Почуття - це що? Які існують почуття у людини?

Ми постійно щось відчуваємо. Кожну секунду свого існування. Радість, страх, гіркоту, спрагу, захоплення ... Такі різні, але все це - наші почуття.

З чого починаються почуття

Живучи в світі, спілкуючись з ним і його мешканцями, людина не може не висловлювати свого ставлення до того, що відбувається навколо. У цьому і полягає основа взаємодії індивідуума з навколишнім світом - явищами, предметами, людьми - в умінні відчувати і розкривати свої почуття, засновані на емоціях.

Емоції

Коли людина дуже бурхливо, яскраво, голосно висловлює своє ставлення до чогось, думка про когось, ми говоримо, що він емоційний. Дійсно, розбиратися в питанні почуттів не можна, що не поговоривши про їх основі - емоціях.

Чим краще вони розвинені в людині, тим глибше будуть його відносини з іншими людьми, тим яскравіше стане світ його внутрішніх переживань. Їх можна і розвинути і навіть натренувати, тому що емоція - це стан (психофізіологічний), яке є індикатором, оцінкою, відповіддю на дії ззовні. Тобто це свого роду рефлекс.

При необхідності можна емоції налаштувати. Наприклад, у відповідь на поштовх у ранковій тисняві в автобусі ви можете відчувати гнів, легке роздратування або повну байдужість - різниця вражає.

Емоційні явища

Існують декілька рівнів емоційних переживань (явищ) людини:

1. Емоційний тон. Це дуже нечіткі відчуття, на рівні тваринних інстинктів, реакція на фізичний вплив (температура, біль, смак, запах). Вони не мають конкретики, просто фарбують наше сприйняття предметного світу.
2. Емоція. Це вже сформований комплекс відчуттів, який є реакцією, ставленням людини до певної ситуації, реальної чи можливою. Набір станів, який характеризується певними відчуттями - це основні емоції. Вони вже мають свої назви: вина, презирство, інтерес, радість і т. Д.
3. Настрій. "Величина" теж досить постійна, але не має відношення до певного предмету. Темперамент людини може виражатися за допомогою настрою. Основні ж його характеристики - це "плюс" і "мінус", позитив і негатив.
4. Почуття. Це дуже стійкий комплекс емоцій, які висловлюють ставлення людини до ситуації, що склалася. Найвища точка, якої досягають емоції в процесі розвитку - почуття.

Типи почуттів

Їх поділяють на два типи: стеніческій (позитивний) і астенічний (негативний). Перший тип почуттів готує організм людини до великих витрат енергії, він пов`язаний з порушенням, активністю, бадьорістю.

Другий - є наслідком відмови від дій у стані стресу або емоційно напруженого оточення. Спостерігається спад активності, пригніченість, апатія.

Види почуттів

Почуття людини - це показник його потреб, як соціальних, так і духовних. Незважаючи на складність їх визначення, почуття навіть розділили на види.

1. Моральні, або вищі почуття. Це одна з основних характеристик особистості. Вони висловлюють ставлення індивідуума до навколишнього світу, людей, подій. За рівнем розвитку моральних почуттів у населення можна судити не тільки про одну людину (почуття товариства, емпатії, співчуття), а й про соціально-моральному становищі в державі (почуття обов`язку, патріотизму).
2. Інтелектуальні почуття. Це наслідок дій людини, спрямованих на отримання, засвоєння нових знань. Базою для їх розвитку є потреба людини до пізнання, його ставлення до власного розумовому процесу. Це почуття подиву, зацікавленості.
3. Естетичні почуття. Вони базуються на положенні особистих кордонів, різниці між прекрасним і потворним. Велике значення у розвитку цих емоційних комплексів робить стан суспільства, його норми і переваги. Почуття прекрасного - це теж вираз естетичного ставлення до світу, як і почуття гумору, трагічного, піднесеного або іронії.

