Геннадій Малахов: книги, передача, нетрадиційні методи лікування та очищення організму
Геннадій Малахов ... Хтось знає про нього дуже багато і постійно стежить за його новими ідеями та життям, комусь достатньо читання написаних ним книг. Є й такі, хто категорично відкидає розроблені ним методи лікування.
Тобто кожен по-своєму відноситься до тієї діяльності, яку веде народний цілитель. Але однозначним фактом, який неможливо заперечувати, є те, що Геннадій Малахов визнано визначною і знаменитою особистістю.
Початок життєвого шляху
Малахов Геннадій Петрович народився 20.09.1954 р в Ростовській області, в містечку Каменськ-Шахтинський. Батьки його були людьми простими, в майбутньому вони бачили свого сина технічним фахівцем. Геннадій Малахов з самого дитинства захоплювався важкою атлетикою. Після закінчення школи він вступив на навчання до ПТУ, де отримав спеціальність електрослюсаря. З 1973 р по 1975 р Геннадій Малахов служив в армії. Після демобілізації він поїхав до Москви, де вступив до Інституту фізичної культури. Після закінчення вищого навчального закладу став серйозно займатися спортом, піднімаючи штанги вагою до двохсот кілограм.
Новий напрямок
У 1986 р Малахов був змушений піти зі спорту. У нього виникли проблеми з гландами. І з цього періоду з`явився інтерес до різних способів відновлення здоров`я. Вилікувався Малахов за допомогою йоги, яка відкрила йому секрети правильного дихання.
Чудове зцілення дозволило поставити під сумнів користь традиційної медицини. Тоді виникла ідея ретельно вивчити різноманітні альтернативні методики. Її і втілив у життя Геннадій Петрович Малахов. Біографія народного цілителя почалася для нього саме з цього періоду.
Власні методики
Геннадій Малахов зацікавився технікою володіння собою, яка здійснюється на духовному рівні, а також спортивними єдиноборствами і гімнастикою йогів. З плином часу всі накопичені знання стали основою власної методики оздоровлення.
Вперше про Малахове голосно заговорили в 1984 р Саме в цей період у своєму рідному місті Каменськ-Шахтинський він став керувати оздоровчим клубом, який назвав «Бадьорість». Перші книги Геннадія Петровича Малахова, які були написані в 90-х, стали результатами його занять зі своїми земляками. Багатомільйонними тиражами розійшлися по всьому світу його праці «Уринотерапия» і «Цілющі сили». З цих пір практично щорічно народний цілитель вдосконалює свої методики. При цьому він стверджує, що протипоказань для застосування його системи немає.
Будучи справжнім новатором-експериментатором, Малахов свою методику голодування, а також техніку очищення попередньо перевірив на собі. Тільки після отримання позитивного результату народний цілитель запропонував ці варіанти іншим.
Варто сказати, що Малахов, без всякого сумніву, талановитий філософ і психолог. Його система є своєрідним вінегретом, компонентами якого служать елементи лікувальної фізкультури та спортивної медицини, біофізики та фізики, індійської і китайської філософії, лікувального харчування та основи парапсихології.
Малахов пропагує правильне харчування і здоровий спосіб життя. Однак, на думку професійних медиків, його знань не вистачає для того, щоб повністю позбавити людину від недуги. Складно сказати, хто правий. Варто згадати, що серед тих, хто скористався методикою народного цілителя, є люди, які вилікувалися від важких захворювань.
Телевізійні передачі
Після закінчення деякого часу народний цілитель вирішив, що свої методи йому варто пропагувати, не тільки видаючи книги. Для того щоб роз`яснювати людям користь альтернативної медицини, він скористався телебаченням. Спочатку був створений проект з Оленою Проклової «Малахов плюс». Геннадій Петрович цілком відбувся як ведучий і заслужив визнання глядачів. Програма стала однією з найпопулярніших.
Після відходу з проекту Олени Проклової на суд глядачів була представлена передача «Доброго здоров`ячка» з Геннадієм Малаховим. Вона призначена для прихильників здорового способу життя та бажаючих зберегти бадьорість і красу на довгі роки. На відміну від програми «Малахов плюс» цей проект не робить упор тільки на народну медицину і вузькі питання здоров`я. Геннадій Малахов разом Ангеліною Вовк дає корисні поради і пропонує глядачам цікаві рецепти. Подивитися передачу можна на Першому каналі. Виходить вона в денні години.
На Восьмому каналі увазі телеглядачів пропонується передача «В гостях у Геннадія Малахова». Її народний цілитель веде разом зі своєю помічницею Катериною Обревко. Для тих, хто бажає поправити своє здоров`я за допомогою альтернативної медицини, розповідається про рецептуру настоянок, мазей, ліків, а також роз`яснюються різні способи, що дозволяють позбавити організм від хвороб. Однією з головних заповідей цієї телепередачі є наступна: «Не нашкодь!». Саме тому в проекті задіяні практикуючі лікарі, які апробують і дають свій висновок по різноманітним рецептам, а також методикам самолікування.
