Пологи на 38 тижні. Передвісники пологів на 38-му тижні

Пологи на 38 тижні трапляються нерідко. Все тому що малюк вже готовий до появи на світ або починає готуватися. У цей період легені дитини вже можуть самостійно функціонувати. Також дитина рухається в область тазу матері. У цей період потрібно бути дуже акуратними, не піднімати тяжкості і не займатися важкою фізичною роботою. Тому що організм майбутньої мами може отримати стрес - і почнеться родова діяльність. На 38 тижні малюк вже може розслабитися іноді, особливо тоді, коли його мама не нервує і відпочиває. В цей час жінка повинна здати аналіз сечі, зважитися, виміряти артеріальний тиск, а також зробити УЗД і прослухати серцебиття дитини.

Як народити раніше

Є жінки, які бажають викликати пологи на 38 тижні. Як викликати їх раніше, ми опишемо в цій статті. Перший спосіб - це тривала і активна прогулянка. Якщо ви будете щодня багато ходити, то, можливо, малюк з`явиться на світ раніше. Другий спосіб - це секс. Пари, які часто займаються сексом на останніх тижнях вагітності, завжди ризикують народити раніше строку, тому що в спермі чоловіки містяться простагландини. У них є речовини, які провокують пологи. Ще один спосіб - це масаж сосків. Це стимулює викид окситоцину в кров, що викликає скорочення матки і пологи на 38 тижні. Також ви можете прискорити процес появи дитини, якщо будете багато їсти тих продуктів, в яких міститься клітковина: фрукти, овочі і каші. Ви можете спробувати ароматерапію. Для цього підійдуть масла жасмину або троянди. У пологовому будинку зі стимуляцією пологової діяльності немає проблем. У сучасному світі є багато коштів у вигляді уколів або таблеток, які можуть викликати пологи на 38 тижні або раніше. Особливо якщо лікар побачив проблему, яку можна вирішити тільки таким способом. Тому завжди можна буде прискорити цей процес, особливо якщо ви дочекалися 38 тижнів. Як викликати пологи - вирішувати вам.

Передвісники пологів

Передвісники пологів на 38 тижні нічим не відрізняються від пізніших. Перше, що варто відзначити - це те, що опустився живіт. Також ви можете відчути перейми, майбутні мами їх часто називають "треники". У цей період жінка ніби втрачає у вазі, тому що з організму виходить багато рідини. У майбутньої мами змінюється настрій. Також вона часто ходить в туалет через те, що матка тисне на сечовий міхур, і починає відходити пробка. Вона може вийти відразу чи поступово. Все залежить від організму жінки. У цей період багато зізнаються, що у них немає апетиту. Передвісники пологів на 38 тижні можуть бути різними. Деякі з них навіть відсутні. Все дуже індивідуально. Але якщо ви дочекалися 38 тижнів, ознаки пологів, швидше за все, вже з`явилися. Якщо ви відчули тягнуть болі, як ніби у вас місячні, або ж помітили кров, то, швидше за все, скоро ви зустрінетеся з малюком.

Другі пологи

Кожна жінка чекає появи малюка на світ і трохи переживає. І зовсім неважливо, народжувала вона вже чи ні, страх все одно присутній. Особливо він посилюється, якщо вже 38 тиждень вагітності. Другі пологи зазвичай проходять легше і трохи швидше. Але так не завжди. Все залежить від особливостей вашого організму. Зазвичай пологи ділять на два типи. Перший з них називається стрімкі пологи. У цьому випадку жінка може народити протягом двох годин. Якщо майбутня мама народжує більше двох годин, то пологи звичайні. При них родові шляхи вже підготовлені до тих змін, які потрібні для появи дитини. Але це актуально тільки в тому випадку, якщо перші пологи були не більше п`яти років тому. Тому, якщо жінка готова народжувати, і в неї 38 тиждень вагітності, другі пологи можуть бути такими ж, як і перші.

Що думають жінки з інших країн про пологи на 38 тижні

Після опитування було виявлено, що жінки з Англії бояться народжувати, неважливо, це пологи 38-39 тижнів або пізніше. Найбільше їх лякають болі, які вони будуть відчувати при цьому процесі. Тієї ж думки про пологи і жінки з Німеччини, Іспанії, Італії та Франції. Дивно, але в цьому опитуванні взяли участь ті мами, які вже пройшли через пологи, і всі вони говорили, що болючіше цього немає нічого. Деякі скаржилися на підготовчі заняття, які їм не допомогли, інші ж - на ставлення лікарів. Також вони відчували незручності при вагітності через те, що їм не поступалися місцем в транспорті, або у них не було особливих привілеїв на роботі. Але незважаючи на ці всі висловлювання, майже 99 відсотків сказали, що відчути себе мамою для них стало величезним щастям, яке не можна порівняти ні з чим.

