Під час сну потею - причини, лікування.

У вас виникло два питання. Чому сильно потею вночі? Чи варто йти до лікаря? Помірне потовиділення уві сні - цілком нормальне явище, якщо в кімнаті тепло, а ковдру занадто товсте. Але якщо в спальні зовсім не жарко, а піт, буквально, ллє рікою, і це відбувається регулярно, то візит до лікаря краще не відкладати. Рясний нічний піт часто супроводжує різним захворюванням: від звичайної застуди до смертельно-небезпечних недуг. Тому, якщо під час сну потею - то варто перестрахуватися і пройти обстеження.

Сильна пітливість у сні виникає при грипі, ГРВІ, прийомі жарознижуючих препаратів. Цей стан знайоме всім без винятку і є нормою.

Потовиділення ночами може бути пов`язано з прийомом ліків проти гіпертонії, будь-яких антидепресантів, серцевих препаратів з нітрогліцерином.

Інфекційні захворювання - ще одна причина нічного рясного поту. Це явище характерне для туберкульозу, але може відбуватися і при остеомієліті (ураження кісток), ендокардиті (запалення клапанів серця), гепатиті, СНІД.

Ендокринні захворювання нерідко супроводжуються пітливістю уві сні. Це трапляється при порушенні функції щитовидної залози, а саме, її підвищенні. Відчувають сильне потовиділення хворі на цукровий діабет. Крім того, нічний піт пов`язаний з прийомом інсуліну і зниженням в крові рівня цукру. Гормональна перебудова в жіночому організмі під час менопаузи призводить до сильної пітливості вночі.

Майже кожен може сказати про себе: під час сну потею, коли відчуваю стрес, занепокоєння й безсоння.

Підвищене виділення поту в сні характерно для онкологічних хвороб вражаючих лімфатичну систему.

Нерідко нічний гіпергідроз виникає при інсульті, абсцесах, серцевих, неврологічних, кишкових захворюваннях.

Рясний піт вночі може бути викликаний не тільки хворобами, але і вживанням перед сном жирної, гострої, солоної їжі, алкоголю, гарячих напоїв. Щоб уникнути потовиділення не варто проти ночі займатися інтенсивним фізичним працею і приймати гарячий душ.

Що зробити, щоб не потіти ночами? Якщо піт пов`язаний із захворюваннями, то, однозначно, - обстежуватися і лікуватися в медичній установі. Якщо причина нічного обливання потім - клімакс, то необхідно звернутися до гінеколога для проходження курсу гормонотерапії.

Існує таке поняття, як ідіопатичний гіпергідроз, тобто під час сну потею без видимих причин. У такому випадку потрібно вжити таких заходів: добре провітрити спальню, не займатися нудними справами і не є безпосередньо перед сном, прийняти прохолодний душ, по можливості спати з відкритими кватирками.

Народна медицина, як завжди, дає багато порад, які допомагають позбутися цього неприємного явища. Якщо під час сну потею, то спробую скористатися наступними простими рецептами.

Добре допомагає від поту столовий оцет. Його змішують з водою (на частина оцту - дві частини води) і протирають перед сном проблемні місця.

У народі від пітливості застосовували хвощ польовий. Для цього відвар хвоща змішували з горілкою в співвідношенні один до десяти і кілька днів наполягали, на ніч обтирали потіють ділянки.

М`ята перцева - ще один засіб від гіпергідрозу. Траву залити окропом, настоювати годину, робити примочки або ванночки.

Рецепт з корою дуба. Кору (Сто грамів) залити водою (один літр), кип`ятити хвилин десять, дати охолонути і нанести на проблемні зони.

Щоб не пітніти і заспокоїти нерви, потрібно прийняти на ніч ванну з ромашкою і морською сіллю.

Перевірений засіб від поту - шавлія мускатний. Шавлія заливають окропом і настоюють годину-півтори (на три ст. Ложки шавлії - дві склянки води), проціджують і роблять примочки. Шавлія можна змішати з деревієм порівну, отриману суміш залити окропом (на дві ст. Ложки трави - півлітра води), настоювати до охолодження, потім використовувати для ванночок або компресів.

Замість мочалки взяти двошарову марлю, викласти в неї вівсяні пластівці і сіль (по дві ст. Ложки), приймати душ з такою мочалкою щодня без мила.