Як зачати дітей: що потрібно знати тим, хто планує поповнення?

category Здоров'я

Рано чи пізно більшість пар приходить до бажання обзавестися дітьми. Навіть якщо проблем зі здоров`ям немає, багато хто замислюється про те, що робити, щоб зачати дитину пошвидше. Адже розчарування від невдалих спроб і тривале очікування Як зачати дітей?можуть підірвати особливий настрій, яке з`являється під час планування поповнення в сімействі. Що важливо знати майбутнім батькам?

Овуляція і якість сперми



Перед тим як зачати дітей, обов`язково варто пройти діагностику організму. Здоров`я малюка залежить не тільки від мами, але і від тата. Крім того, за допомогою лікаря можна підрахувати точну дату можливого зачаття. Якщо менструальний цикл регулярний, це можна зробити і самостійно. Від усієї його тривалості слід відняти чотирнадцять днів. Цифра, яка вийде, буде вказувати на день, в який зачати малюка найімовірніше. Але чекати цієї дати не потрібно, адже сперматозоїди живуть близько п`яти днів. Так що спроби потрібно починати до овуляції і продовжувати деякий час після неї. Якщо цикл нерегулярний, відстежити потрібний момент можна за допомогою базальної температури або звичайного аптечного тесту-визначника. Від тата в питанні про те, як зачати дітей, теж залежить дуже багато. Важливо вести правильний спосіб життя, не носити занадто тісної білизни і не приймати гарячі ванни. Якість сперми також залежить від частоти статевих актів. Регулярний секс покращує його, Що робити, щоб зачати дитину?але часті еякуляції знижують кількість насінної рідини, що знижує шанс зачаття. Так що оптимальний варіант - заняття любов`ю раз в два-три дні.

Фактори, що впливають на зачаття



Якщо ви замислюєтеся про те, як зачати дітей, зверніть увагу на кілька важливих факторів. Наприклад, вважається, що найлегше завагітніти навесні або восени, а найкращий час доби для зачаття - ранок. Важливий і вагу майбутніх батьків. Занадто худий або пухкою жінці може бути важко завагітніти, а у чоловіків набір ваги або схуднення негативно позначаються на кількості сперматозоїдів. Перед тим як зачати дітей, бажано відмовитися від куріння і алкоголю, знизити кількість уживаного кави. Збалансоване харчування із зеленню, овочами, кашами, м`ясом і бобовими буде відмінним кроком на шляху до поповнення в сім`ї. Від солодкого і мучного, а також страв з ресторанів швидкого харчування варто відмовитися. Має значення і правильна поза: фахівці радять класичну місіонерську. А після завершення статевого акту важливо полежати, підклавши під стегна подушечку. Постарайтеся не відчувати стрес і не піддаватися переживань. Як правильно зачати дитину дівчинку?Розслаблене, позитивний настрій - теж важлива умова для успішного зачаття.

Як зачати дітей певної статі?

Іноді батьки хочуть саме хлопчика або виключно дівчинку. На сто відсотків гарантувати успіх таких планів неможливо, але деякі методи дійсно виявляються дієвими. Так як правильно зачати дитину дівчинку? Що, навпаки, забезпечить хлопчика? Самий правдивий спосіб заснований на тому, що чоловічий набір хромосом знаходиться в сперматозоїдах, які рухаються швидше, ніж ті, що з жіночим. Тому важливо знати дату овуляції, щоб збільшити ймовірність народження хлопчика. Дівчинка, навпаки, народиться після акту, який трапився на пару днів раніше овуляції.



Схожі повідомлення
Схожі повідомлення
Як правильно розрахувати сприятливий день для зачаття Як правильно розрахувати сприятливий день для зачаття

Перед тим як приступити до процесу запліднення, необхідно зробити декілька важливих кроків для підготовки до народження первістка. І основне завдання майбутніх батьків - вирахувати найбільш сприятливий день для зачаття. Крім цього моменту, ви,…

Як завести дитину, і що для цього потрібно? Як завести дитину, і що для цього потрібно?

