Чому болить поперек у жінок: причини і лікування

З болем у попереку хоча б раз у житті стикалася кожна жінка. Навіть у абсолютно здорової на перший погляд дівчата іноді тягне або прострілює внизу спини. Причин, чому болить поперек у жінок, маса: від незручного сидіння в одній позі і ходіння на високих каблуках до серйозних гінекологічних захворювань. Якщо напад трапився один раз, то приводу для занепокоєння немає, але якщо проблема не проходить протягом декількох днів або тижнів, то не варто затягувати з походом до лікаря.

Який буває біль внизу попереку у жінок?

• Люмбаго - гострі поперекові простріли, що виникають в результаті підвищених навантажень або після переохолодження.
• Люмбалгія - постійна тупий біль, придбана в результаті сидячої роботи, або від регулярних навантажень на спину.
• Люмбоишиалгия - біль, що віддає в ногу, є основною ознакою хребетної грижі. Вимагає негайного звернення до лікаря.

Причини патології

Як тільки відкривається дачний сезон, жінки поспішають на свої городи: полоти, копати, садити. Всі ці процедури пов`язані з частими нахилами. Очевидно, що до кінця дня стомлена дачниця буде скаржитися на біль у попереку. Відбувається це тому, що непідготовлені м`язи піддалися різким і надмірним навантаженням. Такі ж поперекові болі терплять і спортсменки, нещадно тренуються перед змаганнями, і новачки в спортзалі.

Але поперек може турбувати не тільки після активної фізичної діяльності, але і при малорухливому способі життя, сидячій роботі. Посилюється все це ще й неправильною позою, у якій годинами можуть просиджувати офісні співробітники. Причиною може стати і занадто м`який матрац: в цьому випадку тіло під час сну займає неприродне положення, хребет викривляється, страждають м`язи.

Якщо неправильно піднімати тяжкості і нерівномірно розподіляти навантаження в руках (наприклад, важкі сумки), то можна відчути біль внизу попереку. У жінок з маленькими дітьми, змушених протягом дня тягати дитину на руках, частенько прихоплює спину саме з цієї причини.

Проблеми гінекологічного характеру

У гінекології окреме місце відведено болі в попереку, так як вона є ознакою багатьох інфекційних хвороб. Під час виношування дитини прогестерон, виробляючи в великих кількостях, послаблює суглоби і зв`язки, а постійно зростаючий плід тисне на м`язи і органи малого тазу, що викликає біль нижче попереку. У жінок на першому триместрі великий ризик природного переривання вагітності, викидня. Першими ознаки того, що сталося є коричневі виділення і дискомфорт в поперековому відділі. Ці ж симптоми можуть говорити і про інші серйозні проблеми зі здоров`ям, таких як рак шийки матки та венеричні захворювання. Запалився ендометрій, опустилася або навіть випала матка - це тільки деякі з безлічі можливих відповідей на питання "чому болить поперек у жінок".

Таке захворювання, як ендометріоз, що характеризується поширенням тканин ендометрію за межі матки, призводить до її дисфункції, іншими словами, до безпліддя. На ранній стадії розвитку цієї патології симптоми практично відсутні. Ось чому одиничну біль нижче попереку у жінок списують на гормональні порушення або на передменструальний синдром, дозволяючи тим самим хвороби прогресувати.

Чому тягне поперек? Причини

У жінок (та й у чоловіків теж) біль такого роду може вказувати на банальну втому. Але найчастіше вона сигналізує про розвиток серйозної недуги.

1. Ниркові коліки. Вони супроводжуються гострою і дуже сильним болем в області попереку, але, як правило, тільки з одного боку. Людина страждає від інтенсивного больового синдрому. До настання таких потужних спазмів хворі скаржаться на те, що у них тягне поперек. У жінок піднімається температура, з`являються неприємні відчуття в області промежини, прискорене серцебиття, сечовипускання і нудота.

2. Пієлонефрит. Походи в туалет стають частішими і болючими, а біль у попереку можна охарактеризувати як тупу і ниючий.

3. Остеохондроз і остеоартроз. Ці захворювання широко поширені серед людей похилого віку, а характеризуються вони тягнуть болями з обох боків попереку, які посилюються при будь-яких навантаженнях. При різких рухах існує ризик защемити нерв, тому слід бути обережніше з нахилами і поворотами.

4. Гінекологічні патології. Вони супроводжуються тянущей болем, що посилюється під час менструацій.

