Що робити, якщо випадає волосся після народження дитини

Під час вагітності у багатьох жінок на останньому триместрі спостерігається помітне поліпшення стану волосся. Вони раптом стають блискучими і сильними. Однак такий гормональний фон радує жінок недовго, і після пологів виникає питання: що робити, якщо випадає волосся.

Але не потрібно занадто турбуватися з цього приводу, приблизно через півроку волосся знову почнуть знаходити свою життєву силу. Це закономірний гормональний процес. Чому ж все-таки після пологів сильно випадає волосся? Першою причиною може бути нестабільний і різко змінюється гормональний фон у жінок після пологів.

Після народження дитини кількість жіночих гормонів в організмі жінки сильно знижується. Недосипання і фізична втома теж може негативно позначатися на стані жіночого організму і впливати на випадання волосся. Адже мама годує грудного малюка і часто встає до ліжечка, щоб погодувати і заспокоїти його.

Ще одна з причин, чому після пологів сильно випадає волосся - це нестача вітамінів і мінералів в організмі мами. Адже дитина забирає з грудним молоком дуже багато корисних речовин з організму матері.

Що робити, якщо випадає волосся після того, як ви стали мамою? Для цього потрібно подбати про стан шкіри голови і припинити втрату волосся за допомогою спеціальних процедур. По-перше, варто відмовитися від сушіння волосся за допомогою фена в післяпологовий період. Гаряче повітря сушить волосся, роблячи їх ламкими і млявими. Найчастіше потрібно міняти гребінця. Адже в них можуть міститися шкідливі волосяні бактерії, які ушкоджують шкіру голови.

Якщо випадання сильне, не варто фарбувати волосся в цей період хімічними фарбами, якщо дуже хочеться освіжити колір, можна скористатися натуральною хною, басмою або обполіскувати волосся настоєм ромашки - це і корисно і відтінок надає. На прийомі у лікаря обов`язково задайте питання: що робити, якщо випадає волосся? Швидше за все, лікар призначить вам прийом комплексу вітамінів для жінок післяпологового періоду.

У кожному разі, лікар огляне вас і порадить, що робити. Якщо випадає волосся, харчування мами має бути збалансовано і містити багато білків, клітковини і вітамінів. Ні в якому разі не рекомендується робити нарощування волосся в цей період. Це надовго зіпсує ваше волосся, і їх потім буде дуже важко відновити. Тим більше, що за нарощеними волоссям потрібен особливий догляд, а у багатьох мам на це не вистачає ні сил ні часу.

Якщо свербить голова і випадає волосся, один раз на тиждень обов`язково необхідно робити спеціальні маски для живлення шкіри голови і підтримки тонусу волосяної цибулини. Можна зробити нескладну маску з житнього хліба, розпарити кілька шматочків в гарячій воді і втерти отриману масу в корені волосся. Обов`язково закутайте рушником для створення теплового ефекту. Через півгодини помасажуйте коріння волосся пальцями і обполосніть відваром кропиви. Так само можна втерти в коріння волосся сирий яєчний жовток, на півгодини укутати волосся, потім змити теплою, але не гарячою водою.

Можна замість шампуню для миття волосся використовувати молочну сироватку. Це покращує стан волосся і зміцнює його коріння. Обполіскувати волосся після такого натурального шампуню можна відваром з лопуха і кори верби, взятими в рівних пропорціях. Можна додавати в ваш натуральний шампунь ефірні масла іланг-іланг, розмарину, лаванди, жожоба, лимона, шавлії і авокадо. Так само можна робити маску з 1 яєчного жовтка, додавши трохи рослинного масла і 6 крапель будь-якого з перерахованих масел. Таку маску тримають на голові 1,5-2 години, закутавши попередньо рушником. Можна також змішати сік цибулі і мед в рівних пропорціях і зробити маску за 30 хвилин до миття голови. Після використання натурального шампуню потрібно користуватися бальзамом для волосся, щоб волосся добре розчісується і не електризувалося.