповідає на питання про те, як припинити лактацію природним шляхом, так як дуже негативно позначається на дитячій психіці.

Медикаментозні способи

Якщо потрібно терміново припинити грудне вигодовування (наприклад, за станом здоров`я матері), і немає часу на поступове відучення, тоді можна вдатися до лікарських засобів. Сьогодні аптечні мережі пропонують безліч препаратів для зупинки вироблення молока. Однак тільки лікар повинен призначити таблетки для припинення лактації. Ціна на них може бути і висока, але краще купити більш якісний препарат. Важливо пам`ятати, що медикаментозне припинення лактації має протипоказання і побічні дії.

Наслідки зупинки лактації

Якщо годуюча жінка вирішила раніше покладеного терміну для грудного вигодовування зупинити лактацію, то вона повинна знати наслідки свого рішення.

Для жінок різке припинення грудного вигодовування може обернутися маститом. Іноді в запущених випадках лікарі вдаються до хірургічного втручання.

Іншим неприємним наслідком може стати депресія у матері. Відбувається вона з-за різкої зміни гормонального фону. Часто жінки розповідають, що після відлучення від грудей їм здавалося, що дитину наче забрали. Це пов`язано з тим, що організм реагує на припинення вироблення молока і прикладань дитини як на його втрату. У зв`язку з цим відбувається масовий викид гормону стресу, і жінка впадає в глибоку депресію. Протягом двох-трьох місяців її може супроводжувати плаксивість і туга.

Для дитини несвоєчасне відучення від грудей також несе в собі ряд негативних наслідків. Це може бути як психологічна травма, так і неповноцінний розвиток імунної та травної систем.

Корисні поради

Який варіант краще вибрати і як припинити лактацію молока з найменшими наслідками для мами і дитини? У першу чергу потрібно підходити з впевненістю і внутрішнім спокоєм до цього процесу. Коли мама спокійна і послідовна у своїх діях, то дитина відчуває це. І навпаки, малюк завжди відчує мамине занепокоєння і відповість тим же.

Жінка повинна одягатися в щільно прилеглу одяг без глибоких вирізів в зоні грудей, так щоб дитині було складно до неї дістатися.

Звичайно, більш маленьких дітей набагато легше відняти від грудей, замінивши її пляшкою. Навіть якщо перший час дитина буде від неї відмовлятися, то зголоднівши, він поїсть суміш. Діти старше року вже можуть пояснити чого вони хочуть, і будуть домагатися маминих грудей всіма можливими способами. Тому при кожній спробі дитини дістатися до бажаного мама повинна пояснювати йому, що молочко закінчилося, і пропонувати пляшечку.

Відлучення від грудей радять проводити в період інволюції. Вона настає, коли малюкові виповнюється півтора-два роки. Розпізнати інволюцію можна за такими ознаками, як дратівливість жінки при годуванні, раптова втома, якщо жінка довго не годувала, і мала кількість молока.

Якщо відучувати дитину протягом двох-трьох місяців, то молоко буде спадати помалу, чи не буде ущільнення молочних залоз, поступово буде змінюватися гормональний фон, і мама з малюком легко перенесуть цей важливий період у житті обох.