Як створити домашній офіс: поради по дизайну

10 Найпоширеніших помилок, що заважають заснути

Більшість людей відчувають або відчували у своєму житті певні проблеми зі сном. Хтось дуже хоче спати, але не може заснути, хтось постійно прокидається вночі і не висипається, а хтось не в змозі нормально піднятися вранці. У кожному разі, існують…

У чому небезпека недосипання

Навряд чи знайдеться людина, яка не жертвував кількома годинами сну заради того, щоб зробити більше по роботі, довше розважатися і так далі. І якщо ви один раз недоспіте, особливого впливу на організм це не зробить. А що ж відбувається, якщо ви…

Як поліпшити якість сну: 10 способів

Приблизно третина життя людина проводить уві сні. Цей час необхідний для тіла і мозку, щоб підтримувати нормальний стан організму. Багато людей сприймають сон як витрату часу і намагаються його обмежити. Це може серйозно впливати на вашу…

11 Ознак того, що ви насправді любите свою роботу

Дослідження, які проводилися на території США, показали, що приблизно 81 відсоток населення країни задоволені своєю роботою. Однак бути задоволеним – це одне, а любити те, що ви робите – це зовсім інше. Задоволення говорить лише про те,…

10 Способів усунення відволікаючих чинників, які заважають роботі

Коли відволікаючі фактори превалюють на робочому місці, це занадто дратує і не дає сконцентруватися. Все наше життя складається з днів, дні з хвилин. З коротких, але регулярних 10-хвилинних відволікань в сумі може вийти досить тривалий період. Нам…

Як обладнати робоче місце, щоб підвищити продуктивність роботи

Згідно зі статистикою, сорок відсотків часу ви проводите на роботі. Деякі займаються фізичною працею, але більшість просто сидять біля столу, втупившись на колонки цифр або букви на моніторі. Якщо ви проводите за робочим столом так багато часу, як…

Як швидше отримати підвищення по службі? Кілька секретних способів

Кожна людина мріє отримати підвищення по службі як результат наполегливої праці, відданості компанії, особистих заслуг і так далі. Однак іноді цього буває недостатньо, вам потрібно особливим чином проявити себе – так, щоб начальство…

Як вибрати девайс для роботи з дому?

Якщо ви працюєте з дому всі або практично весь час, то вибір нового комп'ютера повинен грунтуватися не тільки на побіжному перегляді характеристик, а перевага повинна віддаватися не тільки не найвищою ціною. Будь девайс, на якому ви збираєтеся…

Чим небезпечне самотність і як з ним впоратися

Якщо ви відчуваєте себе самотньо, вам доводиться вельми непросто. Коли всі інші базові потреби задоволені, самотність стає ще більш явним. Якщо ви одні, вам не з ким ділитися своїми хвилюваннями й надіями. Це спустошує. І смуток зовсім природна…

Як вибрати супутника життя, який налаштує вас на успіх?

Коли ваше сімейне життя стабільна, щаслива і сповнена підтримки, то нема чого дивуватися, якщо і на роботі у вас все буде ладитися, вам дадуть підвищення, і ви зможете досягти великих успіхів. Однак для цього потрібно розуміти, що ж являє собою така…

12 Способів стати більш організованим

Чи хочете ви стати організованіше? Втомилися від навколишнього вас бардаку і хаосу на робочому столі? Якщо ви намагаєтеся переглянути свій розпорядок і зробити життя більш упорядкованим, вам допоможуть дванадцятій перевірених рад.Складіть список…

Як працювати вдома і бути ультрапроізводітельним?

Ви працюєте на дому, віддалено? Або тільки думаєте, що працюєте? Адже говорити і робити – Це не одне і те ж. Так, ви залишаєтеся вдома, коли більшість людей йдуть на роботу. Ви сидите перед своїм комп'ютером протягом певного часу кожен день.…

4 Простих ради, як зробити життя більш зручною

Чи відчуваєте ви, що останнім часом ваша робота не зовсім ефективна, а втома стала кращим другом? Подивіться навколо. Як багато непотрібних речей знаходиться на вашому робочому столі, в офісі, кімнаті, квартирі? Не всі люди знають про це, але…