Як навчитися робити вибір так, щоб не шкодувати про нього
Людське життя складається з великих і маленьких рішень. Кожен день ми робимо вибір, у скільки встати, що з`їсти на сніданок і якою дорогою поїхати на роботу. Навіть такі дрібниці часом викликають серйозне занепокоєння, не кажучи вже про щось більшому: в який вуз поступити, на яку роботу влаштуватися, за кого вийти заміж - чи, може, розлучитися, звільнитися і вирушити на пошуки чогось кращого? Відповіддю на такі питання часто стає депресія, бажання довіритися волі випадку або просто залишити все як є і плисти за течією. Адже, зробивши щось, так часто доводиться каятися в цьому згодом. Але каятися в бездіяльності доводиться не рідше за. Як навчитися робити вибір правильно?
Недостатність інформації
Одна з головних перешкод, які з`являється, коли потрібно робити вибір, - це неповнота наявних відомостей. Неможливо передбачити всі труднощі, попередити всі проблеми, прорахувати всі деталі - просто тому, що бачити майбутнє нам, на жаль, не дано. З іншого боку, кожен з наявних варіантів - це хоч трошки, але кіт у мішку.
Фаталізм і знання
Наслідки наших дій важко передбачити, але це не привід зовсім не робити вибір і здаватися на милість долі. Для початку з`ясуйте про предмети вибору якомога більше. Правда, все одно неможливо дізнатися про них абсолютно все і виключити з самого продуманого плану волю випадку. Залишається лише змиритися з цим і вірити в себе: що б ви не зробили, що б не сталося, ви впораєтеся з можливими проблемами і скористаєтеся вигодами. Ця думка знижує внутрішнє напруження: ви вже не вимагаєте від себе зробити вибір абсолютно безпомилково.
Методи прийняття рішень
1. Ви можете сісти, лягти, пройтися по вулиці (як вам краще думається) і подумки зважити всі варіанти. Можна виконати те ж саме на аркуші паперу: опишіть кожен варіант, його переваги і недоліки. Для більшої наочності можна навіть накреслити таблицю, в шпальтах якої ви перерахуєте всі плюси і мінуси кожного варіанту, а потім підчитати їх - і, можливо, зі спокійною душею виберете той варіант, у якого найбільше достоїнств. Тільки не забувайте про те, що їх кількість не завжди відповідає якості.
2. Є й менш раціональний спосіб. Сухі підрахунки приходу і витрати безглузді, якщо для вас важливіше те, що ви будете почувати в тій чи іншій ситуації. Тоді краще по черзі уявити собі кожен можливий варіант і пережити його у своїй уяві. Так ви дізнаєтеся, якою буде ваша емоційна реакція в тому чи іншому випадку, і чи сподобається вона вам.
3. Довіртеся своїй інтуїції. Робити вибір з її допомогою - безцінний талант: якщо і можна передбачити випадковості, то тільки за допомогою такого ірраціонального чуття. Це не означає, що потрібно вибирати навмання, але якщо ви відчуваєте, як всупереч будь-якій логіці щось підказує вам зовсім інше рішення, не поспішайте викинути його з голови.
Якась з цих технік більш природна для вас, якась - менше: це залежить від складу мислення. Зручніше і легше використовувати свою, рідну, проте варто пробувати і інші і застосовувати їх паралельно: так ви зможете подивитися на свою проблему з різних сторін і отримати більш повну картину.
Весільні туфлі Підготовка до весілля тільки примножує насолоду від майбутнього події. З цим важко посперечатися, тим більше що це завжди процес творчий і неймовірно захоплюючий. Якщо постаратися назвати найбільш запам'ятовується і трудомістку складову приготування…
Людина повинна навчитися любити себе і вірити в себе, не жити минулим і почати діяти Я сильна і я вмію бути сама, сама придумала і так сама вирішила, я сильна і я вмію все, хлопцями я зовсім не раз крутила, я сильна і я можу любити, та сильні і на любов здатні, я сильна і я зможу знайти, свій шлях по Якому я буду плисти ...У кожного…
Плюси і мінуси професії модель Кожна професія має свої переваги і недоліки. Професія "Професійна модель" не виняток.Проаналізуємо її плюси і мінуси нижче.Плюси життя професійної моделі: 1. Вільний вибір, як розпоряджатися власним часом. Всі рішення ти приймаєш самостійно: на які…
Вибір чоловіка Найважче в житті це вибір. Коли доля тобі підносить купу сюрпризів і з усього цього потрібно вибрати. Вибрати те, що дійсно тобі потрібно, а найголовніше, не помилитися і потім не шкодувати. Щоб у голову потім не лізли думки: а адже якби я вибрав…
Знімання якась покупка житла? Популярний питання подобової знімання житла завжди був дуже актуальним. Особливо в Москві, тим більше в таких великих російських містах, люди завжди мають потребу доступне житло. У наші нинішні дні квартири під оренду в Москва можливо зняти вельми…
8 Не дуже явних ознак того, що ви любите свою роботу Коли ми знаходимо роботу, яка наповнює нас енергією, зрозуміти, що вона подобається, неважко. Але не завжди робота виявляється простий. Під вантажем турбот так легко забути про задоволення, яке професія приносила спочатку. Пошук правильної роботи…
Чого слід навчитися в 20 років: 34 найскладніші речі 20-річні люди – це найбільш перспективна частина людства. Відкриті всі дороги в майбутнє. І чим швидше ви витягаєте з навколишньої дійсності життєві уроки, тим раніше ваше життя стане успішною. Чому потрібно навчитися в 20 років, на які…
Питання, які змінять ваше життя Іноді необхідно виділити кілька хвилин для самоаналізу. Як ви вважаєте, чи все у вашому житті йде за планом? Чи могло бути краще? Що необхідно змінити? Ці питання занадто глобальні, щоб на них відповісти. Постарайтеся відповісти на питання, які…
Які питання слід поставити собі, коли стикаєшся з труднощами? Всі ми стикаємося з труднощами час від часу. Це невід'ємна частина життя. Часом труднощі, з якими ми стикаємося, є результатом чогось, що не підконтрольного нам, а іноді їх причиною стають тільки наші рішення і дії.Людина не в змозі змінити багато…