Варикозне розширення вен: симптоми, причини і профілактика

Варикозне розширення вен може утворитися в будь-якій частині тіла, але вени на ногах страждають зазвичай найчастіше. Це може бути пов`язано з тим, що ходьба і стояння - джерело додаткового тиску на вени в цьому місці. Варикозне розширення вен викликає біль і дискомфорт в порушеної області. Тяжкість болю, їм викликаної, залежить від кількох факторів і варіюється від незначного дискомфорту до дуже сильних неприємних відчуттів.

На жаль, від нього не існує ліків, але при правильному лікуванні на ранніх стадіях можна набагато поліпшити свій стан.

Варикозне розширення вен - симптоми захворювання

У багатьох склався стереотип, що людина обов`язково відчуває біль, маючи варикозне розширення вен. Симптоми можуть бути різними - біль з`являється не завжди. Наприклад, очевидною ознакою захворювання є зміна кольору вен. Вони стають блакитними або навіть темно-фіолетовими, якщо у вас варикозне розширення вен. Симптоми у чоловіків і жінок практично однакові: скручування і випинання вен на ногах. Також бувають:

• Важкі і нездорові відчуття в ногах.
• Сильний біль, яка може посилюватися при сидінні.
• Поява виразок на шкірі, в основному в області щиколотки.
• Сверблячка навколо вен.
• М`язові судоми, печіння, набряк і пульсуюча біль у гомілки.

Однією з основних проблем цього захворювання є косметичний дефект. Це викликає особливе занепокоєння у жінок, яким доводиться прибирати спідниці та шорти зі свого гардероба.

Варикозне розширення вен - причини захворювання

Точна причина цього захворювання поки не з`ясована, але вважається, що підвищений тиск на вени може привести до їх збільшення і випинання. Слабкість або відсутність клапанів у венах також може призвести до поганої циркуляції, а потім і до возніконовенія варикозного розширення вен. Деякі з поширених причин варикозного розширення вен включають:

• Слабкість стінок вен.
• Спадковий фактор.
• Утворення тромбів, які перешкоджають притоку крові.
• Ожиріння і надмірна вага значно збільшують тиск на вени.
• Вроджені аномалії у венах.
• Одноманітне положення тіла, що обмежує потік крові.

Вагітність також розглядається як одна з причин варикозного розширення вен, пов`язана з підвищенням ваги, що призводить до збільшення тиску на вени ніг і ступень.

Варикозне розширення вен - профілактика захворювання

Нижче наведено кілька простих порад, завдяки яким можна попередити розвиток цього захворювання.

1. Стійте прямо. Гарна постава сприяє зменшенню тиск у венах.
2. Підтримуйте ідеальна вага тіла. Занадто велику вагу призводить до того, що всій системі кровообігу працювати важче, що, в свою чергу, збільшує внутрішній тиск вен на ногах.
3. Не тримайте ноги схрещеними, коли сидите. Перетин ніг уповільнює потік крові назад до серця і збільшує тиск у венах на ногах.
4. Регулярно виконуйте різні фізичні вправи, вибираючи такі, як ходьба, веслування, їзда на велосипеді і плавання. Вони підвищують загальну циркуляцію без збільшення тиску в венах.
5. Не стійте довго на місці - рухайтеся.
6. Витягніть ноги, якщо довго сидите. Поверніть щиколотки і згинайте пальці ніг в цей час.
7. Носіть одяг, не здавлюючу талію, пах або ноги.
8. Уникайте високих каблуків.
9. Підніміть ноги, коли лежите. Це дозволить крові з легкістю текти з нижньої частини ніг назад до серця.
10. Відмовтеся від протизаплідних таблеток, що мають високий уровнь естрогенів, тому це може викликати варикозне розширення вен.

Симптоми зберігаються і викликають дискомфорт? Зверніться до лікаря за кваліфікованою консультацією та допомогою!