Морська хвороба: причини, симптоми і методи лікування

Морська хвороба - досить поширена проблема. Кожній людині відомий термін «заколисування», яке супроводжується нудотою і запамороченням. Цікаво, що з морською хворобою можна зіткнутися, подорожуючи не тільки на кораблі, але також в літаку, поїзді, автомобілі.

Чому виникає морська хвороба?

Найяскравіша симптоматика з`являється саме при морській хитавиці. Виникнення дискомфорту і нудоти пов`язано з впливом на вестибулярний апарат людини кутового і прямолінійного прискорення. Варто відзначити, що не останнє місце серед причин подібної проблеми займає і емоційний стан. Наприклад, ще кілька сотень років тому було відзначено, що моряки, які страждають морською хворобою, швидко забували про неї під час бойових дій.

Не залишився непоміченим і той факт, що люди, які перебувають в кормових відсіках, страждають настільки неприємними симптомами набагато рідше, ніж ті, які залишаються в носовій частині корабля. А сперте повітря, підвищена вологість і температура в приміщенні лише посилюють основні симптоми.

На стан людини можуть впливати і запахи. Наприклад, запах лаку, тютюну, диму, машинного масла або їжі може спровокувати появу нудоти та інших ознак. На самопочутті позначається і вживана їжа. Насправді тут думки вчених і фахівців розходяться. Деякі стверджують, що морська хвороба рідко проявляється на голодний шлунок. Інші ж, навпаки, рекомендують злегка перекусити перед початком подорожі. У будь-якому випадку жирні і солодкі страви, а також спиртні напої лише посилюють проблему.

Морська хвороба: симптоми

Насправді симптоми захворювання, як і інтенсивність їх прояву, залежать від індивідуальних особливостей людського організму, а також від умов в транспорті. У будь-якому випадку спочатку виникає сильна слабкість. Багато людей скаржаться на дискомфорт у ділянці шлунка. Одним з найпоширеніших симптомів є нудота, що переходить в блювоту. Досить часто люди скаржаться і на сильні головні болі.

Морська хвороба може супроводжуватися й іншими симптомами. Наприклад, деякі відзначають сильну втому, розбитість і емоційне напруження. «Хвороба руху» часто в тій чи іншій мірі пов`язана з якимись страхами і фобіями, навіть якщо вони не повністю усвідомлені. У деяких мандрівників навіть починається депресія.

Статистичні дані стверджують, що лише 3% населення Землі мають «повний імунітет» до подібного порушення. У всіх інших морська хвороба проявляється хоча б час від часу і пов`язана з впливом зовнішнього середовища (запахи, стан здоров`я, харчування і т.д.).

Є і ще одна важлива річ - всі перераховані вище симптоми можуть бути пов`язані з захворюваннями внутрішнього вуха або порушеннями в роботі вегетативної нервової системи. Тому все-таки варто звернутися до лікаря, який зможе поставити остаточний діагноз.

Морська хвороба: лікування

Сучасна медицина пропонує масу засобів та лікарських препаратів, здатних уберегти від заколисування. Є спеціальні таблетки, які значно полегшують симптоми морської хвороби. Цікавий і той факт, що під час подорожі на кораблі (або будь-якому іншому транспорті) дуже сильний так званий ефект плацебо - людині досить повірити, що він прийняв ліки, для того щоб прийти в себе.

Існують також спеціальні пластирі від заколисування. На сьогоднішній день досить популярними стали спеціальні браслети, що допомагають впоратися з нудотою і запамороченням. Такі пристосування впливають на спеціальні акупунктурні точки, розташовані на зап`ясті, тим самим нормалізуючи роботу травного тракту.

Варто відзначити, що «лікування» потрібно починати ще до початку подорожі, тому що ймовірність розвитку симптомів значно зменшується. Перед посадкою в транспортний засіб не варто пити багато рідини або вживати алкоголь. Харчуйтеся виключно легкою їжею, яка швидко засвоюється організмом.