«Я уві сні задихаюся» - цілком можливо, що пора починати лікування

Брак кисню в організмі може бути викликана різного роду причинами. Зверніть увагу на того, хто проживає поруч з вами. І в тому випадку, якщо людина каже: "Я уві сні задихаюся", почуває себе розбитим протягом робочого дня, навіть якщо тривалість нічного сну відповідає нормі, вам варто постаратися направити його до фахівця для постановки діагнозу з метою подальшого лікування.

Основна причина, по якій ви можете почути такі скарги, як "задихаюся вночі", зто хропіння. На перший погляд цілком невинне прояв може виникнути в результаті задишки, що в подальшому призводить до незворотних наслідків у вигляді асфіксії, тобто удушення. Для того щоб позбутися від хропіння, в першу чергу, необхідно змінити спосіб життя. Якщо ваш партнер скаржиться, що, мовляв, уві сні задихаюся, постарайтеся переконати його не приймати їжу безпосередньо перед сном, скоротити вживання алкоголю до мінімуму, а також відмовитися від куріння. Крім того, підвищення загальної активності також сприятливо позначається на якості сну в цілому.

Крім зміни звичок, людині, постійно хропе уві сні і говорить: "Задихаюсь ночами", необхідно перевірити роботу серцево-судинної системи і рівень тиску, адже хропіння може бути викликаний і збоями в роботі серця.

Причиною хропіння може бути також хронічний риніт, у такому випадку хропе необхідна консультація отоларинголога.

Зайва вага також сприяють посиленню хропіння, тому якщо напади задишки турбують вас і вдень, і вночі, необхідно позбавлятися від додаткових кілограмів.

Страждає в даному випадку не тільки сам хропе, а й той, хто знаходиться поруч. Часто саме ця причина побічно може вплинути на зниження статевого потягу між подружжям.

Найкращим виходом як для хропе, так і для того, кому постійно доводиться страждати, слухаючи переливи уві сні, буде звернення до лікаря. Адже саме фахівець зможе поставити точний діагноз захворювання і призначити вірне рішення.

Ще більш серйозно варто поставитися до свого здоров`я, якщо за відсутності хропіння вас турбують нічні удушення. Нічна асфіксія, або задишка, небезпечна раптової зупинкою серця уві сні. Тому, якщо ви страждаєте хронічним обструктивним бронхітом, або бронхіальною астмою, якщо ваші постійні скарги зводяться до того, що, от, у сні задихаюся, і все тут, намагайтеся постійно відвідувати терапевта або пульмонолога для зміни лікування та проходження планового флюорографічного обстеження. Крім того, з обережністю застосовуйте нові ліки, у випадку, якщо у вас є схильність до алергічних реакцій.

Тим, хто проживає поруч з людиною, що має хронічні захворювання легень і бронхів, необхідно вміти надавати першу допомогу.

У тому випадку, якщо скарги партнера на те, що "у сні задихаюся", почастішали, будьте готові в будь-який час доби викликати швидку. Це зробити необхідно, оскільки при асфіксії дорога кожна хвилина. Якщо все ж стався напад, поки ви чекаєте лікарів, постарайтеся розтиснути щелепу людини і зробити штучне дихання рот в рот, звільніть верхню частину тіла хворого від одягу і забезпечте приплив кисню в кімнату.

Лікарі швидкої допомоги можуть поставити укол, поліпшує роботу серця, і госпіталізувати хворого, так як подібного роду напади знімаються саме в умовах стаціонару.

Хотілося б сказати, що, проживаючи разом з людиною, завжди варто звертати увагу на скарги типу "уві сні задихаюся", навіть якщо раніше ні задишки, ні захворювань серця, ні навіть хропіння у людини не спостерігалося. Людський організм має властивість зношуватися, і варто бути уважнішими один до одного, щоб уникнути важких наслідків і не втратити дорогого і близької вам людини.