Ступінь або рівень розвитку сфери почуттів у окремо взятої особистості - це так званий емоційний інтелект людини. Він включає в себе здатності впізнавати і визначати емоції у оточуючих, потреба ділиться своїми почуттями і приймати їх від інших людей, співпереживати.

Яким би високим або низьким ні рівень емоційного інтелекту у людини, починається все сприйняття з органів чуття.

Органи чуття

З чого починається почуття? Це ми вже усвідомили - з емоційного тону, який формується у людини на основі даних про навколишнє середовище і його становище в ній. А збирає людина цю інформацію за допомогою різних органів свого тіла (органів почуттів).

Їх у людини п`ять:

• щоб побачити об`єкт, потрібні глаза;
• щоб почути його звук - уші;
• щоб відчути його запах - ніс;
• щоб випробувати його смак - мова;
• шкіра, щоб зрозуміти який він на дотик.

Таким чином, виходить, що органи чуття - це органи людського тіла, які за допомогою рецепторів збирають дані з навколишнього світу і відправляють їх до мозку людини, дозволяючи тим самим скласти думку про нього.

До дистанційним органам почуттів відносяться очі, вуха, ніс - вони здатні сприймати сигнали на відстані.

Іноді ці органи здатні компенсувати один одного. Так, наприклад, відомо, що у слабозорих людей часто дуже добре розвинені слух і дотик.

Центральна нервова система аналізує інформацію, що надходить за допомогою рецепторів, і ідентифікує її. Так людина отримує відчуття, які надалі складаються в емоції та почуття.

Типи сприйняття

Виявляється, що у людини органи чуття розвинені нерівномірно.

Наприклад, очі можуть надсилати інформацію до нервової системи інтенсивніше, швидше, ніж вуха і ніс. Тобто зорові відчуття будуть основними в сприйнятті навколишнього світу. Такі люди називаються візуалами. Їх близько 35% від усього населення планети. Візуали бачать світ в картинках, прекрасно запам`ятовують зовнішні деталі. Якщо ви будете в спілкуванні з такою людиною використовувати зорові образи, наочно представляти інформацію, він скоріше й глибше зрозуміє вас. Фрази типу: "Подивися, як смачно!" - Це норма для візуала. Почуття - це образ в його очах.

25% жителів Землі сильніше і швидше сприймають слухові відчуття - це аудіали. Для них дуже важливий звук. Не так важливо, що ви скажете, а ось тембр голосу, темп мови викличуть набагато більш сильне почуття. Це основний принцип сприйняття інформації. Спілкуючись з аудіалом, стежте за емоційністю своїй промові.

Всі інші - це кінестетики. Їхній світ - це більшою мірою тактильні відчуття. Тому їм важливо бути поруч зі співрозмовником, доторкатися до нього або до себе, або до чогось ще. У наше століття дистанційних технологій кинестетикам найскладніше пристосуватися. Хочете, щоб він вас почув? Дайте себе помацати, хоча б потримати за рукав.

Сила почуттів

Людина здатна відчувати почуття різної сили (за емоційним напруженням) по відношенню до одного об`єкту.

Наприклад, прийом їжі. Наскільки сильне почуття задоволення випробує людина, обідаючи вдома? А в гостях? В ресторані? Після довгої дієти? На природі? Амплітуда чуттєвих переживань буде досить великий у всіх запропонованих варіантах. Так відбувається тому, що сила почуттів - це та кількість енергії, яку отримує людина від емоцій або витрачає на них. Тобто чим більше емоцій ми отримуємо або висловлюємо в комплексі (по відношенню до одного об`єкту, дії), тим сильніше буде випробовуване почуття. Таким чином вирази типу "сильно люблю" і "несильно люблю" мають повне право на існування.

Кожна людина здатна розвинути в собі високий емоційний інтелект, відчувати сильні і яскраві почуття протягом усього життя і в будь-якій ситуації.