Основні принципи системи Малахова
Вся система оздоровлення народного цілителя стоїть на шести «китах». Сам Малахов називає їх цілющими силами. Єдиним і в теж час найголовнішим компонентом методики оздоровлення він вважає свідомість. За твердженням Геннадія Петровича, у всіх обов`язково має бути радісне піднесений настрій. Люди повинні уникати негативних переживань і нав`язливих думок, а також боротися з втомою.
Другим «китом» є правильно поставлене дихання. В середньому здорова людина в хвилину робить п`ять-сім вдихів, пауз і видихів. Такі дихальні цикли, за твердженням народного цілителя, повинні бути якомога рідше. Тоді людина стане здоровіше.
Третьою складовою методики Малахова є правильне харчування. Їжа повинна бути тільки натуральною. При цьому рекомендується їсти її в малих кількостях. У людини має бути постійне відчуття невеликого голоду. Це корисно для здоров`я.
Четвертий елемент методики Малахова - шкіра. Саме це орган є дзеркалом усіх існуючих недуг. Наприклад, проблеми з шлунком тут же відображаються на шкірі. На ній з`являються прищі і плями. Якщо шкіра не отримує потрібного догляду, то вона, в свою чергу, також може стати причиною багатьох хвороб.
П`ятим «китом» є імунітет. Але він буде значно міцніше в тому випадку, якщо стежити за всіма попередніми елементами.
Остання складова - рух. Його дефіцит не тільки призводить до ослаблення м`язів, але і сприяє загальній слабкості людини, а також прискорює процес старіння всього організму.
Геннадій Малахов переконаний, що той, хто навчився працювати з усіма «китами», може омолоджувати і лікувати свій організм самостійно.
Важливість очищення організму
Чистота, за твердженням народного цілителя, повинна бути не тільки в будинку. Важлива вона і для організму людини. З тими, хто прагне позбутися від накопичених токсинів і шлаків, цілком солідарний Малахов Геннадій Петрович. Очищення організму в його розробках є мало не панацеєю від усіх захворювань. На захист цього твердження можна навести свої аргументи. Справа в тому, що людина є єдиною системою з навколишнім середовищем, а також з космічним простором. Через його організм проходять численні енергоінформаційні потоки. При нормальному перебігу процесу людина здорова. У тому випадку, якщо він страждає від шкідливих звичок або володіє негативними рисами характеру, то інформаційні космічні потоки починають переміщатися на фізіологічний рівень з психічного. Тоді-то і починає розвиватися хвороба.
Перший ступінь очищення організму
Малахов пропонує свою методику, що складається з трьох етапів. Першим з них є очищенням печінки. Проводиться цей процес за допомогою лимонів і рослинного масла. Період підготовки складає три дні. У цей час харчування має складатися тільки з рослинної їжі. В якості пиття рекомендується використовувати бурякові або яблучні фреші. У день, коли проводиться сама процедура, Малахов радить вживати якомога більше гарячої або теплої рідини.
Після обіду на область печінки необхідно накласти грілку. У вечірні години пацієнту рекомендується випити сто-двісті мілілітрів теплого рослинного масла (бажано оливкової). Це треба робити на порожній або майже порожній шлунок. Максимальний жовчогінний ефект можна отримати при вживанні масла з лимонним соком. За твердженням народного цілителя, приблизно через дві години після проведення процедури починають виходити камені. Якщо новоутворення просто змінять своє положення, то у людини виникнуть болю. У такому випадку процедура вимагає повторення.
Другий ступінь
На наступному етапі кишечник необхідно звільнити від накопичених в ньому шлаків. Для проведення даної процедури знадобиться клізма. Обсяг очищає рідини має становити один літр. При цьому в неї слід додати сік половинки лимона або столову ложку солі. Процедура повинна проводитися щодня.
Третій ступінь
На останньому етапі проводиться уринотерапия. Малахов рекомендує вранці вживати невелику кількість свіжої сечі. Урина може бути використана тільки тоді, коли в меню попереднього дня було відсутнє сало з часником і шашлики, і якщо не були вжиті міцні напої. Всі три етапи очищення повинні проводитися щомісяця.
Дієвість методики
У системи, розробленої Малаховим, існує величезна армія послідовників. Багато з тих, хто пройшов всі етапи очищення, запевняють, що вони не тільки схудли. Методика дозволила усунути діабет, головні болі і навіть онкологічні захворювання.
Офіційна медицина радить утриматися від терапії народного цілителя. На думку професійних лікарів, поради, які дає в своїх передачах телеведучий, можуть у більшості випадків посилити перебіг хвороби. Однак цілитель стверджує, що ефективність усіх методик він, насамперед, випробував на собі. При цьому він бадьорий і виглядає чудово. На питання про те, скільки років Геннадію Малахову, багато важко дати правильну відповідь. У 2014 році цілитель відзначить своє шістдесятиріччя.