Чому лущаться лікті?

Чому лущаться лікті? Причин цьому може бути маса. Багато жінок грішать на авітаміноз і сухість шкіри, проте як бути, якщо навіть найдорожчий зволожуючий крем не допомагає впоратися з проблемою? Цілком можливо, що таким способом організм дає вам зрозуміти, що з ним щось не в порядку. Отже, про які можливі проблеми свідчить лущення в області ліктів?

Псоріаз

Якщо у вас сильно лущаться лікті, цілком імовірно, що це один із проявів псоріазу. Якщо вчасно не почати лікування, роздратування почне поширюватися по всьому тілу. Відвідайте дерматолога - кваліфікований лікар без праці поставить вам діагноз (розпізнати псоріаз можна по ряду характерних ознак). Вилікуватися від захворювання досить важко, але тим не менш можливо.

Проблеми з ендокринною системою

Лікті сверблять і лущаться? Згадайте, як давно ви в останній раз відвідували ендокринолога. Якщо з моменту останнього візиту минуло кілька років, вам слід пройти огляд і здати аналізи для визначення свого рівня гормонів. Неполадки з шкірою можуть бути викликані порушенням гормонального фону. Тому, якщо лікар-дерматолог не зміг виявити проблему, сміливо просите напрямок до ендокринолога.

Нестача вітамінів

Це дуже важливий фактор. Брак в організмі вітамінів груп А і Е часто призводить до того, що лущаться лікті і коліна. Крім того, шкіра покривається дрібними тріщинами і постійно свербить. Для того щоб усунути цю проблему, людині слід пропити курс вітамінів (полівітамінний комплекс можна купити в будь-якій аптеці без рецепта). Фахівці підкреслюють, що немає ніякої необхідності витрачати на вітаміни величезні суми - дуже ефективним є звичайний комплекс «Аевіт». Також необхідно звернути пильну увагу на те, чим ви харчуєтеся. Включіть в раціон якомога більше свіжої зелені (цибуля, кріп, петрушка, листовий салат), не нехтуйте вживанням в їжу рослинного масла.

Як доглядати за ліктями

Однак що робити, якщо ви відвідали всіх лікарів і переконалися, що повністю здорові, але у вас все одно лущаться лікті? У цьому випадку необхідно зосередитися на догляді за шкірою. Це не займе у вас багато часу. Найпростіші процедури швидко повернуть рукам привабливий вигляд.

Очищаємо шкіру

Для початку шкіру ліктів необхідно очистити від мертвих клітин. Для цього просто інтенсивно потріть руки жорсткою мочалкою або скористайтеся скрабом. Також для цієї мети відмінно підійде половинка лимона.

Зм`якшуємо шкіру

Наступний етап - пом`якшення. Після кожного прийняття душу рясно змащуйте роздратовані ділянки зволожуючим кремом (як альтернатива можна використовувати звичайне вершкове масло). Ті, кому не шкода часу на себе, можуть зробити лікувальний компрес: для цього за допомогою ватного тампона нанесіть на лікоть оливкова олія і накладіть пов`язку. Оберніть компрес харчовою плівкою і залиште на всю ніч. Вранці шкіра буде м`якою і зволоженою.

Лікувальні ванночки

Страждаєте від того, що лущаться лікті? Ніякі засоби не допомагають? Спробуйте зробити ванночку на основі соди. Для цього розчиніть п`ять столових ложок кошти в літрі гарячої води і опустіть лікті в таз. Тримати їх слід до повного охолодження. Після цього потріть травмовані ділянки скрабом.