Чому волосся випадає жмутами? Що робити з цією бідою?

Ви помічаєте протягом деякого часу, що під час розчісування і миття ваше волосся випадає жмутами. Що робити в першу чергу?

Головне - не піддаватися паніці:

- По-перше, ви можете сильно перебільшувати масштаби катастрофи і називати жмутами цілком нормальна кількість випадають волосся. Згідно з деякими наукових джерел, процес звичайного поновлення волосяного покриву допускає втрату в діапазоні від 30 штук до сотні щодня.

- По-друге, довгі і товсті випали волосся, спутуючи під час миття, можуть здаватися дуже значною втратою, що не зовсім відповідає дійсності.

- По-третє, кожні два роки оновлюються деякі органи нашого організму (особливо печінка). Це відбувається, як правило, в осінній період. Можливо, ви згадайте, що пару років тому теж турбувалися про те, чому лізуть волосся і як з цим боротися.

Якщо дійсно ваші волосся випадає жмутами

Що робити в цьому випадку? Якщо на гребінці волосся виглядає як окрема пасмо - це сигнал до ухвалення серйозних заходів. Найперший крок у боротьбі з будь-яким фізичним розладом - дізнатися якомога більше про свою хворобу. Такий підхід дасть можливість заспокоїтися, вгамувати емоції і визначитися з тим, що робити, якщо випадає волосся. У жінок і у чоловіків така проблема з волоссям може бути з різних причин:

1. Неправильний спосіб життя, який проявляється в поганому незбалансованому харчуванні (в тому числі і в дотриманні суворих дієт тривалий час), в хронічному недосипанні, у тривалому стресі.

2. Неправильний догляд за шкірою голови і волоссям: застосування неякісних засобів догляду, зловживання моделирующими гелями і лаками, часте вплив гарячого інструменту при укладаннях і сушці.

3. Застосування лікарських препаратів, які агресивно і згубно впливають на стан волосся. До них відносяться сечогінні засоби, антибіотики і деякі гормональні препарати, в тому числі і використовувані для контролю народжуваності. У цьому випадку потрібна консультація лікаря.

4. Деякі грибкові та бактеріальні захворювання шкіри голови і волосяних покривів. Ваш перукар може допомогти вам розібратися в тому, чому ваші волосся випадає жмутами. Що робити далі (у разі виявлення захворювання), дізнаєтеся у лікаря-дерматолога або трихолога (спеціаліста по волоссю).

Оцініть всі причини по порядку і постарайтеся усунути ті фактори, які можливо. Якщо лікар призначить лікування - дотримуйтесь його.

Що можна зробити самостійно?

- З неблагополучними волоссям звертайтеся дуже дбайливо. Розчісуйте обережно і сушіть без фена, розправляючи пальцями, якщо ваші волосся випадає жмутами.

- Що робити, щоб зміцнити шкіру голови? Якщо лікар не заборонив, можна обережно робити (напередодні або під час миття) масаж волосяної частини голови, щоб посилити циркуляцію крові.

- Підберіть гарне зміцнювальний засіб для волосся: або готове з аптеки, або приготоване власноруч. Відвари липи, кори дуба, кропиви, березового листя - це перевірені часом зілля, що відновлюють красу і густоту волосся.