Підвищений серцевий тиск: як уникнути паталогии

В останні роки гіпертонія значно помолодшала. Малорухливий спосіб життя, куріння, захоплення фаст-фудом, постійні стреси призводять до того, що підвищений серцевий тиск з`являється у людей в самому розквіті років.
Першою ластівкою стають стану у вигляді перевтоми або легкої застуди, дратівливість, порушений нічний сон і денна сонливість, почервоніння очних яблук, неможливість зосередитися.

Багато подібні симптоми ігнорують, проте якщо в стані спокою тиск доходить до 140 на 90, і є тенденції до подальшого підвищення, можна говорити про легкій формі гіпертонії.

Тому всім чоловікам старше 40 років (статистика показує більш часті прояви гіпертонії у сильної статі), а також людям, що входять до групи ризику (курці, діабетики, які мають надлишкову вагу і родичів, що померли від інсульту або інфаркту) слід регулярно здійснювати контроль за рівнем серцевого тиску.

При прогресуванні недуги у гіпертоніків все частіше виникають ниючі або здавлюють головні болі. Одночасно у гіпертоніків відбуваються атрофічні явища в сітківці і порушення очного дна. Дані симптоми свідчать, що підвищений серцевий тиск викликало порушення мозкового кровообігу, і дуже високий ризик виникнення інсульту і серйозних патологій зору.

Одночасно з головним болем починаються негативні прояви в лівій частині грудей і грудині, віддають у ліву руку, спостерігаються порушення серцевого ритму (ком у горлі або завмирання серця). Такі ознаки вказують на те, що тиск справило патологічні зміни в м`язі серця і коронарних артеріях.

Таким чином, якщо серцевий тиск - 100 і вище, необхідно терміново йти до терапевта або кардіолога. Можливо, буде потрібно почати прийом спеціальних препаратів, що зменшують небезпечні прояви.

Як знизити серцевий тиск

Немедикаментозні способи лікування підвищеного тиску включають, в першу чергу, корекцію способу життя. Щоб нормалізувати тиск необхідно відмовитися від куріння, скинути зайву вагу, вести активне життя, займатися не менше години в день фізичними вправами. Також людям з підвищеним серцевим тиском принесе користь спеціальна дієта.

Але навіть за умови здорового способу життя, щоб нормалізувати тиск необхідно приймати медикаментозні препарати.

Існує кілька видів ліків, кожне з яких має свої протипоказання і особливості застосування.

Існуючі препарати роблять лише симптоматичне дію - знижують підвищений серцевий тиск і не дозволяють розвиватися ускладнень: захворювань серця, інсультів, кризам та іншим відхилень, саму ж причину недуги, про яку мало відомо, вони усунути не в силах. Тому антигіпертензивні засоби потрібно приймати досить довгий час, практично все подальше життя.

Якість життя і її тривалість у людей, які регулярно приймають відповідні препарати, вище, ніж у тих, хто їх ігнорує. Однак тривале вживання антигіпертензивних препаратів має безліч побічних ефектів. Наприклад, багато ліки від тиску мають такий наслідок, як зниження статевого потягу і погіршення ерекції.

Добре себе зарекомендували бета блокатори - засоби, що знижують підвищений серцевий тиск. Крім швидкої нормалізації самопочуття людини, вони здатні привести в належний стан серцевий ритм і забезпечити захист серцевого м`яза від недостатності. Дані препарати призначають при нападоподібних болях за грудиною (стенокардії), а також людям, які перенесли інфаркт міокарда.