Закладеність носа

Закладеність носа - це, звичайно ж, не найсерйозніша проблема, але вона заподіює масу незручностей. При нежиті утруднюється дихання, у деяких людей з`являються проблеми зі слухом, головні болі, нічне апное (Інакше хропіння) і порушення сну.

Як же подолати закладеність носа? Насамперед, потрібно з`ясувати, чим вона була викликана.

До основних факторів закладеності відносяться будь алергічна реакція, аденоїдит, синусит і нежить. Необхідно відзначити природну вузькість нижнього, середнього або верхнього носових ходів, травму носа, пухлини носоглотки, викривлення перегородки. До речі, якщо ускладнення обумовлено не тільки інфекцією, але і будь-якими особливостями фізіологічної будови, то дихання стає фактично непосильним. Дані проблеми призводять до порушень сну, головних болів, хропіння і сильної слабкості.

Закладеність носа може бути спровокована і пересиханням слизової оболонки. З подібним явищем регулярно стикаються люди, що працюють і живуть в приміщеннях з повітрям, що містить домішки важких газів. Внаслідок цього, оболонка носа перестає здійснювати свою захисну функцію, а саме, затримувати всіляких бактерій і вірусів.

Щоб виявити причину, слід відвідати лікаря, який проведе обстеження. Зазвичай воно включає в себе отоскопію, риноскопію, а іноді й такі процедури, як томографія та рентген. Причому, зі зверненням до фахівця краще не затягувати, оскільки закладеність носа здатна привести до небажаних ускладнень - подальшому розповсюдженню запальних процесів, вазомоторного нежиті і так далі. Зазвичай вони супроводжуються такими тяжкими проявами, як тяжкість у голові, зниження або втрата нюху, а також тяжкі порушення слуху.

Як же зняти закладеність носа? Боротьба з простудними захворюваннями повинна проходити комплексно: хворому слід використовувати фізіотерапевтичні та лікарські засоби. Тільки в такому випадку лікування буде результативним.

Лікарські засоби, які рекомендуються фахівцями і використовуються для позбавлення від нежиті та інших захворювань, в основному являють собою спреї і судинозвужувальні засоби. Подібні медикаменти дуже швидко знімають закладеність, «пробивають» ніс і усувають виділення. Однак, їх істотний недолік - це те, що в багатьох випадках такі ліки викликають звикання і, на жаль, надають тимчасовий ефект.

Щоб посилити вплив лікарських засобів, призначених лікарем при нежиті, рекомендується здійснювати додаткові процедури. Наприклад, промивання солоною водою на дому (це найбільш просте, доступне і ефективне вплив), фізіотерапія, інгаляції і зігрівання носових пазух.

Також часто зустрічається закладеність носа без виділень, але і вона успішно лікується.

Щоб позбутися від подібного явища, слід постійно тримати пазухи вологими всередині і зовні. Якщо ви відчуваєте, що ніс забитий, починайте протирати його теплим мокрим рушником, і здійснюйте таку процедуру кілька разів на день.

Коли ви лягаєте спати або просто відпочиваєте в ліжку, завжди потрібно підкладати що-небудь під голову, щоб тримати її на узвишші. Такий метод, як правило, допомагає лікуванню, тому що він сприяє виведенню надлишку слизу з пазух.

До речі, якщо у ви рішуче налаштовані позбутися закладеності носа без нежитю, то вам доведеться внести деякі зміни в звичний спосіб життя. Часта причина виникнення такого неприємного явища - це неправильне харчування. Щоб знайти вихід із ситуації, вам слід зменшити споживання рафінованого цукру. Вся справа в тому, що його зайва кількість порушує гормональний баланс людини, а це, в свою чергу, сприяє зростанню кількості різних бактерій. Але сильно переживати не варто: рафінований цукор можна замінити підсолоджувачами, які не містять калорій.