Перша допомога при тепловому ударі: що робити?

Перша допомога при тепловому ударі полягає в припиненні впливу на людину високої температури. Якщо причиною поганого самопочуття стало тривале перебування в парній під час відвідування лазні, необхідно перенести потерпілого в приміщення, що має більш низьку температуру. Перша допомога при тепловому та сонячному ударі, викликаному впливом денного світила: необхідно терміново виключити вплив його прямих променів, тобто перенести потерпілого в тінь. Там його треба вкласти, трохи піднявши голову. Якщо людина без свідомості, не можна класти його на спину, оскільки при виникненні блювоти він може задихнутися. Поверніть його трохи на бік, голову нахиліть. При такому серйозному стані обов`язково слід зателефонувати лікарю. Викликаючи швидку допомогу, обов`язково повідомте диспетчеру про стан потерпілого.

Перша допомога при тепловому ударі також передбачає забезпечення вільного доступу свіжого повітря. Для цього розстібніть тугий комір, зніміть тиснучу, тісний одяг. Не дозволяйте оточуючим товпитися навколо потерпілого, поясніть, що йому потрібне повітря.

Якщо людина знаходиться без свідомості, в першу чергу необхідно привести його до тями. Можна застосувати широко відомі способи: помахати, створивши потік свіжого повітря, злегка побризкати в обличчя водою, дати понюхати нашатир.

Наступний крок, який необхідно зробити - охолодити хворого. Для початку зробіть холодні примочки (компреси) на лоб і на потилицю. В автомобільній аптечці є спеціальний охолоджуючий пакет, але при його відсутності навіть змочена в холодній воді і віджата ганчірка дасть значне полегшення хворому. Тільки міняти такий компрес потрібно дуже часто. Можна використовувати і лід, але прикладати його слід, попередньо обернувши в 2-3 шари тканини.

Подальша перша допомога при тепловому ударі полягає в забезпеченні потерпілого питвом. Зверніть увагу, не можна давати крижану воду, незважаючи на його прохання! Навіть прохолодна вода не дуже рекомендується. Найкраще підійде трохи тепле пиття, бажано слабкий чай, корисним також буде який-небудь злегка кислий напій - морс, компот.

Потерпілому необхідний спокій. Не слід дозволяти йому рухатися. Навіть якщо настало полегшення, він не повинен вставати, необхідно полежати як мінімум годину. Тепловий удар - зовсім не нешкідливе стан, він може привести до важких ускладнень, особливо у дітей, літніх людей і у тих, хто страждає серцево-судинними захворюваннями.

Якщо стан потерпілого стабілізувався, запаморочення немає, його не нудить, у нього не болить голова чи серце, то приблизно через годину можна дозволити йому встати. Підніматися потерпілий повинен дуже повільно і обережно, щоб не втратити свідомість. Підтримайте потерпілого, коли він буде вставати. Переконайтеся, що самопочуття нормалізувалося і людини нічого не турбує. Після теплового удару він, зрозуміло, не повинен повертатися до того времяпрепровождению, під час якого постраждав. Протягом як мінімум тижні йому слід уважніше ставитися до свого стану, не допускати перегріву організму, вести щадний спосіб життя. Протипоказаний алкоголь, жирна і гостра їжа, небажано тютюнопаління. Якщо поліпшення не настає, то необхідно викликати лікаря, навіть якщо потерпілий не втрачав свідомості.

Аналогічно проводиться перша допомога при ударі струмом. Тільки перед тим, як почати її надавати, необхідно звільнити людину від подальшого впливу електрики і перевірити ознаки життя. Якщо у нього просто втрата свідомості, то діємо за запропонованою вище схемою. При відсутності дихання і пульсу необхідно терміново починати штучне дихання і закритий масаж серця.

Пам`ятайте! Вчасно правильно надана перша допомога при тепловому ударі, сонячному або електричному може врятувати життя і зберегти здоров`я людині!