Як дихати над картоплею при застуді?

category Здоров'я

Всім відомо, що при застуді ефективним лікуванням вважається проведення інгаляції дихальних шляхів і пазух носа.дихати над картоплею Для цих цілей існують спеціальні пристосування, які пропонує будь аптека. Але багато хто вважає, що можна обійтися і без додаткових витрат, якщо навчитися дихати над картоплею. І це так. Необхідно лише знати кілька простих рекомендацій про те, як провести процедуру в домашніх умовах безпечним і максимально ефективним способом.

При яких захворюваннях можна дихати парою картоплі?

Дана процедура вважається хорошим засобом для лікування нежиті і різних запальних процесів в бронхах. Відразу варто відзначити, що існують і протипоказання до інгаляцій. Це гнійні процеси в горлі, пазухах носа або легенів, пневмонії і різні захворювання серця. В інших випадках (це практикували ще бабусі наших бабусь) можна спробувати впоратися з застудою і кашлем без препаратів синтетичного походження.

Чому корисно дихати над картоплею під час застуди?



дихати парою картопліПо-перше, позитивна дія надає прогрівання дихальних шляхів парою. При цьому відбувається зволоження слизових оболонок, що призводить до разжіжженію скопилася мокротиння. Вологий і теплий пар сприяє відходженню слизу з бронхів, що є основною умовою позитивного результату захворювання. До того ж шкірка картоплі містить величезну кількість речовин, які разом з парою проникають в дихальні шляхи, пом`якшують їх і навіть знімають алергічну реакцію. Хворий відчуває полегшення після інгаляції: йому легше дихати, простіше откашливаться і не дере в горлі і в бронхах.

Як правильно дихати над картоплею?



Здавалося б, немає нічого простішого, ніж відварити картоплю і вдихати його пар. Однак за тривалий період використання картопляного пара в лікувальних цілях наші предки розробили особливу схему проведення процедури.як правильно дихати над картоплею Якщо ви в перший раз будете робити інгаляцію паром, необхідно заздалегідь підготуватися. Коли всі речі будуть під рукою, процедура пройде максимально комфортно для вас. Отже, для того щоб дихати над картоплею, вам знадобляться легке, але щільне ковдру, рушник або плед для укутування каструлі з картоплею і носовичок.

Відваріть чистий картоплю в шкірці до повної готовності, злийте воду для безпеки і укутайте каструлю підготовленим пледом або рушником. Себе і ємність накрийте ковдрою і вдихайте пар як мінімум 15 хвилин. Щоб не заважали волосся, заздалегідь зберіть їх на потилиці. Дихання має бути рівномірним, глибоким, злегка затримуйте вдих перед видихом. Вдихайте повітря ротом, а видихайте через ніс. Потім, навпаки, вдихайте пар по черзі то однією, то іншою ніздрею, а видихайте через рот. Таким чином ви зможете ефективно прогріти і носоглотку, і бронхи, що посилить позитивний результат інгаляції.

Дихати над картоплею можна вранці і ввечері. Не рекомендують приймати їжу за годину до і після процедури. Регулюйте температуру під ковдрою, покладаючись на свої відчуття. Пара повинна бути злегка гарячим, але не палючим.



Схожі повідомлення
Схожі повідомлення
Інгаляції при гаймориті. Лікуємося будинку Інгаляції при гаймориті. Лікуємося будинку

Нежить є найпоширенішим недугою, який може зіпсувати вам настрій не тільки в холодну пору року. Заразитися ним дуже просто, а от проходить він далеко не відразу. У середньому нежить лікується за 1 тиждень. Але бувають і складні випадки, які…

Інгаляції при кашлі небулайзером: доступна фізіотерапія в домашніх умовах Інгаляції при кашлі небулайзером: доступна фізіотерапія в домашніх умовах

Інгаляції при кашлі небулайзером стають справжнім порятунком для людини з хронічними захворюваннями, що зачіпають дихальні шляхи, а також для сімей з маленькими дітьми. Адже дитина, що його не захищай, все одно періодично підхоплює вірусні інфекції,…