Як поліпшити самопочуття в останні тижні вагітності

Щоб останні тижні вагітності не стали для вас жахливим часом, ми дамо вам кілька простих порад. Багато жінок не можуть довго заснути. Для того щоб засипати стало легше, ви можете випити гаряче молоко. Також лягайте спати на лівий бік, щоб кров краще циркулювала. Намагайтеся відкрити кватирку на ніч. Нехай з вами постійно хтось знаходиться - це допоможе вам бути впевненими в тому, що у разі пологів вам викличуть швидку допомогу або таксі.

Сутички

Сутички зазвичай можна відчути на 30 тижні, але як ми написали вище, це тренувальні перейми. Вони відрізняються від справжніх тим, що вони нерегулярні і можуть тривати лише кілька годин. Справжні сутички поступово посилюються і продовжуються аж до пологів. Також тренувальні сутички можуть тривати до 20 секунд, в той час як справжні стають довшими з кожною годиною. Якщо ви змогли заснути, то сутички, швидше за все, були тренувальними. Щоб помилкові перейми припинилися, можна прийняти теплий душ, але це не відноситься до справжніх. Якщо ви помітили кров`янисті виділення, то у вас передпологові перейми - потрібно їхати народжувати. Щоб бути впевненою в тому, що у вас вони справжні, можна взяти блокнот і записувати, скільки тривають і через скільки поновлюються болю.

Як жінки відчувають сутички

Жінки відчувають сутички по-різному. Деякі стверджують, що у них кам`яніє матка і болю як при місячних. Інші кажуть, що у них болі в попереку, які іноді переходять на живіт. Все дуже індивідуально. На початку пологів жінка відчуває слабкі болі і через великий проміжок часу. Але трохи пізніше вони стають сильнішими, а час між переймами скорочується. Є три типи сутичок: початкові, активні та перехідні. Початкові сутички тривають 8 годин, активні - до 5 годин, перехідні можуть тривати зовсім небагато часу.

Як полегшити біль при переймах

Пологи на 38 тижні не так страшні, бо плід вже сформувався, і організм жінки підготувався до цього відповідального моменту. Щоб сутички не були такими болючими, під час них потрібно правильно дихати. Правильне дихання дозволить вам розслабитися і випустити біль через видих. Але вчитися правильно дихати краще всього заздалегідь і багато тренуватися, тому що в стресі можна забути всі правила. Також ви можете попросити когось із близьких, щоб вам зробили масаж спини. Це допоможе майбутній мамі розслабитися і полегшить біль. Дуже важливо позитивно налаштуватися. Думайте про те, що скоро зустрінетесь з вашим малюком. Не панікуйте, адже пологи - це природний процес і відчувати біль абсолютно нормально. У вашому організмі відбувається багато змін, які допомагають малюку з`явитися на світ. Якщо у вас будуть позитивні думки, то і терпіти біль стане легше. У сучасному світі є багато ліків, які можуть прибрати біль на час. Але зловживати ними не варто, тому що нерідко вони погано позначаються на стані мами і дитини.

Тривалість пологів

Якщо ви дочекалися 37, 38 тижнів вагітності, пологи можуть початися в будь-який момент. Скільки вони триватимуть, залежить від вашого організму. У всіх вони протікають по-різному. Є декілька чинників, від яких залежить, як довго ви будете в пологах: передлежання плода, чи робили вам епідуральну анестезію, інтенсивність сутичок, наскільки швидко розкривається шийка матки, чи вільно ви рухаєтеся в пологах, народжували ви раніше і наскільки давно це було. Родова діяльність може посилюватися і навпаки. При цьому шийка матки може розкритися на 10 см. Коли це трапляється, то вважається, що жінка готова народити. Якщо у вас перші пологи, то цей процес може тривати до восьми годин. Але буває й так, що жінка народжує до 18 годин. Навіть якщо шийка матки розкрилася на 10 см, малюк може з`явитися через 2 години. Якщо пологи не перші, то вони можуть протікати набагато швидше. Жінка народжуватиме приблизно 5 годин. А після розкриття матки маля з`явиться максимум через 15 хвилин. Іноді пологи проходять дуже швидко, їх називають стрімкими. Після них зазвичай виходить плацента. Це займає до 15 хвилин. Завжди спостерігайте за своїми відчуттями і задавайте питання лікаря. Тоді вам буде легше пережити весь цей процес. Думайте про те, що ви зустрінетеся скоро з вашою дитиною. Це додасть вам сил, і ви легко впораєтеся з пологами.