Сімейна психотерапія: наскільки це ефективно?
На Заході сімейна психотерапія стала звичайною практикою для багатьох подружжя, бажаючих зберегти свій шлюб на довгі роки. У нашій країні до професіоналів такої спеціалізації звертаються вкрай рідко. Це відбувається з кількох причин. По-перше, рівень життя населення недостатньо високий для того, щоб оплачувати настільки дорогі послуги. Адже не кожна пара може собі дозволити виділити з сімейного бюджету кошти на психолога. По-друге, відносна нерозвиненість даного напрямку в країні робить послуги фахівців незатребуваними.
Проте варто відзначити, що з кожним роком сімейна психотерапія стає все більш поширеною, а значить, незабаром цивілізоване вирішення проблем у шлюбі стане нормою. Дійсно, подружжя в більшості конфліктів не здатні подивитися на ситуацію з боку і проаналізувати власні помилки. Кваліфікований психолог допоможе правильно оцінити наявний стан і надасть цілий перелік рекомендацій щодо нормалізації життя конкретної подружньої пари в майбутньому.
Крім того, сімейна психотерапія спрямована не тільки на створення сприятливої атмосфери в сім`ї, а й на правильне виховання дітей. Ні для кого не секрет, що в підлітковому віці дитина стає вкрай дратівливим, а часом і некерованим. Допомога фахівця орієнтована на оцінку психічного здоров`я дитини, аналіз взаємин з батьками та розробку методів поведінки в конфліктних ситуаціях. Психологом сім`я розглядається як група людей в єдиному цілому, а також кожен член сім`ї як окремий індивідуум. Складна ситуація може бути пов`язана з набором зовнішніх факторів, неминуче впливають на дану групу. Однак найчастіше проблеми, що виникають між подружжям, пояснюються наявністю комплексів або душових травм, що сягають корінням в далеке дитинство одного з партнерів. Виявивши основну причину, можна кардинально змінити відносини в родині.
Останнім часом особливого значення набула системна сімейна психотерапія. Вона являє собою певний підхід до окремої осередку суспільства, при якому вважається, що негативний вплив на одного її члена позначається на інших. Негативна складова накопичується, внаслідок чого порушується вся система стосунків у шлюбі. Сімейна системна психотерапія дозволяє розглянутої групі відвернути увагу від зовнішніх факторів і сконцентруватися на більш важливих і значимих речах, наприклад, на турботі один про одного і на прояві любові.
Як правило, виникають конфлікти в парі не вирішуються, а просто замовчуються. Але образа, що залишилася у подружжя, накопичується з кожною новою сваркою, що в підсумку призводить до тотального нерозуміння і навіть ненависті. Сімейна психотерапія не тільки сприяє налагодженню похитнулися відносин, а й виводить їх на новий рівень, де панує взаємна підтримка. Тривалість такої терапії залежить від ступеня занедбаності ситуації і може становити від декількох тижнів до багатьох років.
Агресивний дитина: правильний підхід до виховання. Ростити і виховувати дитину - це складний процес, який можна порівняти з ювелірною роботою. Діти поглинають всю навколишню їх інформацію як губка, і на певному етапі розвитку починають її видавати. Все що вміє дитина, він навчився у своїх батьків і…
Типи сімейного виховання і методи виховання дитини. Сімейне виховання та сімейна педагогіка Виховувати дитину - не така вже проста задача, як може здатися на перший погляд. Існують різні типи і стилі сімейного виховання. Як розібратися в них? Які методи сімейного виховання вибрати? Будемо шукати відповіді разом.Сімейне виховання та сімейна…
Ікона сімейна - священний оберіг для щасливого життя До ікон - зображень святих, Господа і Його матері - у більшості людей особливе, трепетне ставлення. Виникає найчастіше воно саме по собі, незалежно, віруюча людина стикається з ними чи ні. Це пов'язано з особливою енергетикою, яку випромінює той чи…
Хороша сімейна комедія: трійка кращих Коли вся родина ввечері збирається біля екрану телевізора, нерідко виникає проблема: що б такого подивитися, щоб було цікаво як дорослим, так і дітям. У наш час все менше знімають добротні фільми, віддаючи перевагу масштабним блокбастерам. І все ж,…
Чи небезпечна для союзу різниця у віці в рік? Нарешті ти знайшла того самого принца, якого чекала завжди. Однак тебе хвилює питання про те, чи здатна різниця у віці зіпсувати відносини. Якщо так, то чого побоюватися, і до чого бути готовою. Зараз розберемося в цьому непростому питанні.Що…
Права і обов'язки подружжя, як інструмент для врівноважених відносин Шлюб - це не тільки щаслива сімейне життя. Іноді трапляються конфлікти і непорозуміння в цій області людських відносин. Звичайно, все можна врегулювати спокійно, але іноді доводиться використовувати права і обов'язки подружжя, контрольовані…
Моногамія - це міф? Види сімей, моногамія у деяких людей. У суспільстві існує лише один тип міжстатевих зв'язків, що приймається соціумом. Моногамія - це усталений тип сім'ї, в якій чоловік може мати стосунки лише з однією жінкою.Існуючі види сімейСучасний світ налічує два види сімейних відносин -…
Конфлікти в родині, конструктивна методика їх вирішення Сім'я, як повнофункціональну систему активної взаємодії, не може не стикатися з кризами, конфліктами і сварками. Адже люди прагнуть задовольнити особисті потреби все своє життя, але часто не враховують інтересів партнера. Причини сімейних конфліктів…
Когнітивна психотерапія Когнітивна психотерапія - це один з найбільш популярних і успішних методів, основою якого є полегшення адаптації клієнта - як соціальної, так і особистою - за допомогою зміни особистих переконань, що перешкоджають цієї адаптації. Безумовно,…
Хто винен? Що робити? Сімейна психологія допоможе знайти відповідь Один молодий чоловік, учень Сократа, запитав у свого вчителя: «Я вирішив одружитися. Чи вірно моє рішення? »А у відповідь почув:« Як знаєш, так і роби. У будь-якому випадку пошкодуєш ... »Минуло майже дві з половиною тисячі років, а слова мудреця…
Шлюбний договір: поради юриста. Шлюбний договір: поради юриста.Зараз ми торкнемося, дуже особисте у людських взаєминах - це сімейні відносини. Сімейне право - це одне з найскладніших галузей російського законодавства, у зв'язку з тим, що зачіпає найбільш ранимі особисті почуття,…
Алкоголік у сім'ї, або що таке співзалежність Алкогольна залежність - важка і трудноподдающихся лікуванню хвороба. Вона руйнує не тільки самого алкоголіка, але й тих людей, хто знаходиться з ним поруч: його рідних і близьких. Вимушені терпіти роками важкі запої питущого людини, спостерігати…
Психотерапія при дієтах. Коли дівчина чи жінка починає дотримуватися дієти, бажаючи позбутися кількох зайвих кілограмів перед початком пляжного сезону - це нормально. Точно так само цілком нормальним є сидіти дієті після свят або перед якимось важливим подією, адже…