5. Спондилоартропатія. Найчастіше зустрічається в осіб молодого віку. Особливість захворювання в тому, що весь дискомфорт загострюється в стані спокою, а при будь-якої активності - зменшується. Біль носить неглибокий, але широкий характер.

6. Злоякісні пухлини. Вони викликають сильну, глибоку біль, який не проходить довше доби навіть при зміні положення.

7. Туберкульоз і остеомієліт хребта. При цих захворюваннях поперек ниє протягом довгого часу. Якщо біль не проходить, то через добу спостерігаються ознаки отруєння організму.

Причин, чому болить поперек у жінок, дуже багато. Для того щоб їх усунути, необхідно звернутися до лікаря, здати аналізи і пройти необхідне лікування.

Проблеми з внутрішніми органами

Іноді мають місце біль і печіння в попереку у жінок. Подібні відчуття можуть викликатися захворюваннями шлунково-кишкового тракту, нирок, нервових закінчень, хребта. Причиною печіння найчастіше стає сечокам`яна хвороба. Неприємне почуття викликають пісок і камені, розташовані в сечоводах. При русі вони дратують шар епітелію, він запалюється. Якщо ці грудочки не більш як 5 мм в діаметрі, то виходять самостійно і не представляють сильної небезпеки, але якщо вони великі, то можуть закупорити вихідні канали сечоводів, підняти тиск в нирці і навіть викликати її загибель. Рідкісний, але все ж зустрічається випадок - коли поперековий біль викликана виразкою шлунка або кишечника.

Ще однією причиною печіння можуть стати хвороби органів малого тазу (міома, ендометрит). Симптоми, які свідчать про наявність патології, з`являються, на жаль, не на початкових стадіях. Міома матки викликає тягнучу глуху біль внизу попереку і живота.

Проблеми з хребтом і периферичними нервами

Остеохондроз і грижа міжхребцевих дисків викликають печіння в нижній частині спини. Пояснюється це тим, що за даних захворюваннях уражаються корінцеві нерви. Розростання кісткових тканин між суглобами, деформація диска через грижі тиснуть на відростки нервів, викликаючи запалення, втрату чутливості.

Больові відчуття при виношуванні малюка з`являються через перебудови організму і гормональних змін, а також з причини розм`якшення суглобів, зв`язок і м`язів.

Лікування

Мало знати, чому болить поперек у жінок, треба ще вміти усунути подібний дискомфорт. Якщо мова йде про відчуття, викликаних фізичними факторами, то необхідно прийняти горизонтальне положення на рівній поверхні і розслабити тіло. Поза може бути будь-який, головне - відчути, що біль стихає. Відмінно знімається напруга з поперекового відділу, якщо лягти на спину і підняти ноги під прямим кутом відносно тулуба. Ніяких різких рухів! Вставати теж слід повільно: спочатку перевернутися на бік, потім встати на карачки. Якщо біль до кінця не пройшла, то доведеться випити таблетки, щоб зняти напад.

Щоб вагітність не затьмарювалася поперековими печіння, лікарі рекомендують носити бандаж, зміцнювати м`язи спини, стежити за ходою і набирається вагою.

Відмінне рішення проблеми - масаж. Він сприяє розслабленню, зняттю м`язового спазму, поліпшення кровообігу. Для досягнення більшого ефекту можна використовувати спеціальні гелі та мазі для розтирання.

Вагітним жінкам слід довіряти своє тіло тільки досвідченому фахівцеві, що знає, як допомогти і не нашкодити.

Якщо біль з`явилася після травми або падіння, то треба негайно викликати лікаря. При хронічних поперекових печіння слід пройти повне обстеження, звернувшись до гінеколога, ортопеда, кардіолога, інфекціоніста, уролога.

Народна медицина теж може дати пару слушних порад. Так, щоб полегшити стан, рекомендується прийняти ванну з гірчицею або сінної трухою або зробити компрес з підігрітого заздалегідь піску. Тобто терапія заснована на прогріванні ураженої ділянки. Однак, перш ніж скористатися народними методами, необхідно з`ясувати, чому болить поперек у жінок. Наприклад, вагітним або страждають від онкологічних захворювань практично в 90% випадків гарячі ванни і прогрівання протипоказані.

Замість висновку

Біль ніколи не виникає на порожньому місці. При перших її проявах необхідно звернення до фахівця. Тоді є шанс припинити недуга на корені, не давши йому розвинутися.