Як позбутися від закладеності носа і нежиті. Як швидко позбутися від закладеності носа

Найчастіше при застуді та грипі утруднено дихання через ніс, і спостерігається нежить. На ці, здавалося б, банальні симптоми люди часто не звертають уваги. А дарма. Вони можуть бути причиною не тільки звичайних простудних, але і дуже серйозних захворювань. Як позбутися від закладеності носа і нежиті? Перш ніж перейти до цього питання, розглянемо, що ж собою являє нежить і можливі причини такого стану.

Нежить - що це?

Стан, коли спостерігаються виділення з носа, мовою медиків називається ринітом. Воно виникає через запалення слизових оболонок порожнини носа, вони набрякають. Звідси і утруднення дихання через ніс, і виділення, які можуть бути слизовими і гнійними. Найчастіше виникнення нежиті провокують віруси. Риніт може виступати в ролі самостійного захворювання або бути симптомом іншої інфекції, наприклад, грипу, дифтерії, кору, гонореї, ВІЛ та ін.

Причини риніту

• Різкі температурні перепади, наприклад, при переміщенні з морозу в тепле приміщення. Причому мова не йде про патології - це фізіологічна реакція.
• Надмірне вживання спецій. При наявності в меню гострих страв також може виникнути закладеність носа, але, як правило, при цьому немає ніяких виділень.
• Вплив тютюнового диму та інших подразників.
• Зміни гормонального фону.
• Алергічні реакції.
• Пухлини, поліпи і чужорідні тіла в носових ходах.
• Синдром Картагенера (рідкісне спадкове захворювання).
• Вазомоторний риніт.
• Гайморит.
• Вірусні інфекції.

Як позбутися від закладеності носа і нежиті? Це буде залежати від причини, що викликала риніт.

Як виявляється риніт?

Симптоматика гострого риніту залежить від стадії розвитку захворювання. Всього їх три:

1. Перша - на даному етапі мікроорганізми тільки що проникли в носову порожнину і почали чинити негативний вплив на слизову. Це проявляється відчуттям лоскоту і сухості в носі. Іноді може приєднуватися головний біль та підвищення температури до субфебрильної. Тривалість цього періоду - від кількох годин до доби, іноді трохи більше.
2. Друга стадія характеризується рясним виділенням з носа слизової рідини і утрудненням дихання. Притупляється нюхова чутливість. Може спостерігатися сльозотеча і закладеність вух. Це відбувається тому, що носова порожнина допомогою окремих дрібних проходів пов`язана з кон`юнктивою і внутрішнім вухом.
3. Третя стадія зазвичай починається на 4-5-й день від моменту попадання інфекції на слизову носа, і пов`язана вона з реакцією імунної системи. Виділення з носа стають густими, слизисто-гнійного характеру, зеленуватого або жовтувато-зеленуватого кольору, іноді мають неприємний запах. З бактеріями, які потрапили на слизову, борються фагоцити і нейтрофіли (захисні клітини). Вони знищують інфекцію, захоплюючи і переварюючи її, а самі гинуть. Це, по суті, і є гнійні виділення. Через кілька днів виділень стає все менше, набряк спадає, закладеність зникає, і настає одужання.

Як позбутися від нежиті, закладеності? Лікування буде залежати від причини, що викликала риніт. Так, наприклад, якщо дані симптоми мають алергічну природу, то достатньо буде прийняти антигістамінні засоби "Тавегіл", "Діазолін", "Цетрин" та ін. При алергічному нежиті третя стадія зазвичай відсутня.

Як позбутися від закладеності носа? Прості рекомендації

Неускладнений гострий риніт легко вилікувати в домашніх умовах. Як швидко позбавитися від нежиті? Перемагаємо нежить народними засобами. Таке лікування допоможе на першій стадії риніту:

• На початковому етапі захворювання іноді досить буває зробити кілька гарячих ножних ванн тривалістю 10-15 хвилин. Їх роблять перед сном, потім вдягають теплі шкарпетки і укладаються в ліжко.
• Аналогічну дію має накладання гірчичників на область підошви і литкових м`язів.
• Рекомендується рясне тепле пиття, в яке добре додати лимон або малину.

Як позбутися від закладеності носа? Лікування нежиті медикаментозне

Для лікування риніту першій стадії підійдуть такі лікарські засоби:

• Антисептики місцевої дії, наприклад, рекомендується 2 рази на день закапувати 3-5% розчин "Протарголу".
• Хороший ефект надають кошти, підвищують імунітет, наприклад, краплі "Лізоцим" або "Інтерферон".
• Якщо турбує головний біль, застосовують анальгетики: "Солпадеїн", "Тайленол", "Анальгін".

Друга стадія захворювання характеризується гнійними виділеннями з носа, а це означає, що приєдналася бактеріальна інфекція. Для лікування на даному етапі рекомендується використовувати антибактеріальні засоби, наприклад, спрей "Біопарокс" або таблетки "Амоксициллин".

Як швидко позбутися від закладеності носа на цій стадії? Тут допоможуть судинозвужувальні засоби, наприклад, краплі "Нафтизин" або "Ксилометазолин".

Для полегшення відтоку слизу з носових ходів можна порекомендувати препарат рослинного походження "Синупрет". Він випускається у вигляді крапель і драже.

Лікування риніту у грудних дітей

Як позбутися від закладеності носа і нежиті у грудних дітей? Такі симптоми турбують малюків і заважають нормальному годівлі. Діти неспокійні, не можуть дихати під час годування і тому плачуть.

Безпосередньо перед годуванням їм рекомендується прочистити носові ходи за допомогою відсмоктує балончика. Якщо в носі у немовляти утворилися скоринки, то їх видаляють ватяною турундой (скрученим в тоненьку трубочку ватним тампоном), змоченою в стерильному рослинному маслі або вазеліні. Так скоринки легко розм`якшуються. Після чого їх видаляють.

Якщо без медикаментозного лікування не обійтися, і носове дихання не відновилося, то перед годуванням застосовують 0,05% розчин "галазолина" ("ксилометазолін").

Між годуваннями використовують 2% розчин "Протарголу", який зменшує виділення з носа.

Як позбутися від закладеності носа і нежиті у дорослих і маленьких дітей, ми тепер знаємо. Розглянемо заходи профілактики цього нездужання.

Профілактика розвитку риніту

До заходів профілактики нежитю відносяться:

• Попередження простудних захворювань.
• Уникнення тривалого перебування на протягах.
• Правильне харчування, особливо в періоди сезонних простудних захворювань. Воно повинно бути висококалорійним з достатньою кількістю свіжих овочів і фруктів. У їжу рекомендується включати цибуля, смородину, цитрусові, малину, мед. Але слід пам`ятати, що відразу після чаю з медом або малиною на вулицю виходити не можна, повинно пройти, принаймні, 45 хвилин.
• У приміщеннях важливо регулярно проводити вологе прибирання і провітрювання.
• Обов`язково дотримуватися заходів особистої гігієни: миття рук після вулиці, туалету і перед їжею.
• При перших ознаках захворювання бажано відразу звернутися до лікаря, щоб запобігти розвитку можливих ускладнень. Особливо це стосується маленьких дітей.