Як привчити дитину спати в своєму ліжечку. Кілька порад
Останнім часом все частіше говорять про переваги спільного сну батьків і дітей. Особливо це важливо для грудних немовлят. Але це тимчасовий захід, з віком діти повинні спати на своїх місцях. Не існує ідеальної стратегії переселення дитини в окрему ліжечко. Все залежить від індивідуальних особливостей малюка, його характеру і темпераменту. Тому в цій справі немає точних термінів. Отже, як привчити дитину спати в своєму ліжечку?
Найголовніше - він повинен бути готовий. І справа не в його віці, а у психічному та фізичному стані. Але навіть їх треба вміти визначати. Які зміни мають відбутися у фізіологічному плані? В першу чергу це стосується годування. За ніч дитина не повинна прокидатися частіше одного-двох разів. Але це необов`язковий пункт. Багато матерів відзначають, що їхні діти могли смоктати груди до двох років, а припиняли це робити лише після переселення в окреме ліжечко.
Потрібно звернути увагу і на те, як спить дитина. Якщо він притискається до когось із батьків, то йому ще рано переїжджати в окреме ліжечко. Важливо здоров`я малюка. Якщо у нього будуть різатися зуби, то це буде заподіювати занепокоєння. Не варто створювати йому додатковий стрес.
Як привчити дитину спати в своєму ліжечку? Перевірте його психологічну готовність. Поспостерігайте за ним, коли він спить. Коли він прокидається, чи шукає він батьків? Починає плакати? Якщо відповідь негативна, то його можна переселяти. Якщо дитина починає виявляти почуття власництва до речей, то це означає його готовність спати в своєму ліжечку. Важливо не поєднувати цей процес з приучением до горщика або з походом в дитячий сад, так як дані ситуації викликають емоційну нестабільність.
У магазині, де продається все для дітей до року, можна вибрати окреме ліжечко. Вона буде обгороджена спеціальними гратами, які не дозволять немовляті вибратися. Це допоможе привчити малюка спати одному. Набагато складніше відселити його, коли він спить на одному ложі з батьками. У такого способу теж є маса переваг, основне - полегшення процесу грудного вигодовування. У такому випадку можна купити все для дитячого ліжечка в магазині, красиво оформити її. Безсумнівно, дитина захоче в ній спати. Хлопчику можна вибрати спальне місце у вигляді машинки, дівчинці - з балдахіном. Але орієнтуйтеся на думку малюка.
Як привчити дитину спати в своєму ліжечку? Поговоріть з ним і поясніть йому, що він вже великий і самостійний. Перерахуйте вже освоєні навички (вміння ходити, розмовляти, їсти самостійно і так далі). Підкресліть, що дорослі люди сплять у своїх ліжечках. Запитайте, хто з друзів дитини вже перейшов спати на окреме ложе.
Що робити, як привчити дитину спати в своєму ліжечку, якщо перший спосіб не допоміг? Проводьте особливий ритуал. Наприклад, читайте йому казку на ніч або просто говорите з малюком. Пофантазуйте. Можна послухати музику. Найважливіше - створити у дитини позитивні асоціації з окремою ліжком.
Часто батьки роблять помилки, коли переселяють малюка. Найпоширеніша - це вказівка на почуття сорому. Не можна цього робити, ні в якому разі не сваріть дитину. Ви нічого цим не доб`єтеся.