Екстремальні ситуації - це наше до них ставлення

Напевно всі знають, що небезпечні та екстремальні ситуації - це такий збіг обставин, який ставить перед людиною завдання, що вимагають граничного фізичного та / або емоційного напруження, часто загрожує життю і здоров`ю, одним словом, що виходить за межі звичайного людського досвіду. Як впливають всілякі катаклізми на психіку людей, ми і обговоримо в сьогоднішній статті.

Екстремальні ситуації - це ще й те, що ми про них думаємо

Відома мудрість, що «життя - це 10% того, що з нами відбувається, і 90% того, що ми про це думаємо» безпосередньо відноситься до сприйняття екстремальній ситуації. Адже не тільки реальна загроза життю для себе або близьких важлива у такий момент, але і те, як потрапив в дані умови людина реагує на події.

У цьому випадку, мабуть, можна сказати, що навіть термін «екстремальні ситуації» - це особистісне визначення. Адже багато чого з характеристики подібних збігів обставин можна віднести до персонального сприйняттю учасника подій:

• новизна, відповідальність, труднощі ситуації;
• наявність або відсутність інформації про проісходящем;
• емоційне напруження в такий момент.

І тільки один розділ це:

• зовнішні фізичні впливи: голод, спрага, больові відчуття, холод, спека і т.п.

Відомо, наприклад, що природні катаклізми люди переживають набагато легше, ніж ті, що пов`язані з діяльністю людини. Це відносять до переконаності постраждалих (від, наприклад, землетрусу) в участі «божої волі», у неможливості якось змінити ситуацію. А ось військові конфлікти, теракти, антропогенні катастрофи просто «підривають» уявлення людини про незмінність світу, порядку речей і сильно дезорієнтують його.

Екстремальні ситуації - це потрясіння не лише для учасників подій

Найчастіше наслідком пережитого для людини стають не тільки каліцтва, а й пригнічений стан, виснаження, порушення сну, дратівливість і невмотивована агресія.

Доведено, що техногенні катастрофи, природні катаклізми та інші небезпечні ситуації роблять сильний психологічний вплив (часто виражене як затяжна або відстрочена реакція) не тільки на учасників подій, а й на сторонніх спостерігачів. Адже завдяки ЗМІ в сучасному світі багато людей стає «учасниками» страшних подій, мимоволі занурюючись в них і переживаючи, що відбувається.

Прикладом подібної ситуації може послужити загибель принцеси Діани, яка через величезної кількості інформації, що виливалась на обивателів, перетворилася на трагедію не тільки для сім`ї принцеси і її друзів, а й для неймовірної кількості абсолютно сторонніх людей у всьому світі. Причому в ці дні були помічені навіть психотичні прояви у глибоко скорботних про загибель Діани людей.

Екстремальні ситуації - це іноді умови роботи людини

До недавніх пір, кажучи про екстремальних умовах праці, ми мали на увазі космонавтів, полярників, шахтарів і каскадерів. Але зміни в житті людства привели до збільшення числа професій, безпосередньо пов`язаних з екстримом. Пожежники, авіадиспетчери, рятувальники, інкасатори, оперативні працівники теж регулярно стикаються з ним.

Саме тому дуже важливі дослідження психологів у цій галузі: причини екстремальних ситуацій, фактори, що змушують людину приймати ті чи інші рішення, способи боротьби з наслідками катаклізмів - все це покликане допомогти потрапив у біду впоратися з нею з найменшими втратами.