Як перестати ревнувати хлопця або дівчину - практичні поради

Як відомо, люди схильні до страху втратити кохану людину. Це не дивно, адже він стає для нас центром Всесвіту, і ревнощі, присмачена минулим досвідом і справжнім страхом втрати, іноді не дає спокійно жити і навіть спати ночами. Якщо вас не влаштовує такий стан речей, то сьогодні ми спробуємо розібратися в істинній природі ревнощів, чи має право вона на існування, а також розглянемо аспекти того, як перестати ревнувати хлопця або дівчину до інших людей або до їх минулого.

Чому я ревную?

Коли вас накриває хвиля занепокоєння, і ви тільки і мрієте про те, щоб дізнатися, як перестати ревнувати хлопця до кожного стовпа, то спочатку задайте собі питання: "Чому я відчуваю це болісне відчуття?" Причин може бути одна або декілька, але в основному вони живуть в нашій голові, хоча ми вважаємо, що це ваша кохана людина вас провокує. Отже, давайте розберемо найбільш часто зустрічаються приводи для ревнощів і дізнаємося, чи мають вони під собою підставу.

Як перестати ревнувати хлопця або дівчину: таргани в нашій голові

Я сама є ревнивою особливої, і мені це дуже не подобається, так як мені здається, що я в момент ревнощів принижую саму себе. Згадайте, як ви поступаєте в такі моменти! Ви червонієте, бліднете, закочує істерику, с`ежіваться, ображаєтеся, кричите, ображаєте свою кохану людину. Коротше кажучи, показуєте свою безпорадність і слабкість!

Також ви висловлюєтеся невтішно про те, до кого ревнуєте, а приревнував людина може не тільки до суперника, а й до батьків, друзів, роботу, дітям від минулого шлюбу.

Причини цього почуття можуть бути різними:

• Вам дійсно дають на це привід.
• Ви себе не любите і не впевнені в собі.
• Минуле вашої коханої людини не дає вам обом спокою.
• У вашого об`єкту є діти від минулих відносин.

Всі ці причини можуть існувати одночасно, але найбільше приносять дискомфорт спогади про його і вашому минулому досвіді.

Як перестати ревнувати до минулого?

Це питання дуже складне. Є два шляхи вирішення, і залежать вони від того, чому він тепер з вами. Якщо минулі відносини досі не покинули його голову і серце, то це поганий знак для вас, і ревнощі цілком виправдана. Виходить, що хлопець думає і любить іншу, а з вами лише тому, щоб не бути одному або забути свою любов.

Психологи рекомендують не зустрічатися з хлопцями, які пережили тільки що розрив, і у них не було після цього дівчата. Жінка, яка буде після тієї, яку він любив, виявиться «проміжної». Вона прийме на себе всі жахи ревнощів до колишньої і реанімацію почуттів хлопця. Рідко чоловіки надовго затримуються в суспільстві цих дам - врахуйте це.

А ось та, яка буде наступною, має шанси затьмарити обох і стати його новою любов`ю. Тому наша порада - якщо хлопець вам відверто говорить, що ще не забув колишню, але готовий спробувати з вами, не вірте! Щоб не мучитися від думок про те, як перестати ревнувати хлопця, не ставайте його «проміжної» дівчиною!

Ревнощі як наслідок невпевненості в собі

Найчастіше це почуття є банальною нелюбов`ю до себе, коли ви вважаєте, що хтось може бути краще за вас. Ви можете зі мною не погодитися і заперечити: але як я можу вважати себе краще он тієї красуні? Та дуже просто! Жінка, яка балдєєт від самої себе, гарніше будь топ-моделі або актриси.

Головне не те, які у вас риси обличчя і параметри, а те, що ви про себе думаєте, тому що ви можете обдурити людський слух неправдивими промовами про свої достоїнства, але його здатність вловлювати енергетику, яку ви при цьому випромінюєте, обдурити не можна! Людина здатна за 7 секунд визначити, хто перед ним знаходиться, яка обстановка зараз навколо вас витає, і які відчуття ви відчуваєте.

Звичайно, він не зможе перевести це в зрозумілі для себе слова і думки, але поведінка його буде вже складатися, виходячи з цих семи секунд. Так що, дівчата, плекати в собі впевненість і любов до себе! А якщо вже зовсім не витримуєте конкуренції, то подивіться, чого вам не вистачає, і привнесіть це в свою зовнішність чи характер. У ваших силах змінити колір волосся, зачіску, манеру одягатися, способи спілкування. Можна кинути палити або зайнятися спортом - це приносить багато плюсів і знижує конкуренцію.

Правда, є одна умова: якщо хлопець вас не любить, а лише проводить час, щоб не нудьгувати на самоті, то, як би ви не міняли свою зовнішність, його не втримати, а вас не врятувати від ревнощів. У такому випадку подумайте, чи потрібен він вам, така людина, і не витрачаєте ви з ним свій дорогоцінний час?

Як перестати ревнувати колишнього

А чому він став вашим колишнім? Хто був ініціатором розставання? Якщо ви, то самі винні. У вас заграла гордість, і ви залишили людини, хоча дуже його досі любите. У такому випадку варто його повернути і більше не повторювати помилок - спробуйте домовитися, як дорослі люди, про те, як вести себе по відношенню один до одного, щоб не розлучатися надалі.

Якщо ж він вас залишив, і шансу повернутися до нього немає? Якщо він вас не любить, і ви про це знаєте, то вистачить вже обманювати себе. Ваша ревнощі - це марна трата часу і нервів. Почніть нові відносини і забудьте свого колишнього. Для цього є навіть чудова формула: якщо хлопець робить вигляд, що ти йому не потрібна, то ти йому таки не потрібна! Чоловік ніколи не залишить без уваги жінку, яку любить! Чи не живіть в ілюзіях, ніби хтось може любити вас і мовчати. Якщо мовчить, то недостатньо любить - от і все.

Розумію, що не дала психологічних технік на тему, як перестати ревнувати хлопця або дівчину, але я спробувала звернутися до вашого розуму і натиснути на самолюбство. Адже, якщо ви займаєтеся самообманом, бачите в чому справа, але не признаєтеся собі в цьому, то ніякі практики не допоможуть вам позбавитися від ревнощів, тому що ви брешете самі собі. Ви намагаєтеся реанімувати відносини, відчути взаємну любов там, де її не було, а було лише потяг, порятунок від самотності, бажання сексу в однієї зі сторін.

Як перестати ревнувати хлопця або дівчину

Визначтеся, хто винен у вашій ревнощів: ви або ваш партнер. Проаналізуйте, чому саме ви ревнуєте: тому що розумієте, що до вас несправедливо ставляться або просто від того, що ви схильні підозрювати всіх. Тільки після цього можете приступати до самолікування, хоча, як показала практика, одне усвідомлення причини вже виганяє занепокоєння з вашого життя, а розуміння, що, "коли я ревную, я опускаю себе на щабель нижче і визнаю, що я гірше, ніж он та жінка ", взагалі відбиває бажання ревнувати. Або, принаймні, показувати свої ревнощі.

Дівчатка і хлопчики, в нормальних відносинах не буває болісних моментів. Просто у нас інших прикладів перед очима немає. Ми думаємо, що любов - це ревнощі, страждання в розлуці, сльози і сварки з примиренням. Але виявляється, все перераховане вище - це спосіб позбутися від нудьги і повернути пристрасть у своє життя або стосунки. Справжня любов не змушує ревнувати і сумувати, а плакати вам доводиться тільки від щастя.