Опухають коліна: що робити?
У повсякденному житті величезне навантаження припадає на ноги, саме тому їм потрібен особливий догляд. Нерідко після тривалої фізичної роботи або в силу інших причин опухають коліна. Ігнорувати дану ситуацію не можна, так як можуть виникнути серйозні наслідки. Звичайно, в ідеалі слід негайно звернутися за допомогою до лікаря, але дещо можна зробити і самостійно.
Опухають коліна: причини
Насправді набряклість може бути викликана як впливом зовнішніх чинників, так і внутрішніми процесами організму. Найбільш поширеною причиною вважається скупчення рідини або одержання травми. Першу версію можна перевірити, достатньо натиснути великим пальцем на коліно. Якщо після такої маніпуляції залишається невелика вм`ятина, яка відразу не проходить, то слід почати програму виведення зайвої рідини з організму. У людей, які на роботі більшу частину часу проводять стоячи, нерідко опухає під коліном. Тоді можна говорити про патологію вен, наприклад про флеботромбозі або варикозному розширенні. Найчастіше дані захворювання супроводжуються сильними болями і швидкою стомлюваністю. Точно з`ясувати причину і поставити вірний діагноз самостійно буде вкрай важко, тому потрібна консультація лікаря.
Опухають коліна: що робити?
У першу чергу потрібно забезпечити ногам перепочинок. Після довгого робочого дня можна влаштувати якісний відпочинок: включити розслаблюючу музику, запалити свічки і прийняти зручне положення, при цьому ноги повинні знаходитися вище рівня серця. Виведення зайвої рідини з організму варто почати з повної відмови від солі та алкогольної продукції, а також від куріння та інших шкідливих звичок. Намагайтеся не пити на ніч багато рідини. Також не можна сидіти в позі «нога на ногу», незважаючи на її зручність. У цьому положенні передавлюються судини, що перешкоджає нормальному кровотоку. Якщо в офісі доводиться довгий час сидіти на робочому місці, то потрібно періодично розминати ноги, можна пройтися. Варто трепетно ставитися до власного здоров`я. Якщо опухло коліно і не згинається, то виникають підозри про пошкодження самого суглоба. У такій ситуації без допомоги фахівця просто не обійтися, адже він здатний порадити дієві препарати.
Опухають коліна: рецепти народної медицини
Прихильники нетрадиційних методів лікування стверджують, що позбутися недуги можна і без штучних препаратів. Дійсно, деякі натуральні засоби здатні зняти больовий синдром і значно зменшити набряклість. Однак такі рецепти слід використовувати тільки як доповнення до основного лікування після консультації з лікарем. Приміром, ефективними вважаються ванни з додаванням відвару збору трав: шавлії, ромашки, хвоща. Коліна потрібно регулярно розтирати, для цього прекрасно підійде оливкова олія в поєднанні з дрібною сіллю або лимонним соком. Достатньо однієї ложки солі на склянку олії, її належить розмішати до повного розчинення.
Чому до вечора бувають опухлі ноги? У багатьох людей до вечора спостерігаються опухлі ноги в області ступень, їм важче одягати взуття, застібати замки на чоботях. Не можна не надавати цьому значення, навіть якщо вранці все проходить. Опухлі ноги можуть свідчити не тільки про втому…
При присіданні хрумтять коліна? - Негайно до лікаря! Сама рідина в колінному суглобі є необхідним елементом, оскільки служить мастильним матеріалом хрящових поверхонь, які стикаються при русі. Якщо ж в коліні відсутня подібна секреція або вона надмірна, це вважається патологією, так як це призводить…
Лікування забиття коліна. Що необхідно знати Одним з видів найбільш часто зустрічаються травм є удари. Знайомий з ними будь-яка людина вже з самого раннього віку. Отримати забій можна навіть при виконанні звичайної домашньої роботи. Нерідко дана проблема виникає в процесі тренувань, а також…
Опухають верхні повіки: як з цим впоратися? Багато пані періодично стикаються з такою проблемою, як набряклість. Коли жінка помічає, що опухають верхні повіки, вона рідко надає цьому значення. Зазвичай вона розглядає даний симптом як реакцію шкіри на щодня використовувану косметику. Дійсно,…
Чи хочете ви задаватися питанням: опухла нога, що робити? В організмі зчленувань - 187, але, напевно, жодне з них не доставляє стільки проблем, як суглоби ліктьові, плечові і колінні. Особливо колінні суглоби, тому що найчастіше вони піддаються ушибам і перевантажень. Багато людей, коли їмо зайве тістечко,…
Чому опухає коліно? Багато людей скаржаться на те, що опухає коліно. Адже не варто забувати, що саме на колінний суглоб доводиться основне навантаження під час ходьби. Набряк і біль можуть бути викликані зовсім різними причинами, починаючи з травм і закінчуючи…
Опухають ноги. Причина патології Буває, що абсолютно здорові люди скаржаться на те, що опухають ноги. Причина даної патології криється для них, як правило, в зайвого навантаження на нижні кінцівки. Варто просто трохи дати ногам відпочинок, і пухлина пройде сама. Більш серйозною…
Чому коліно опухло і болить? Причини і лікування Пухлина коліна є симптомом багатьох патологій опорно-рухового апарату. Виникає вона при травмі і остеопорозі, бурситі і подагрі, а також при інших недугах. Зі скаргами на те, що коліно опухло, звертаються до лікаря багато пацієнтів. Це явище…
Опухлі коліна: причини Опухлі коліна є приводом замислитися про стан свого здоров'я і записатися на прийом до лікаря. Ця ознака може свідчити про наявність різних захворювань - від артриту до бурситу.АнатоміяПерш ніж з'ясовувати, чому опухають коліна, давайте згадаємо, як…
Що робити, якщо опухають і болять коліна? Що робити, якщо опухають і болять коліна? Звичайно, не займатися самолікуванням, а відвідати фахівця, щоб дізнатися точний діагноз. Набряки в колінах можуть виникати з багатьох причин. Це і пошкодження колінного хряща, і запалення навколосуглобових…
Хрумтять коліна. Що робити? Коліна - одне зі слабких місць в організмі людини. Проблеми з колінними суглобами виникають не тільки в похилому, але і в юному віці. Одним з тривожних сигналів є хрускіт у суглобах. Якщо хрумтять коліна - що робити в цьому випадку?Цей стан спочатку…
Опухлі очі: що робити, щоб позбутися проблеми? Нерідкі ситуації, коли у людини на ранок опухають очі. Чому так відбувається і як позбутися проблеми? Ці питання нерідко хвилюють багатьох людей. Саме в цьому і хочеться розібратися в даній статті.ПричиниПерш ніж розбиратися в тому, як позбутися…
Що робити, якщо коліна опухли і болять? Якщо ви відчуваєте біль, то це однозначно вказує на проблему. У разі якщо коліна опухли і болять, треба вживати заходів з надання допомоги відразу ж. Питання тільки в тому, що ж є причиною болю.Нижче розглянемо найчастіші причини болю в…