Чи можна ходити в солярій кожен день? Яких правил варто дотримуватися?

Надмірна дія ультрафіолетових променів не надто сприятливо для шкіри. Тому багатьох любительок засмаги цікавить, чи можна ходити в солярій кожен день. Звичайно, у кожної людини свої особливості організму, і відповісти на вищезазначений питання може тільки лікар, до якого необхідно звернутися перед тим, як відправитися засмагати. А ще краще, якщо це будуть три фахівці: онколог, дерматолог та гінеколог. Вони підкажуть, чи можна вам взагалі перебувати під УФ променями, і скільки часу має тривати "сеанс" засмаги.
чи можна ходити в солярій кожен день

Безперечно, смуглява шкіра виглядає більш привабливо і сексуально, ніж біла, тому більшість юних дівчат мріє про засмагу. Але чи можна ходити в солярій кожен день, якщо тобі немає 18-ти? Відповідь негативна, тому що шкіра до цього віку схильна до опіків сильніше, тому ризик отримати в майбутньому якесь онкологічне захворювання набагато вище. З цієї причини в багатьох країнах існують або знаходяться в стадії розробки закони, що забороняють особам молодше 18-ти років відвідувати солярій.



чи можна засмагати в солярії кожен деньПротипоказане перебування під УФ променями, якщо ви приймаєте антибіотики, антидепресанти, гормональні препарати, а також медикаменти для стабілізації тиску. Справа в тому, що при знаходженні під ультрафіолетом дію даних ліків істотно знижується. Крім того, взаємодія УФ з деякими препаратами в організмі мало вивчено. На запитання: «Чи можна ходити в солярій кожен день під час місячних?», - Відповідь буде також негативним. Ні під час менструації, ні в період вагітності і лактації відвідувати дані процедури категорично не можна.



Якщо ніяких протипоказань до загоряння немає, то все одно не варто ходити на ці сеанси щодня. Перерва повинен складати як мінімум один-два дні. Це залежить від того, наскільки ваша шкіра чутлива. Адже в чому полягає принцип засмаги? У тому, що УФ промені, впливаючи на шкіру, травмують її, а вона, захищаючись, починає виробляти меланін. І пари днів, щоб шкірний покрив «заспокоївся», цілком достатньо, інакше наслідки можуть бути не найприємніші.

чи можна ходити в спортзал кожен деньЧи можна засмагати в солярії кожен день, якщо використовувати спеціальні креми? Якщо ви не бережете своє здоров`я, то можете робити, як вам заманеться, на свій страх і ризик. Але, як вже було сказано вище, засмагати в солярії щодня не рекомендується взагалі. А якщо ви прийшли на сеанс, то краще все ж скористатися спеціальними засобами, які не тільки підсилюють загар, але і зволожують шкіру. Також не рекомендується в солярії знімати нижню білизну, адже груди і геніталії є особливо вразливими для УФ променів частинами тіла. Не забудьте захистити очі за допомогою спеціальних окулярів, інакше ризикуєте заробити катаракту.

А ось на питання про те, чи можна ходити в спортзал кожен день, можливий і ствердну відповідь, хоча, звичайно, все залежить від рівня вашої фізичної підготовки. Якщо він слабкий, то для того, щоб звикнути, відвідувати спортзал можна три рази на тиждень. Як тільки відчуєте, що готові до великих навантажень, цілком можете їх збільшити. Можливо, бажання вдосконалити своє тіло змусить вас скласти певний графік, згідно з яким ви більше не будете задаватися питанням: «Чи можна ходити в солярій кожен день?», Тому що спортивні та косметологічні заходи у вас будуть розписані по часу.




» » Чи можна ходити в солярій кожен день? Яких правил варто дотримуватися?