Ви повинні знати, що не можна робити при місячних!
Що таке «ці дні» у дівчат, знають не тільки представниці слабкої статі, а й чоловіки. Нездужання, біль і неприємні відчуття - це вірні супутники менструації. Але саме в цей період потрібно якомога ретельніше стежити за своїм здоров`ям, щоб не допустити ускладнень. Отже, що можна робити при місячних?
Фізичні навантаження
У дні менструації дівчатам рекомендується утриматися від будь-яких фізичних навантажень. Організм повинен відпочивати, і будь-які напруги можуть призвести до порушення його функціонування. Піднімати важкі предмети, займатися на тренажерах і фітнесом заборонено. Якщо немає можливості відмовитися від цього, то хоча б варто утриматися в перші 2-3 дні, коли виділення рясні.
Статеве життя
Багато жінок люблять вступати в інтимні зв`язки під час місячних. І це не дивно - добре виробляється мастило, шийка стає більш чутливою, підвищується лібідо. Незважаючи на неприємний запах і забруднені статеві органи партнера, жінки намагаються не втрачати можливості отримати вищу точку насолоди, якої важко досягти у звичайні дні. Проте лікарі рекомендують відкласти статеве життя до останніх днів менструації. Зайвий стрес може привести до захворювань репродуктивних органів. До того ж у цей час жінка повинна особливо ретельно стежити за гігієною, а на поверхні чоловічого статевого органу можуть перебувати хвороботворні бактерії, здатні призвести до інфекції. Отже, що не можна робити 
при місячних, - це вступати в інтимні зв`язки в перші дні і без презерватива.
Купання
Як вже було сказано вище, жінка повинна стежити за гігієною в «ці дні». Особливу небезпеку становить купання у відкритих водоймах та у ванній. Різні бактерії здатні проникати в піхву і викликати запалення. Якщо знехтувати цим правилом, то не варто потім дивуватися, чому у дівчат місячні болючі.
Перегрів
Говорячи про те, що не можна робити при місячних, слід зазначити, що в ці дні категорично заборонено перегріватися. Особливо це стосується ніг і живота. Тому варто виключити відвідування лазні і сауни. Допускається лише тепла грілка від болю, яку можна покласти на живіт.
Народні прикмети
З давніх часів існує безліч прикмет, що стосуються менструації. Найпоширенішою з них є заборона на відвідування церковних храмів. Справа в тому, що жінка в цей період «брудна», а якщо вона відвідає святе місце, то буде покарана Господом.
Краса
Ще що не можна робити при місячних - це фарбувати волосся, робити хімічну завивку та інші маніпуляції з волоссям. Перебудова гормонального фону може привести до зовсім несподіваних наслідків у вигляді пошкодженої зачіски або зеленого кольору волосся. Уникати варто і відвідування солярію.
Здоров`я
Не рекомендується під час місячних проводити різні операції, в тому числі видалення зубів. Якщо дотримуватися всі ці правила, то здоров`я завжди буде в нормі, а «ці дні» проходитимуть без зайвої втрати крові і нервів.
-
Чи можна бігати при місячних? Поради та рекомендації -
Чого не можна робити при місячних: особливі правила жіночого здоров'я -
Чи можна під час місячних фарбувати волосся: факти та рекомендації -
Характер і ознаки місячних у дівчаток -
У чому криється причина хворобливих місячних -
Що робити, якщо у вас тягне низ живота, як при місячних?
Що Таке Місячні? Багато на запитання «що таке місячні», воліють давати таку відповідь «це критичні дні, тобто поява менструації. І це правильна відповідь. Менструація являє собою важливий процес, що відбувається в організмі кожної жінки.Що таке місячні ясно, але…
Дізнаємося, чому під час місячних не можна займатися сексом Дуже важливо, щоб у подружжя були регулярні статеві стосунки. І справа не тільки в тому, що інтимні ласки і оргазм приємні обом партнерам. Частота і регулярність статевого життя впливає на здоров'я і жінки, і чоловіки. Довгий стриманість може…
Чи можна займатися любов'ю під час місячних: розкриваємо секрети Жіночий організм так влаштований, що щомісяця у кожної дівчини відбуваються менструації. Багато представниць прекрасної статі в цей період відчувають себе добре, а деякі мучаться від сильних болів. Крім цього, їх інтригує питання: «Чи можна…
Згустки при місячних Менструація з часом для кожної жінки стає чимось буденним, тим, що приходить раз на місяць, і це потрібно просто пережити. Але от коли з'являються згустки при місячних і інші зміни, багато жінок починають бити тривогу.Давайте ж разом розберемося,…
Нешкідливий секс після місячних Незважаючи на те, що менструація є цілком звичайним фізіологічним проявом жіночого організму, багато сексуальні партнери насилу можуть дочекатися її закінчення. Деякі чоловіки примушують своїх партнерок до занять любов'ю не тільки відразу ж після…
Температура при місячних Ще в позаминулому столітті гінекологи помітили, що у жінок температура при місячних, а також незадовго до їх настання і по закінченню змінюється. Причому зміни ці не однакові - перед місячними вона підвищується, а після їх настання…
Симптоми місячних Час місячних - це період різних змін у жіночому організмі. Іноді вони практично непомітні або взагалі не видно ні оточуючим, ні самій дівчині, а часом зміни кидаються в очі і через них скрутно продовжувати звичний спосіб життя. Це стосується і…
Чи можна купатися під час місячних? Давайте обговоримо цікавить більшість дівчат і жінок питання: «Чи можна купатися під час місячних?»Почнемо з загальних моментів про менструації. Менструація - це циклічне відторгнення ендометрію порожнини матки, в результаті чого він оновлюється.…
Перші місячні - що необхідно знати Головна ознака статевого дозрівання дівчинки - менархе, іншими словами, це перші місячні. Дане явище говорить про те, що дівчинка, яка ще зовсім недавно грала в лялечки, тепер може стати мамою, так як її матка вже готова до запліднення.Коли настає…
Відсутність місячних - норма чи діагноз? Менструальний цикл має характерну особливість - регулярність. У здорової жінки наступають місячні в середньому через 25 днів, нормою вважається цикл від трьох до чотирьох тижнів. Також допустимі невеликі затримки - до 5 днів, але тільки в рідкісних…
Болі при місячних: що робити Болі при місячних, що робити? Це питання хвилює, за статистикою, приблизно 40 відсотків жінок. Безумовно, менструація викликає неоднозначну реакцію у всіх представниць жіночої статі. По-перше, пані завжди стурбовані питанням, настане чи не…
Чи можна ходити в солярій при місячних: знайдемо відповідь Багато жінок стикаються зі складним питанням: чи можна ходити в солярій при місячних? Погодьтеся, будь-якій дівчині завжди хочеться виглядати красиво і доглянуто, а особливо дане бажання виникає перед будь-яким значним заходом або святом.Важливу…
Чому при місячних не можна купатися? Дізнаємося! Жіночий організм - це тендітна, але при цьому дуже сильна система. Кожен місяць тіло переживає досить складний період - дозрівання яйцеклітини і, при відсутності її запліднення, відторгнення ендометрію матки, тобто те, що називається менструацією.…