Сімейна психотерапія: наскільки це ефективно?

На Заході сімейна психотерапія стала звичайною практикою для багатьох подружжя, бажаючих зберегти свій шлюб на довгі роки. У нашій країні до професіоналів такої спеціалізації звертаються вкрай рідко. Це відбувається з кількох причин. По-перше, рівень життя населення недостатньо високий для того, щоб оплачувати настільки дорогі послуги. Адже не кожна пара може собі дозволити виділити з сімейного бюджету кошти на психолога. По-друге, відносна нерозвиненість даного напрямку в країні робить послуги фахівців незатребуваними.

сімейна психотерапія

Проте варто відзначити, що з кожним роком сімейна психотерапія стає все більш поширеною, а значить, незабаром цивілізоване вирішення проблем у шлюбі стане нормою. Дійсно, подружжя в більшості конфліктів не здатні подивитися на ситуацію з боку і проаналізувати власні помилки. Кваліфікований психолог допоможе правильно оцінити наявний стан і надасть цілий перелік рекомендацій щодо нормалізації життя конкретної подружньої пари в майбутньому.



системна сімейна психотерапія



Крім того, сімейна психотерапія спрямована не тільки на створення сприятливої атмосфери в сім`ї, а й на правильне виховання дітей. Ні для кого не секрет, що в підлітковому віці дитина стає вкрай дратівливим, а часом і некерованим. Допомога фахівця орієнтована на оцінку психічного здоров`я дитини, аналіз взаємин з батьками та розробку методів поведінки в конфліктних ситуаціях. Психологом сім`я розглядається як група людей в єдиному цілому, а також кожен член сім`ї як окремий індивідуум. Складна ситуація може бути пов`язана з набором зовнішніх факторів, неминуче впливають на дану групу. Однак найчастіше проблеми, що виникають між подружжям, пояснюються наявністю комплексів або душових травм, що сягають корінням в далеке дитинство одного з партнерів. Виявивши основну причину, можна кардинально змінити відносини в родині.

сімейна системна психотерапія

Останнім часом особливого значення набула системна сімейна психотерапія. Вона являє собою певний підхід до окремої осередку суспільства, при якому вважається, що негативний вплив на одного її члена позначається на інших. Негативна складова накопичується, внаслідок чого порушується вся система стосунків у шлюбі. Сімейна системна психотерапія дозволяє розглянутої групі відвернути увагу від зовнішніх факторів і сконцентруватися на більш важливих і значимих речах, наприклад, на турботі один про одного і на прояві любові.

Як правило, виникають конфлікти в парі не вирішуються, а просто замовчуються. Але образа, що залишилася у подружжя, накопичується з кожною новою сваркою, що в підсумку призводить до тотального нерозуміння і навіть ненависті. Сімейна психотерапія не тільки сприяє налагодженню похитнулися відносин, а й виводить їх на новий рівень, де панує взаємна підтримка. Тривалість такої терапії залежить від ступеня занедбаності ситуації і може становити від декількох тижнів до багатьох років.




» » Сімейна психотерапія: наскільки це ефективно?