Вагітність: як зрозуміти, що починаються перейми?

Перша вагітність - саме хвилююча час для кожної жінки, адже воно наповнене новими відчуттями, подіями і турботами. Щоб пологи пройшли легко, потрібно заздалегідь до них підготуватися, більше дізнатися про сам процес, адже, як кажуть, попереджений, значить, озброєний. І звичайно, у майбутньої мами виникає маса питань з цього приводу, але найчастіше жінок цікавить такий момент: як зрозуміти, що починаються перейми? Існують деякі ознаки, так звані провісники пологів, за якими можна судити, що скоро почнуться перейми, а потім і сам процес вигнання плода.

Ознаки наближення пологів

Хоча жінці належить виношувати дитину дев`ять місяців, вже в самому початку вагітності її починають хвилювати питання, пов`язані з пологами: як відбувається народження дитини? Як зрозуміти, що починаються перейми? Як до них підготуватися і не пропустити їх? Нерідко буває так, що пологи починаються раптово і застають майбутню маму зненацька. Але якщо заздалегідь підготуватися до цього процесу і більше про нього дізнатися, то можна зрозуміти, коли приблизно почнеться народження малюка. Наприклад, такі зміни, як почастішання сечовипускання, опущення живота, періодичні скорочення матки, зміни в настрої і апетиті, відходження слизової пробки можуть бути ознаками пологів, що наближаються.

Сутички - головна ознака пологів

Головною ознакою початку пологів є перейми, які супроводжуються відходженням навколоплідних вод. Переймами називають скорочення м`язів матки, при якому відбувається розкриття її шийки, що сприяє проходженню дитини по родових шляхах матері. При цьому з`являється ниючий біль внизу живота, схожа на больові відчуття при менструації. Також можна відчути, як дитина тисне на лобкову кістку, і при цьому спостерігаються поколювання в цій галузі. Тонус матки підвищується, і живіт стає дуже твердим, починає боліти поперек. Схожі відчуття можуть виникати в кінці терміну при тренувальних сутичках. Як зрозуміти, що це сутички помилкові, а не справжні?

Тренувальні (хибні) сутички

На останніх тижнях вагітності жінка може відчути скорочення матки. Але не варто турбуватися, потрібно прислухатися до свого організму, адже ці сутички можуть бути помилковими. Таким чином матка «тренується», готуючи організм майбутньої мами до майбутніх пологів. Як визначити, що почалися перейми тренувальні, а не справжні? Існує декілька відмінностей, за якими можна зрозуміти, які це сутички, і чи варто вирушати в пологовий будинок.

Тренувальні сутички:

• скорочення нерегулярние;
• небольшая тривалість;
• час між переймами може бути різним, від 15 хвилин до півгодини, при цьому не відбувається зменшення тривалості цього інтервала;
• біль може тривати кілька годин, а потім прірва. Якщо прийняти теплу ванну, біль затихає і поступово зникає зовсім.

Передпологові (справжні) сутички:

• сутички відбуваються через рівні проміжки часу, при цьому частота скорочень збільшується, а інтервал між ними стає менше;
• перші сутички можуть тривати всього 30 секунд, але потім тривалість їх увелічівается;
• час між переймами може спочатку становити близько 15 хвилин, потім цей проміжок постійно зменшується, доходячи до однієї мінути;
• після прийняття теплої ванни або душу сутички стають більш регулярними і болючими.

У зв`язку з цим на запитання «Як зрозуміти, що починаються перейми?» Можна відповісти так: треба стежити за тривалістю сутичок і інтервалами між ними або прийняти ванну, так можна зрозуміти, помилкові це сутички або справжні.

Корисна інформація

Не менш важливою ознакою початку пологової діяльності є відходження навколоплідних вод. Вони можуть відійти перед початком переймів, тоді слід негайно збиратися до пологового будинку. Також може бути й так, що сутички вже почалися, але води ще не відійшли, тоді акушер сам проколює міхур, ця процедура безболісна, але ще більше стимулює родову діяльність. Якщо все гаразд, то навколоплідної рідини повинна бути прозорою, а от якщо вона коричневого або зеленого кольору, то слід відразу звертатися за медичною допомогою.

Висновок

Як зрозуміти, що починаються перейми, не дуже складно, таке не переплутаєш ні з чим. Головне - не панікувати, стежити за диханням і постаратися розслабитися, це допоможе зменшити больові відчуття, до того ж після пологів вони дуже швидко забудуться. Потрібно думати про найголовніше - про малюка, який ось-ось з`явиться на світ, про те, як перший раз візьмете його на руки і притиснете до своїх грудей. Заради цього моменту можна і потерпіти трохи.