Найперше, що варто з'ясувати подружній парі, яка вирішила зачати малюка, - що вони обидва здорові. Шкідливі звички, такі як куріння, вживання алкоголю, недотримання дієти знижують репродуктивну функцію не тільки у чоловіків, а й у жінок.Як завести…

Як зачати дівчинку Як зачати дівчинку

Майбутні батьки зазвичай з особливим трепетом чекають того моменту, коли їм стане відома стать дитини. Багато пар починаються замислюватися про це ще раніше - на стадії планування вагітності. Адже з народженням малюка всі ми пов'язуємо свої надії і…

Сприятливі дні для зачаття Сприятливі дні для зачаття

Жінка - це, як відомо, загадка ... Її загадковість криється у вічно мінливому настрої. Настрій її залежить від впливу статевих гормонів. Але найдивовижніша особливість жінки - це її здатність бути мамою, яка забезпечується за рахунок місячного…

Як зачати хлопчика: поради фахівців Як зачати хлопчика: поради фахівців

Головне в сім'ї - це здоровий і міцний дитина. Але дуже часто в сім'ях йдуть ще й тривалі суперечки щодо бажаної статі дитини: один батько хоче хлопчика, а інший віддає перевагу виключно дівчаток. Коли в сім'ї вже є одна дитина, то для повної…

Як зачати дитину швидко? Як зачати дитину швидко?

У певний момент двоє люблячих подружжя приходять до усвідомлення, що вони бажають стати батьками. На жаль, сьогодні це відбувається все пізніше, як правило, ближче до 30 років, а то і в більш солідному віці. З одного боку це добре, адже вони…

Як зачати близнюків Як зачати близнюків

Настав час, коли ви вирішили стати батьками. Велика кількість сімейних пар хочуть, щоб у них народилися близнята або двійнята. Вони ставлять запитання про те, як зачати близнюків. Відповідь на нього ви зможете знайти в даній статті.Процес…

Як визначити кращі дні для зачаття дитини і чи можна запланувати його стать Як визначити кращі дні для зачаття дитини і чи можна запланувати його стать

Дуже часто жінки, які мріють завести дитину, задаються питанням про те, які найкращі дні для зачаття. Наукові дослідження говорять про те, що запліднення яйцеклітини трапиться за умови, що статевий акт відбувся не більше ніж за 6 днів до овуляції,…

Кращий час для зачаття дитини Кращий час для зачаття дитини

Кращий час для зачаття дитини - це період за 4-5 днів до початку овуляції і день овуляції. Заняття любов'ю після і більш ніж за п'ять днів до неї може не принести бажаної вагітності. Існує кілька методів, які можна використовувати, щоб точно…

Як зачати дитину, якщо не виходить? Перші кроки до появи малюка Як зачати дитину, якщо не виходить? Перші кроки до появи малюка

Як зачати дитину, якщо не виходить? На жаль, з цією проблемою стикаються тисячі дівчат. У чому може полягати причина цього? Чому деяким парам вдається буквально з першого разу зачати малюка, а іншим, незважаючи на всі старання, ні? Давайте…

Найцікавішим батькам: як розрахувати стать дитини до зачаття? Найцікавішим батькам: як розрахувати стать дитини до зачаття?

Таїнство народження дитини назавжди залишиться незвіданим дивом природи, яке подарував Господь. Однак сучасні технології та способи дозволяють майбутнім батькам подивитися на свого малюка ще до його народження, зрозуміти, чи буде у них дочка чи…

Як зачати дівчинку по таблиці? Коли можна зачати дівчинку: поради Як зачати дівчинку по таблиці? Коли можна зачати дівчинку: поради

Поява на світ довгоочікуваного і бажаного малюка - велика радість для всієї родини. І якщо це перший дитинка в сім'ї, то якого він буде статі, в принципі, різниці немає. Однак дуже багато пар, маючи одного або двох діток, хочуть наступної дитини…

Як зачати дівчинку 100 відсотків? Як зачати дівчинку по овуляції? Як зачати дівчинку 100 відсотків? Як зачати дівчинку по овуляції?

Досить часто сімейні пари, які планують дитини, хочуть і запланувати його підлогу. Вчені та досвідчені лікарі стверджують, що немає способу, що описує, як зачати дівчинку 100 відсотків. Однак є методи, які можуть в тій чи іншій мірі вплинути на…


» » Як зачати дітей: що потрібно знати тим, хто планує поповнення?