Як розлучитися по-хорошому і не спалювати мостів

Сльози, істерики, крики, ляскання дверима і спроби повернути пішло почуття, часто відчайдушні і небезпечні. Чи не правда, саме з цим асоціюється у нас розрив відносин? Однак ми не зобов`язані вести себе, як герої мелодрам або романтичних трагедій, різати вени, стрибати з балкона і спалювати всі мости. Мудрі люди знають, як розлучитися по-хорошому, щоб не отруїти життя ні собі, ні колишньому, ні оточуючим.

Холодний розрахунок тут допоможе і подіє відразу. Особливо коли один з партнерів ще продовжує сподіватися на повернення. Однак навіть тому, хто чекає і вірить у воскресіння почуттів, слід подумати про себе і свої потреби. Стара методика плюсів і мінусів і тут підкаже, як розлучитися по-хорошому. По-перше, оцінити слід життя з ним / нею і без. Не може бути так, щоб у всьому при розставанні були одні похмурі сторони.

Приміром, в плюси можна занести те, що відтепер вам не доведеться готувати його улюблене блюдо, яке ви терпіти не можете, або ходити з нею по бутіках до втрати пульсу у пошуках "того, не знаю чого". У минулому залишаться і з`ясування відносин, і бурхливі сцени ревнощів. По-друге, оцінити можна і сам розрив. Поділіть аркуш на дві частини. У першу запишіть те, що ви отримаєте, якщо не будете давати розлучення, не дозволите або будете перешкоджати партнеру піти і налагоджувати своє життя. У другу частину - те, як можуть виглядати ваші стосунки, якщо ви зможете прожити цей період з мінімальними втратами. Чи можлива дружба між вами? А може, до колишнього ще не раз можна буде звернутися за допомогою і підтримкою? Чи вам просто буде цікаво час від часу зустрітися і поговорити про життя. Якщо ви були разом, то щось позитивне адже було у стосунках. Хтозна, чи не придбають ці моменти нового значення і якість, якщо дати один одному перепочинок і свободу?

Але як розлучитися по-хорошому, якщо все в вас перевертається від болю і гніву? Можливо, в цьому випадку без допомоги психолога або сімейного терапевта не впоратися. Адже оцінити плюси і мінуси - це одне, а навчитися керувати емоціями, часто дуже сильними, гострими - це зовсім інше. Для тих, хто боїться, або кому дуже важко винести можливі часті зустрічі з "колишньої половинкою", розумним рішенням може бути від`їзд. Не обов`язково в пошуках способу, як краще розлучитися з хлопцем, переїжджати в інше місто або країну. Можливо, навіть коротку подорож і ділить вас відстань зроблять свою справу. Емоції вляжуться, на зміну їм прийдуть нові враження. В обох сторін буде час подумати і переосмислити те, що відбувалося раніше.

На Заході і в Америці, крім допомоги психологів і юристів, існують агентства, які займаються організацією "свят розлучення". І це має сенс. Адже, вступаючи в шлюб або тривалий союз, люди відзначають і сама подія, і різні дати, важливі для двох. А при розриві не закінчується життя, а починається новий етап. Він може стати більш радісним і оптимістичним. І якщо знати, як добре розлучитися з хлопцем чи дівчиною, по-доброму, чи не з прокльонами і звинуваченнями, а з побажанням всього самого світлого, то життя не збідніє, а, навпаки, ви придбаєте справжнього друга. Для цього важливо довіру. Нерідко розриви бувають непідготовленими, різкими, хворобливими. Але якщо обидва шукають способи, як розлучитися по-хорошому, то бесіда про те, що вдалося зробити за час відносин, що доброго і світлого вони принесли у ваше життя, чому не склалося і як пара планує далі спілкуватися, може стати важливим моментом. Чи не кульмінаційною точкою трагедії, а кроком у нову якість. Пам`ятаєте, як сказав поет: "Так дай вам Бог коханої бути іншим". Давайте ж прагнути до взаєморозуміння і довіри. Будьте щасливі!