Плюси і мінуси ситуації, коли дитина спить з мамою. Як відучити його від цього

Досить поширена ситуація, коли дитина спить з мамою. Як відучити його від цього, в перший час батьки навіть не замислюються, тому це здається дуже зручним. Але надалі виникають проблеми з приучением малюка до роздільного сну.

Як правильно спати дитині? Чи потрібен взагалі спільний сон? Як у будь-якій ситуації, тут є свої плюси і мінуси.

Плюси спільного сну

1. Малюк протягом дев`яти місяців перебував у постійному контакті з мамою. Поява на світ, роз`єднання з нею - це дуже великий стрес, тому спільний сон повертає йому відчуття спокою і захищеності.
2. Коли укладає спати дитину мама поруч з собою, вона може отримати більш довгий і повноцінний відпочинок вночі. Особливо це стосується тих жінок, у яких малюки на грудному вигодовуванні. Їм не доводиться кілька разів вставати для того, щоб погодувати дитину, достатньо лише присунутися ближче і дати йому груди. Крім того, збільшується середня тривалість сну малюка.
3. Постійні тактильні контакти з мамою сприяють швидшому розвитку дитини, у тому числі інтелектуальному.
4. Спільний сон з малюком робить благотворний вплив на лактацію, тому частий тісний контакт сприяє виробленню у матері гормону пролактину.

До мінусів постійного перебування крихти в батьківському ліжку в першу чергу відносяться їхні інтимні стосунки. Нерідко вони погіршуються в перші місяці життя з малюком. Іноді тато просто не витримує і вимагає укладати сина чи дочку в своє ліжечко. В окремих ситуаціях дитина мимоволі може стати свідком статевого акту батьків. При цьому, навіть якщо в силу свого віку він нічого не усвідомлює, це все ж погано позначається на його психіці. Крім того, нехай і невелика, але все-таки існує небезпека придавити дитину уві сні і тим самим завдати шкоди його здоров`ю.

Коли необхідно відучувати дитину спати в ліжку батьків

Суперечливі позитивні і негативні сторони спільного сну змушують серйозно задуматися про те, чи добре, що дитина спить з мамою. Як відучити його від цього і в якому віці це найкраще зробити? Сучасні психологи рекомендують все ж дозволяти спати маляті разом з батьками, а у віці 2-3 років привчати його до власної ліжечку. Іноді діти можуть самі почати засипати окремо в більш ранньому віці. Ні в якому разі не слід цьому перешкоджати. Але трапляється, що обстановка в сім`ї погіршується через те, що дитина спить з мамою. Як відучити його від спільного сну? Про це в даному випадку теж слід задуматися раніше трирічного віку малюка.

Способи привчання до окремому ліжечку

Виділяють поступовий і швидкий перехід до окремого нічному сну. В якості самого простого методу першого варіанту можна запропонувати батькам поставити дитяче ліжечко, знявши з неї бічну стінку, поруч зі своєю. Таким чином, дитина продовжує спати з мамою, але вже в своєму ліжку. Якщо малюк буде відчувати дискомфорт і занепокоєння, їй достатньо буде лише присунутися трохи ближче, попестити його і ніжно поговорити з ним. З часом, коли грудне вигодовування буде закінчено, а дитина підросте і звикне до своєму ліжечку, її можна буде відсунути. Якщо цей етап пройде спокійно і без особливих проблем, то незабаром крихті можна буде виділити окрему кімнату.

Швидкий перехід до окремого сну варто порекомендувати тим, у кого вже досить велика дитина спить з мамою. Як відучити його від батьківської ліжка швидко і безболісно? Кращий спосіб - це ніжно пояснити дитині, що він уже дорослий, а потім разом з ним облаштувати його кімнату. Можна вибрати нові дитячі шпалери, ліжечко, нічник. Всі покупки краще робити з дитиною, щоб він усвідомлював всю важливість події. Укладаючи малюка в нову ліжечко, можна давати йому улюблену іграшку, пропонуючи тепер грати роль дорослого, який спить зі своїм маленьким ведмежам, слоненям або кошеням. Головне при цьому - набратися рішучості, але зберігати терпіння, а також проявляти ласку й ніжність по відношенню до дитини.