Випадання волосся після пологів: що робити?

На жаль, випадання волосся після пологів аж ніяк не є рідкістю. Багато новоспечені мами скаржаться на посилену втрату волосся. Це явище має свої причини, визначити які просто необхідно, адже тільки так можна підібрати правильні способи лікування.

Багато жінок говорять про те, що під час вагітності їх волосся стали густіше, яскравіше і красивіше. Це зовсім не дивно, адже в ці 9 місяців жінка, як правило, стежить за своїм харчуванням, приймає комплексні вітамінні препарати. Крім того, під час вагітності відбуваються зміни гормонального фону і активні процеси омолодження організму. А от після пологів ситуація зовсім інша.

Випадання волосся після пологів: основні причини

Найбільш часто причиною втрати шевелюри є порушення рівня гормонів в крові. У цьому випадку криза настає, як правило, через 3-5 місяців після пологів. Саме в цей період кількість естрогену починає поступово знижуватися.

Доведено, що в період вагітності густота волосся збільшується приблизно на 30%. Тому випадання волосся після пологів не є чимось небезпечним. Протягом року гормональний фон нормалізується, проблеми з волоссям зникнуть. На жаль, так буває не завжди. Якщо ваша зачіска стала набагато більш скромною, а волосся випадає буквально клаптиками, найкраще відразу звернутися до лікаря-трихолога.

Випадання волосся після пологів може бути пов`язано з нестачею вітамінів і корисних речовин. Адже під час вагітності жінки, як правило, приймають вітамінні комплекси. А під час грудного годування запас корисних речовин і мікроелементів поступово вичерпується, що позначається, в першу чергу, на стані волосся, нігтів і шкіри. Крім того, пологи часто супроводжуються втратою крові, тому анемія аж ніяк не рідкість після народження немовляти.

І, природно, не варто скидати з рахунків емоційний стан жінки. Адже в післяпологовий період стреси, хронічне недосипання, перевтома і хвилювання часто стають постійними супутниками. Нервове перенапруження не може не залишити свій слід.

Випадання волосся після пологів: лікування

Якщо після народження дитини волосся почало активно випадати, а самостійно впоратися з проблемою не вдається, варто звернутися до трихолога. Тільки лікар зможе визначити причину захворювання і призначити правильне лікування.

Для початку жінці, як правило, призначають аналіз крові на гормони, а також дослідження щитовидної залози. Якщо проблема криється в стані ендокринної системи, то фахівець призначить відповідні препарати.

Якщо випадання волосся після пологів викликано анемією або авітамінозом, то лікар призначить прийом залізовмісних препаратів і мультивітамінний комплексів. Не варто турбуватися з приводу стану дитини - сучасна фармакологія пропонує ліки, прийом яких безпечний навіть під час грудного годування.

Як зупинити випадіння волосся після пологів в домашніх умови?

Природно, ослабленим волоссю необхідний і постійний, правильний догляд. Для початку підберіть відповідні шампуні та інші засоби по догляду, які містять в собі зміцнюють компоненти.

Крім того, рекомендується регулярно робити живильні маски для волосся, наприклад, з молочної сироватки або яєчного жовтка. Ще один перевірений засіб - це реп`яхову олію. Користуватися ним досить просто. Невелика кількість масла нанести на корені волосся і ретельно втерти в шкіру голови. Потім надіти поліетиленову шапочку і тримати дві години. Для початку подібну процедуру варто повторювати кожні три дні.

Корисно також хоча б трохи обстригти кінчики волосся - досить часто ця маленька хитрість дозволяє зберегти густу, здорову шевелюру. Про ефективність стрижки свідчать численні відгуки жінок, які зіткнулися з подібною проблемою.

І не варто забувати про відпочинок, сон і повноцінному харчуванні. У раціоні повинні переважати саме ті продукти, які насичували б організм корисними речовинами і вітамінами. Якщо ви турбуєтеся про стан малюка, так як ще годуєте його грудьми, то обов`язково проконсультуйтеся у педіатра - лікар розповість вам про корисні продукти і допоможе скласти меню. Пам`ятайте також, що правильний режим необхідний не тільки новонародженому малюкові, але і матері. Якщо ваша дитина не спить вночі, то лягайте з ним вдень - недосипання і нервове перенапруження аж ніяк не кращі союзники новоспеченої мами.