Що таке лінь і як відрізнити її від втоми?

Всіх справ не переробити - давно відома сентенція. "Робота не вовк" - говорить народна вікова мудрість. І дійсно, людина не створена для постійної праці. Працювати потрібно так, щоб залишався час на сім`ю, на саморозвиток, на відпочинок. Однак без праці життя і прогрес немислимі. "Хто не працює, той не їсть" ... Де та межа, яка відокремлює трудоголізм від розумного підходу? Що таке лінь і як з нею боротися? Чи є нормальним наш постійно прискорюється темп життя і як відповідати неухильно зростаючим вимогам дійсності?

Ті, хто хоч трохи знайомий з російською літературою, при питанні про те, що таке лінь, згадують незабутнього Іллю Ілліча Обломова. Його вічний до дірок протертий халат, улюблений диван і неспішні мрії про втрачений рай. У школі нас вчать, що такий спосіб життя згубний. Що таке лінь в розумінні "правильно вихованого громадянина"? Це прагнення паразитувати на інших, небажання вкладатися, активно діяти, "вибудовувати" своє життя. Але з іншого боку, лінь - це стан "байдикування", неробство, які можуть собі дозволити ті, чиї основні потреби задоволені. Рівень запитів при цьому для кожної людини свій. Адже якби наші далекі предки не мали жодних проблем з їжею (наприклад, фруктів би вистачало на всіх), жили б у вічно теплому кліматі без катаклізмів і стихійних лих, їм не треба було б оборонятися від хижаків, навряд чи вони стали б собі шукати додаткові клопоти і турботи. Зверніть увагу на тваринний світ: до активності наших "менших братів" підштовхують тільки голод, холод, прагнення уникнути небезпеки. У переважної більшості людей ці потреби задоволені. Якщо ж ні, людина шукає способи досягти ситості і безпеки. Найчастіше йому доступні лише два шляхи: або працювати, отримувати за це грошові знаки і обмінювати їх на задоволення потреб, або жити на подаяння, випрошуючи (прямо чи опосередковано) у інших засоби до існування.

Інше питання - в рівні цих потреб. Сучасний світ постійно вимагає від нас все більш складних умінь і навичок, постійно завищуючи планку потреб. Насправді, маючи дах над головою, теплий одяг і прожиток, людина може зупинитися на досягнутому. Але прагнення підвищувати комфорт життя всіма доступними способами підштовхує нас до більш активних дій заради добробуту. Що таке лінь в такому аспекті? Небажання вживати дії, спрямовані на поліпшення нашого способу життя. Але згадаємо, що відповідає дитина на вимоги дорослих вчитися краще, допомагати по дому, міняти шкарпетки і прибирати за собою речі? Що йому "і так добре". І він по-своєму абсолютно прав. Поки є хтось або щось, що забезпечує нам прийнятний для нас рівень комфорту, у нас немає потреби діяти. Вона виникає тоді, коли ми самі беремо на себе відповідальність за своє життя або коли те, що ми маємо, виявляється для нас недостатнім. Отже, найкращі ліки від ліні - нагальна потреба. Для досягнення її доведеться постаратися, докласти зусиль, попрацювати. Хочеш мати машину? Потрудися, знайди спосіб заробити. Потрібна квартира або будинок? Подумай, які твої вміння та здібності можна обміняти на бажаний предмет або засоби до існування.

Резюмуючи, можна стверджувати, що потреби змушують і спонукають нас до діяльності. А ось як убити в собі лінь, якщо ми знаємо, що дах над головою і хліб з маслом у нас і так є? Думається, що один з найнадійніших спонукальних мотивів - хороша "добра" заздрість чи бажання обійти суперників. Прагнення довести всім оточуючим, що ви не гірше за інших.

Як це не банально, але що таке лінь, знає кожен з нас. Проте варто відрізняти її від хронічної втоми і депресії. Іноді ми самі себе заганяємо до такої міри, що нам весь час здається, що ми недостатньо добре працюємо, вчимося, займаємося. Цьому сприяють і постійні причіпки з боку близьких. Їм здається, що вони-то точно знають, що таке лінь, і що кожна хвилина, витрачена вами на себе - це не більше ніж каприз. У результаті у нас дійсно пропадає бажання що-небудь робити. Тільки от відбувається це не від ліні, а від втоми. Людина і зовсім може втратити радість і почуття задоволення. У цьому випадку варто негайно звернутися до лікаря, а не звинувачувати себе в ліні і "байдикуванні". Пам`ятайте: діяльність повинна приносити задоволення, а не виконуватися з-під палиці і на останньому подиху. Втрата почуття задоволеності від зробленого - перша ознака депресії і вигорання. Не допускайте, щоб робота повністю підпорядкувала ваше життя собі.