Що робити, якщо дуже болить горло?

Болю в горлі часто відвідують нас у часи сезонних вірусних захворювань. Вони є першим провісником грипу або застуди. Ще однією причиною цього можуть бути деякі бактеріальні та вірусні інфекції. Іноді дуже болить горло внаслідок подразнення, що з`явився на тлі низької вологості взимку або надмірного перенапруження голосових зв`язок. Але, якою б не була причина, з болем необхідно відразу ж починати боротися.

Найбільш поширений засіб, що приносить полегшення хворому горлу - це різні льодяники. Якщо болі викликані вірусними захворюваннями, то антибіотики з ними не впораються, тоді як медикаментозні льодяники з фенолом приносять довгоочікуване полегшення. Фенол здатний вбивати поверхневі бактерії і тримати інфекцію під контролем. Таким чином, організм отримує необхідний час на опір. Крім того, фенол має знеболюючими властивостями, що провокує оніміння запалених нервових закінчень і знімає больові відчуття.

Можна також використовувати різні аерозолі, що містять фенол і стрептоцид. Вони також приносять полегшення, але тривалість дії аерозолю на запалених ділянках порівняно коротка, порівняно з льодяниками.

Якщо дуже болить горло внаслідок застуди, можна застосовувати льодяники, у складі яких є цинк. Такі препарати необхідно ретельно розсмоктувати, щоб діючі речовини встигли проникнути в усі уражені місця, тільки так можна домогтися позитивного ефекту. Але з цинком варто бути акуратним і не застосовувати ліки більше 7 днів, інакше можна спровокувати розлад у системі мікроелементів організму.

Народна медицина радить використовувати різні склади для полоскання горла. Вони ефективні, коли людина відчуває біль при ковтанні.

Перший рецепт ідеально підходить для тих, у кого дуже болить горло. Візьміть чайну ложку звичайної кухонної солі і розчиніть її в півлітра теплої води. Такий склад імітує природний вміст солей в організмі, тому він не буде подразнювати слизову. Полоскання необхідно робити кожну годину, при цьому рідина ковтати не можна.

Тим, хто не любить солоне, прекрасно підійде настій ромашки. Для його приготування візьміть чайну ложку сухої лікарської ромашки і заваріть її в склянці окропу. Дайте настоятися 15 хвилин, після чого процідіть. Коли настій охолоне до кімнатної температури, полощіть ним горло - це знизить запалення слизових оболонок.

Коли дуже болить горло, можна застосовувати лимонну кислоту або лимони. Візьміть часточку або відріжте кружечок лимона і потихеньку розсмоктуйте його в порожнині рота, щоб кислота потрапляла в усі куточки горла. Якщо немає лимона, розчиніть невелику кількість лимонної кислоти в теплій воді, щоб вона набула кислинку, і полощіть таким розчином горло щогодини.

Не забувайте своєчасно зволожувати повітря в кімнаті, так як іноді біль у горлі після пробудження виникають через те, що ви дихаєте ротом і слизова починає підсихати.

Лікувати хворе горло можна за допомогою пари. Якщо вас мучать болі і сухість, то, крім зволоження, влаштуйте в спальні парові інгаляції. Для цього відкрийте гарячу воду у ванній кімнаті і почекайте, поки почне утворюватися пар. Потім, не закриваючи кран, акуратно схиліться над умивальником і накрийте голову рушником або покривалом, щоб утримувати пар. Робіть глибокі вдихи через ніс і рот протягом 10 хвилин. Повторювати процедуру можна кілька разів на день.

Якщо у вас одночасно болить горло і вухо, то причиною цього може стати нежить. Прочищайте носові канали регулярно за допомогою солоної води або аерозолів з деконгестантом в складі. Але у випадку з аерозолем необхідно ретельно дотримуватися інструкцій із застосування, інакше через пару днів може виникнути звикання.