Як ходити в солярій

Сонячне світло, заломлюючись через шар повітряної оболонки Землі, поставляє ультрафіолетові промені, які і викликають засмагу. Ультрафіолетові промені стимулюють вироблення меланіну, речовини, яке відповідальне за колір шкіри у людини. У шкірі альбіноса меланін не виробляється взагалі, а чим темніше шкіра, тим більше, в ній міститься меланіну.

Засмагле тіло асоціюється в нашій свідомості з молодістю і здоров`ям, але як в умовах зимового слабкого сонечка отримати засмагу? Ну, звичайно, слід запланувати похід в солярій.

Мода на засмагу була введена жінками так званого «світла». Раз у жінки засмагле тіло, значить, вона спроможна і може собі дозволити відпочинок на морі та прийом сонячних ванн. Сьогодні ця проблема як така не існує, але мода на засмагле тіло залишилася.

Часто у людей, які вирішили приймати загар постає питання, як ходити в солярій. Перш ніж почати відвідувати солярій і приймати опромінення, ви повинні побувати у лікаря -дерматолог для того, щоб він переглянув ваш шкірний покрив, чи немає яких або новоутворень. У цьому випадку ультрафіолет протипоказаний. Вислухайте рекомендації лікаря про тривалість сеансу, які підійдуть для вашого типу шкіри.

Опромінення в солярії проводиться більш довгими ультрафіолетовими променями, ніж на сонці, тому засмага приймається швидше. Як ходити в солярій і не отримати опіків? Так точно так само, як і на пляж. Не перевищуйте рекомендованого часу сеансу і неодмінно треба використовувати захисний крем. Не забувайте застосовувати щодня зволожуючий молочко. Проблема в тому, що від засмаги, шкіра пересушується і прискорюється процес її старіння. У той же час пересушування шкіри благотворно позначається на підсиханні прищів і, звужуючи пори, запобігає утворенню вугрів.

Часто задають питання чи можна ходити в солярій вагітним і дітям. Справа в тому, що не проводилися ніякі наукові вишукування з питання впливу штучного ультрафіолетового опромінення на організм, але все ж лікарі рекомендують заборону. Справа в тому, що в солярії досить душно і, крім того, під час вагітності у багатьох з`являються пігментні плями, які можуть посилюватися після солярію, а це не додасть краси. У дітей ще не цілком сформовані потові залози, і дитина може отримати тепловий удар, і тому для дітей молодше 16 років заборонено відвідувати сеанси в солярії.

Як ходити в солярій і не отримати опіку рогівки. Справа в тому, що промені, використовувані в солярії, мають велику проникаючу здатність, тому й рекомендують приймати загар в сонцезахисних окулярах, а ще краще, якщо скла будуть з дзеркальним ефектом.

Якщо ви випадково передозіруете сеанс, то отримаєте точно такий же опік шкіри, як і від сонця. Тому заходи для його зняття аналогічні. Постарайтеся охолодити місце опіку, завдавши спеціальний крем, бажано з вмістом алое, або просто сік алое й огірка, це допоможе зняти запалення і біль. Прийміть також до уваги, що ультрафіолет викликає посилений ріст небажаного волосся, тому область верхньої губи краще оберігати від опромінення.

Солярії бувають горизонтальні, в них загар приймають лежачи, і вертикальні, з дзеркальним підлогою та використанням сильного вентилятора. Цей вентилятор дозволяє отримувати загар в більш короткі терміни, і лягає він рівніше. Вертикальний солярій вважається більш сучасним і гігієнічним.

Як ходити в солярій і отримати максимальну користь? Головне, не поспішайте засмагнути. Нехай перший сеанс буде мінімальним за тривалістю. Не починайте щоденні сеанси. Найбільш рекомендований проміжок між ними в 3-4 дні. За цей час шкіра адаптується, і засмага буде лягати рівно і красиво. Головне, у всьому знати міру, тоді відвідування солярію додасть шкірі модний відтінок і зміцнить здоров`я без всяких неприємних наслідків.