Чому потіють пахви?
Як стверджують фахівці, одним з найефективніших способів терморегуляції нашого організму є виділення поту, за допомогою якого і відбувається охолодження всього тіла. Завдяки даному процесу виводяться зайві солі і токсини, а також інші шкідливі скупчилися речовини. Отже, можна прийти до висновку, що дана фізіологічна особливість по своїй суті є нормою. Однак багато хто сьогодні скаржаться на підвищене потовиділення і цікавляться, чому потіють пахви так рясно.
Надмірна пітливість. Причини
Як відомо, це явище у кожної людини викликає дискомфорт. Постійний неприємний запах, вологий одяг - все це не найсприятливішим чином впливає на самооцінку, згодом в деяких випадках навіть з`являються серйозні психологічні проблеми.
Дуже часто підвищене потовиділення активно проявляється в підлітковому віці, коли зовнішній вигляд для кожної дитини відіграє особливу роль. Чому потіють пахви у тінейджерів? Безумовно, ці процеси пов`язані, насамперед, зі змінами на гормональному рівні і перебудовою всього організму в цілому. Однак деякі підлітки вже в цьому віці починають відчувати сильний стрес і навіть замикатися в собі через постійно вологого одягу. Що ж робити? В першу чергу слід звернутися до фахівця, який після детального обстеження зможе виявити справжні причини і приступити при необхідності до безпосереднього лікування.
Найпоширенішими причинами є наступні:
- неправильна робота щитовидної залози;
- вегето-судинна дистонія;
- неправильне харчування.
Посилене потовиділення. Лікування
Як тільки з`ясувалося, чому потіють пахви, слід переходити безпосередньо до самого лікуванню. Якщо проблема криється в щитовидній залозі, то всі заходи повинні бути спрямовані на відновлення нормального її функціонування. У цьому випадку призначаються спеціальна дієта і курс препаратів. При вегетосудинної дистонії слід радикально переглянути свій спосіб життя, намагатися менше піддавати організм стресу, нормалізувати харчування і додати в своє життя більше спорту.
Як зменшити потовиділення ще? Треба правильно харчуватися. Упор повинен бути зроблений на виключно здорову їжу. Намагайтеся повністю відмовитися від надмірно солодкої і жирної їжі. Вся справа в тому, що випічка та жирні сорти м`яса провокують потовиділення, а отже, знову з`являються вже знайомі проблеми. Краще їсти більше зелених овочів і фруктів, солодке замінити медом, а м`ясо - морепродуктами.
Народна медицина
Наші бабусі і дідусі здавна знали просте і одночасно дієвий засіб, після якого питання, чому потіють пахви, вас турбувати більше не повинен. Це контрастний душ. Так, вранці і ввечері необхідно обливати область пахв спочатку гарячою (приблизно п`ять хвилин), а потім холодною водою. Сама процедура повинна тривати не більше півгодини, причому температуру води рекомендується міняти як мінімум п`ять разів.
Основні засоби гігієни краще замінити на більш м`які. Деякі починають користуватися спеціальним милом або молочком, які призначені для інтимної гігієни. Після закінчення декількох тижнів ви вже забудете про дискомфорт і постійно вологому одязі.