Чи можна робити інгаляцію при температурі небулайзером? Правила проведення процедури Чи можна робити інгаляцію при температурі небулайзером? Правила проведення процедури

При застуді та грипі використовується безліч методів: від народних рецептів до сучасних медичних приладів. Одним з найвідоміших способів впоратися з застудою є інгаляція. В даний час з'явилися сучасні прилади для проведення цієї процедури, наприклад…

Інгаляція в домашніх умовах: технологія проведення Інгаляція в домашніх умовах: технологія проведення

Під час проведення інгаляції в бронхи потрапляють лікарські препарати, щоб локально впливати на причину захворювання. Інгаляція в домашніх умовах, як правило, надає мінімальний вплив на всі інші органи і найкраще діє на конкретне місце…

Чим корисна інгаляція при ангіні? Чим корисна інгаляція при ангіні?

Ангіна є запальним процесом, що протікає в піднебінних мигдаликах, а також в скупченнях тканини лімфоїдного кільця, розташованого в глотці. Фактори, що сприяють розвитку захворювання, можуть бути самими різними, однак основним збудником вважається…

Старий перевірений метод боротьби з хворобами: парити ноги. Допомагає? Старий перевірений метод боротьби з хворобами: парити ноги. Допомагає?

Ще з часів наших прабабусь придумано безліч народних методів боротьби з недугами. Наприклад, до місця порізу прикладати подорожник, при набряклості або синці - капустяний лист, при нежиті дихати над відвареною картоплею, а при застуді - парити ноги.…

Як лікують бронхіт без антибіотиків? Як лікують бронхіт без антибіотиків?

Ознаками бронхіту є болі в грудях, жар, утруднене дихання, кашель. Лікарі стверджують, що без антибіотиків його вилікувати не можна. Вірніше - можна, але будуть ускладнення. Чи так це? Народна медицина говорить, що це захворювання прекрасно…

Лікування нежиті в домашніх умовах. Лікування нежиті в домашніх умовах.

Усім нам знайоме відчуття, коли не можеш зробити вдих через те, що закладений ніс, і нескінченний докучливий нежить виводить з себе. Це малоприємне предболезненное стан, який, як правило, ще супроводжується погіршенням загального стану, нездужанням,…

Чи варто робити інгаляції при температурі Чи варто робити інгаляції при температурі

Одним з найбільш ефективних методів лікування хвороб системи дихання і простудних хвороб вважаються інгаляції, тобто вдихання певних лікарських засобів. За допомогою вдихання можна лікувати нежить, бронхіт, тонзиліт, пневмонію та ін. Інгаляцію…

Лужні інгаляції - ефективний метод лікування дихальних шляхів Лужні інгаляції - ефективний метод лікування дихальних шляхів

Інгаляції - поширений метод введення в організм лікарських засобів шляхом вдихання лікувальних розчинів. Вони є найдавнішим і дієвим методом лікування при хворобах верхніх дихальних шляхів і простудних захворювань.Існує кілька варіантів проведення…

Як вилікувати кашель народними засобами Як вилікувати кашель народними засобами

Кашель - неприємне і часом болісне явище - може бути симптомом захворювань дихальної системи, алергічною реакцією, результатом травм грудної клітки. Він характерний і для банальної застуди, і для таких грізних хвороб, як туберкульоз і рак. Існує…

Інгаляція для дітей Інгаляція для дітей

Спочатку визначимося, що ж таке інгаляція? Це введення лікарських засобів в дихальні шляхи (в розпиленому вигляді). Найчастіше така процедура застосовується для лікування органів дихання. За допомогою інгаляції можна швидко і ефективно вилікувати…

Лазолван для інгаляцій: інструкція з використання в побуті Лазолван для інгаляцій: інструкція з використання в побуті

Осінньо-весняний період - традиційна пора різних захворювань і простуд, що викликають кашель, який мучить нас і вдень і вночі, не даючи нормально спати і працювати. Сам по собі кашель - нормальна функція організму з очищення нашої дихальної системи,…


» » Як дихати над картоплею при застуді?