Чого не можна робити на ранніх термінах вагітності, а що просто необхідно?

Коли жінка дізнається про те, що в найближчому майбутньому їй належить стати мамою, вона задається масою питань. Одним з головних є наступний: чого не можна робити на ранніх термінах вагітності?

Якщо жінці вже доводилося стикатися з таким цікавим положенням, то напевно вона знає відповідь на дане питання. Також представниця прекрасної статі повинна знати, що необхідно робити при вагітності. Спробуємо розібратися в цих двох пунктах і дізнатися, як поводитися під час виношування дитини.

Ранні терміни вагітності

Для початку варто сказати, який часовий відрізок називається раннім терміном вагітності. Відразу після запліднення жіночої клітини сперматозоїдом починається безперервне розподіл зиготи. Одночасно клітини рухаються у бік дітородного органу.

Коли плодове яйце досягає матки, воно надійно кріпиться до її стінки і починає рости. З цього часу можна говорити про те, що вагітність настала. Зазвичай цей термін дорівнює трьом чи чотирьом акушерським тижнях. У найближчі два місяці лікарі будуть говорити про те, що у вас ранній термін вагітності.

З усього вищесказаного можна зробити висновок, що ранній термін вагітності - це період від трьох до десяти тижнів розвитку ембріона. Саме в цей час ваша майбутня дитина називається зародком.

Як поводитися на початку вагітності?

Якщо ви відвідаєте лікаря в цей період, то він вам розповість, чого не можна робити на ранніх термінах вагітності. Необхідно чітко запам`ятати всі обмеження і дотримуватися їх. Також фахівець повідомить вам, що можна робити при вагітності. Сформулюємо і викладемо основні правила поведінки для жінки, що знаходиться в цікавому положенні.

Чого не можна робити на ранніх термінах вагітності?

Варто відзначити, що багато дій, які дозволені звичайній людині, абсолютно протипоказані жінці, що готується стати матір`ю.

Лікування

Перше, чого не можна робити на ранніх термінах вагітності, це проводити будь медикаментозне лікування. Якщо ви захворіли або підчепили банальну застуду, необхідно відмовитися навіть від використання найшкідливіших крапель в ніс. Всі призначення повинен робити лікар. Є препарати, які дозволені на початку вагітності, але їх прийом може здійснюватися тільки після консультації лікаря-гінеколога.

Абсолютно протипоказані будь протимікробні препарати та антибіотики. Якщо є необхідність такого лікування, то воно відкладається на більш пізні терміни вагітності.

Медичні обстеження

Є ряд обстежень, які заборонено проводити на самому початку вагітності. Досить часто майбутні мами запитують: «Можна робити флюорографію при вагітності?». Відповідь фахівців на дане питання одноголосний: «Не можна». Відразу після пологів всім жінкам проводять дане обстеження, але під час вагітності воно протипоказано.

Що можна сказати з приводу гінекологічних маніпуляцій? Чи роблять кольпоскопію при вагітності? Така маніпуляція також заборонена. Будь-які дослідження шийки матки і внутрішньої поверхні дітородного органу відкладаються на період після пологів.

Також в самому початку вагітності не можна робити рентген. Це стосується тільки тих ситуацій, коли можна уникнути даної процедури. Наприклад, при лікуванні зубів. Якщо ви впали і є підозра на перелом, то лікар може провести таку маніпуляцію, враховуючи всі ризики.

Шкідливі звички

Наступний пункт, чого не можна робити на ранніх термінах вагітності, це дотримуватися своїх шкідливих звичок. Якщо до зачаття ви курили і вживали алкоголь, то прийшов час відмовитися від усього цього.

На ранніх етапах вагітності формуються всі життєво важливі органи майбутнього немовляти. Якщо в цей час відбудеться негативний вплив токсичних речовин на маленький організм, то наслідки можуть бути плачевними. Будьте відповідальні і відмовтеся від куріння тютюну, вживання алкоголю і всіх шкідливих речовин.

Що можна і потрібно робити під час очікування малюка?

Тепер ви знаєте, що небажано робити при вагітності. Є речі, які не тільки дозволені, але і просто необхідні на ранніх термінах. Розберемося, які ж вони.

Медичні обстеження

Багато пані, які очікують малюка, запитують лікарів: «Шкідливо робити УЗД при вагітності?». УЗД шкідливо не робити.

У період очікування малюка жінка проходить три планових обстеження, під час яких доктор оглядає її малюка на екрані ультразвукового апарату. Ця маніпуляція допомагає виявити різні патології розвитку ембріона і вчасно усунути їх. При наявності показань таких оглядів може бути і більше. Відмова від обстежень піддає жінку великому ризику, так як ні вона, ні лікарі не знають про те, в якому стані знаходиться плід і як протікає вагітність.

Фізична активність

Яку зарядку робити при вагітності для того, щоб підтримати своє здоров`я та убезпечити немовля?

Останнім часом дуже поширені наступні напрямки: йога і фітнес для вагітних. Жінка може вибрати те, що підходить саме їй. Також лікарі рекомендують протягом усього терміну займатися плаванням. Це допоможе підтримати організм в тонусі і підготуватися до пологів. Винятком є ті випадки, коли є загроза переривання вагітності.

Прийом препаратів

На ранніх термінах вагітності дуже важливо повноцінно харчуватися і приймати необхідні вітаміни. У більшості випадків лікарі призначають жінці прийом фолієвої кислоти. Саме вона бере участь в утворенні органів і тканин, а також допомагає вчасно і правильно закритися нервової трубки.

Крім цього, майбутній мамі необхідний йод для правильної роботи щитовидної залози. Також доктор може порекомендувати прийом магнію, заліза і калію. Багато фахівців вважають за краще відразу призначати вагітній комплекс вітамінів, а не поодинокі препарати, що містять корисні мікроелементи.

Гігієна

Майбутня мама повинна ретельно дотримуватися правил гігієни. Необхідно частіше мити руки. Це допоможе уникнути кишкових інфекцій та вірусів.

Також необхідно стежити за чистотою статевих органів. Адже поява в них бактерій може загрожувати інфікуванням плода. При необхідності користуйтеся щоденними прокладками. Вони допоможуть вам почувати себе комфортно.

Правильне харчування

Під час очікування дитини необхідно правильно харчуватися. Ця умова стосується не тільки ранніх строків вагітності. Необхідно весь період виношування немовляти вживати велику кількість вітамінів (фруктів і овочів), корисних мінералів і мікроелементів.

Пийте свіжі соки і більше відпочивайте. По можливості намагайтеся багато часу проводити на свіжому повітрі. Малюкові зараз необхідно багато кисню для правильного розвитку і формування всіх органів.

Висновок

Тепер ви знаєте про те, як поводитися під час очікування малюка. Завжди пам`ятайте, що потрібно і можна робити. Флюорографію при вагітності, рентген та інші обстеження, які можуть пошкодити крихітному організму, краще відкласти на деякий час. Будьте уважні до себе і завжди дотримуйтесь рекомендацій лікаря.