Шкідливі звички
Мало хто з нас може похвалитися тим, що не має шкідливих звичок? Звідки ж вони взагалі беруться? Суть в тому, що навколо нас занадто багато спокус, яким чинити опір вкрай складно. Вони дійсно скрізь і всюди. Людина проти них в певних випадках виявляється безсилий.
Шкідливі звички можуть бути нешкідливими для здоров`я (наприклад, звичка гризти нігті) і згубними для організму (наприклад, токсикоманія). Незалежно від того, якої шкоди нам наноситься, від них все одно необхідно позбавлятися.
Шкідливі звички та їх профілактика
Одна з найпоширеніших шкідливих звичок - це, звичайно ж, паління. Сучасні влада всерйоз взялися за боротьбу з курцями, але результати поки непереконливі. Чим же небезпечні подібні шкідливі звички? Куріння не тільки асоциально, а й смертельно небезпечно. Людина, регулярно викурює хоча б незначна кількість сигарет в день, ризикує заробити рак легенів, ймовірність інфаркту збільшується в рази, а загальний стан організму погіршується. Від залежності до тютюну складно позбутися. Кожний рік стажу тютюнопаління тільки лише підсилює її.
Шкідливі звички включають в себе і вживання алкоголю. В принципі, рідкісне вживання спиртних напоїв - це нормально. Головне, щоб дози приймалися дійсно невеликі, а випадки вживання були максимально рідкісними. Алкоголізм - це те, що дуже швидко знищує здоров`я людини, її соціальне положення, сім`ю і так далі. Подібні шкідливі звички неймовірно сильні.
Наркоманія набагато небезпечніше алкоголізму, тому що при ній споживаються максимально небезпечні речовини, залежність від яких виникає практично моментально. Різновидом наркоманії є токсикоманія. Лікування і того, і іншого повинно проходити під наглядом фахівців, так як при неправильній терапії рецидив занадто імовірний.
Шкідливі звички, погано впливають на організм людини, можуть бути і більш простими. Наприклад, обжерливість. Думаю, нікому не слід пояснювати, до чого воно може призвести.
Існують і іншого роду шкідливі звички. Вони не впливають на наше здоров`я, але небажані, оскільки сприяють тому, що у оточуючих про нас складається погане враження. Дивно, але деякі люди (навіть дорослі) не можуть спокійно жити без постійного колупання в носі, відкушування нігтів, базікання ногами і тому подібного. Є й ті, хто не помічає того, що це погано позначається на їх іміджі. Чому? Та тому, що шкідливі звички можуть стати частиною повсякденного життя.
Тепер поговоримо про позбавлення від них. В обох випадках все має початися саме з визнання проблеми. Так, без цього ніяк не можна.
Шкідливі звички за типом тютюнопаління, токсикоманії та іншого складно перемогти, так як до споживаних речовин людина звикає і фізично, і психічно. Рекомендується допомога фахівця.
У другому випадку все найчастіше буває пов`язано з якимись психічними проблемами. Позбавитеся від них - позбудетеся і від своєї шкідливої звички. Гидувати зверненням до фахівця також не варто.
Чи впливає куріння на ріст? Ще як впливає! Як куріння впливає на ріст, знають практично всі. На цю тему написано безліч статей. Відбувається зупинка росту. Особливо у дітей старшого віку. Молодший вік в розрахунок брати не будемо, в надії на те, що такі діти не дійшли до цього. Підлітки та…
Чому електронні сигарети небезпечні для здоров'я? Електронний аналог тютюнових сигарет рекламується по всьому світу як засіб, завдяки якому людина може з легкістю кинути шкідливу звичку. З одного боку, здається, що ідея хороша - курець не дратує згубним димом людей в громадських місцях, зберігає…
Склад сигарет руйнує організм курця Про шкоду куріння чули всі. Але, тим не менш, курців з кожним роком стає все більше і більше. Вони зовсім не замислюються про те, наскільки це руйнівно для організму, адже до складу сигарети входить величезна кількість небезпечних речовин.Дуже…
Бути здоровим повинен кожен! Бути здоровим - основне бажання досить великої кількості людей, проте далеко не кожен докладає для цього значних зусиль.Що ж таке здоров'я?На сьогоднішній день існує величезна кількість визначень цього поняття. Найбільш точним вважається те, що…
Що відбувається з організмом, коли кидаєш палити? Кинути палити - легко це? Кинути курити, легко Чи це так? Куріння в житті багатьох людей присутня досить давно, та й саме куріння має вже цілу історію, починаючи від трубок з тютюном, закінчуючи сучасними сигаретами. Звичайно ж, факти і наслідки куріння далеко не радісні, в…
Шкідливі звички підлітків Шкідливі звички молоді, куріння, алкоголь, наркоманія настільки міцно увійшли в життя сучасного підлітка, що боротися з ними з кожним роком стає все важче і важче. Всесвітня організація охорони здоров'я веде активну боротьбу з курцями і наркоманами,…
Дитина гризе нігті: як відучити малюка від поганої звички? Шкідливі звички чи не з'являються на світ разом з людиною. Вони купуються в процесі розвитку, так само як і корисні навички. Тому немає нічого дивного в тому, що іноді дитина вчиться не тільки гарному, але й набуває такі звички, як обгризание…
Чим шкідливі шкідливі звички? Спорт проти шкідливих звичок Тема, яку ми сьогодні обговоримо, не раз піднімалася і громадськими діячами, та представниками системи охорони здоров'я, і педагогами, і багатьма іншими людьми. Але скільки б ми не говорили про те, чим шкідливі шкідливі звички, завжди будуть люди,…
Ці корисні звички Ви коли-небудь замислювалися про те, наскільки правильний і здоровий спосіб життя ви ведете? Ви не курите? Прекрасно, а чи є у вас до того ж корисні звички?Останнім часом все більш популярним і поширеним є активний і здоровий спосіб проведення часу.…
Що таке фінансові звички Таке поняття, як фінансові звички, є в наші дні більш ніж популярним, проте багато людей ігнорують їх, тим самим заганяючи себе в глухий кут. У першу чергу це пов'язано з покупками, які безпосередньо залежать від індивідуальних доходів кожного з…
Що таке звичка? Звички людей, шкідливі звички дітей Що таке звичка? Це слово походить від англійського «habit». У перекладі воно означає автоматичний сформований тип певної поведінки.Що таке звичка за своєю суттю? Ця якась програма, яка закладена в людині і працює на рівні підсвідомості. Прислів'я…
Причина сколіоз Причини сколіозу. Сколіоз дуже поширене захворювання, але як, не дивно, досі причини цієї патології до кінця не вивчені і серед фахівців постійно виникають дискусії про первинних факторах розвитку цього захворювання. Єдине в чому всі фахівці згодні,…
Сила розуму - здатна на багато що. Людське життя багато в чому залежить від стану його розуму. Поганий настрій з ранку здатне погіршити весь день. Думки впливають на те, що людина говорить і робить. Якщо грамотно використовувати свій розум, можна багато чого змінити в кращу сторону. …