Чому випало волосся після пологів і як з цим боротися

Багато жінок після народження малюка стикаються з такою проблемою, як випадання волосся. У більшості випадків подібна неприємність відбувається по закінченні трьох місяців з моменту появи на світ дитини. Розкішні локони, які під час вагітності були слухняними, м`якими і блискучими, стали стрімко випадати. Чому це відбувається? Що робити, якщо випало волосся після пологів? Відповіді на дані питання постараємося дати в нижчеподаній статті.

Чому після вагітності жінка втрачає волосся

Цікавий факт: за підрахунками вчених, під час очікування дитини волосся у жінки стає більше на 30%, але після народження довгоочікуваного малюка молода мама може розпрощатися приблизно з таким же об`ємом своїх прядок. Чому випало волосся після пологів, спробуємо розібратися. Причин такому явищу може бути відразу декілька:

1. Гормональна перебудова. Коли жінка виношує дитину, в її організмі починає активно вироблятися гормон прогестерон. Саме він і впливає на стан шевелюри, роблячи її слухняною і густий. Але вагітність пройшла, і випало волосся після пологів, так як вміст гормону, що відповідає за стан локонів, стало стрімко знижуватися. Саме такий стрибок і є основним винуватцем втрати дорогоцінних прядок.

2. Вітамінне голодування після пологів. У період вагітності майбутня мама брала спеціальні вітамінні комплекси, їла все, що вимагав її організм. Але ось на світ з`явився малюк, і турботлива жінка починає відмовляти собі у всьому, щоб у дитини раптом не з`явилася алергія, позбавляючи себе тим самим необхідних речовин. Саме тому приймати вітаміни потрібно не тільки під час вагітності, але і після неї.

3. Стрес. З народженням дитини мама часто забуває про спокій і сон, відчуваючи постійну втома, сонливість, вона день і ніч тривожиться за своє чадо. Все це накопичується як сніжний ком і може вилитися в післяпологову депресію, що негативно позначається на зовнішньому вигляді жінки, зокрема, на її волоссі. У цьому випадку дуже важлива допомога близьких і рідних людей, які повинні взяти частину турбот на себе, щоб молода мама могла хоч трохи відпочити.

Як позбутися проблеми

Як лікувати випадання волосся? Чи можна взагалі якось вплинути на цей процес? Дане явище, якщо воно не пов`язане з якоюсь хворобою, як правило, поступово проходить, цей період може зайняти від 6 до 12 місяців. У цей час рівень гормонів в організмі жінки нормалізується, випадання припиняється. Але якщо слідувати деяким рекомендаціям, то можна значно поліпшити стан локонів і зменшити кількість втрачених волосків. Зробити це легко і самостійно, не проходячи дорогі процедури в салонах краси і не вдаючись до медикаментозного лікування. Шевелюра після пологів вимагає особливого догляду, дотримуючись певних правил, можна забути про її втрату.

Вода з-під крана шкодить локонам

У водопровідній воді містяться такі елементи, як магній, хлор, кальцій, а також різні солі, кислоти і фосфати. Такий склад негативно впливає на структуру волосся, їх зростання сповільнюється, вони стають неслухняними, ламкими і втрачають свій блиск. Щоб пом`якшити таку рідину, досить зробити кілька маніпуляцій: відстоювати воду, якої збираєтеся мити голову, не менше шести годин, за цей час важкі метали і солі повинні осісти. Перед використанням необхідно додати в неї 3-4 краплі нашатирю і сік половини лимона. Також для пом`якшення води можна застосовувати сухе вино. І, до речі кажучи, не слід мити волосся гарячою водою, оптимальна її температура - 36 градусів. Прохолодна ж позбавить локони від зайвої жирності і додасть їм блиск.

Правильно підібраний шампунь - запорука здоров`я шевелюри

В сучасні засоби додається стільки різних добавок, що вони не тільки очищають волосся, але і змивають з них захисний шар, роблячи їх крихкими. Щоб правильно вибрати шампунь, слід при покупці ознайомитися з його складом. Краще всього, якщо на упаковці будуть вказані такі компоненти: TEA Lauryl Sulfate або TEA Laureth Sulfate, вони найбільш безпечні. Також непогано правильно вибрати бальзам, тому що в ньому містяться лікувальні добавки, які зміцнюють структуру волосся.

Ще кілька порад

Тим, у кого випало волосся після пологів, не зайвим буде слідувати деяким рекомендаціям:

• Слід дуже ретельно змивати миючий засіб з шевелюри.
• Волосся потрібно сушити тільки рушником (без застосування фена).
• Гребінець краще використовувати з дерев`яними зубчиками (так, волосся менше ламаються).
• Шевелюру треба розчісувати тільки після того, як вона повністю висохне.

Якщо постійно дотримуватися цих нескладних правил, то можна помітно скоротити кількість випали після вагітності волосків, а також поліпшити структуру пасом і їх зовнішній вигляд.