Як швидко завагітніти, не вдаючись до медичних способам

До певного етапу життя у людей з`являється потреба в дітях. Для деяких цей момент настає після укладення шлюбу, інші ж планують дитини в певному віці. Однак багато з них стикаються з різними труднощами, так як швидко завагітніти вдається далеко не всім. Оскільки в цьому процесі беруть участі обидва потенційні батьків, то неправильно всю відповідальність перекладати тільки на плечі жінки.

В першу чергу пара повинна бути абсолютно здорова. Для цього необхідно обом партнерам пройти обстеження на виявлення прихованих захворювань, так як легко завагітніти не вдасться за наявності деяких хвороб. Наприклад, запальні процеси в статевій системі жінки в рази знижують шанси зачаття. Також негативно впливають на репродуктивну функцію людини хронічні захворювання. Про все це необхідно проконсультуватися з лікарем.

Для того щоб процес зачаття пройшов успішно потрібні зріла яйцеклітина і активний сперматозоїд. Доцільно проводити статевий акт в середині менструального циклу, так як саме в цей момент відбувається овуляція, і яйцеклітина стає готової до запліднення. Можна починати спроби за 4 дні до неї і 4 дні після неї, так як швидко завагітніти вдасться лише, коли сперматозоїд запліднити зрілу яйцеклітину. На якість же сперми впливає кількість статевих актів у певний часовий проміжок. Справа в тому, що при частих зносинах вона розріджується, і концентрація сперматозоїдів стає значно нижче. Оптимальним, на сьогоднішній день, вважається проведення статевих актів раз на три дні.

За статистикою більшість вагітностей припадає на осінь. Це пов`язано з тим, що в цей час року організм набрався сил і вітамінів за літо і тепер має можливість не тільки швидко зачати, а й виносити малюка здоровим. До речі, про вітаміни. Для тих людей, яких мучить питання: як швидко завагітніти? Можна порекомендувати пити фолієву кислоту і вітамін Е. Останній іноді прописують вагітним жінкам для збереження плоду у разі загрози викидня, а фолієва кислота бере участь у всіх процесу формування тканин, але не виробляється самостійно в організмі людини. Вітаміни необхідно приймати як майбутній мамі, так і майбутньому татові.

Кращою позою для зачаття вважається місіонерська, причому жінці після закінчення статевого акту рекомендується зробити стійку на лопатках або так звану «Берізку». Це не дасть витекти спермі і допоможе у справі якнайшвидшого зачаття, так як можна завагітніти лише тоді, коли яйцеклітина зустрінеться зі сперматозоїдом, а для цього потрібно створити всі умови. Секс в цій позі не є гарантом зачаття, але підвищує його шанси. Також рекомендується після статевого акту жінкам ще деякий час залишатися нерухомою.

Щоб побачити позитивний результат на тесті, потрібно крім усього іншого повністю відмовитися від шкідливих звичок обом партнерам. Так жіноче куріння знижує шанс зачаття приблизно на 30%. Вагітність - це колосальне навантаження на організм, тому він повинен бути до цього моменту в усі зброю. Жінці, яка планує стати матір`ю, варто повністю відмовитися від усіляких дієт. Про красу і ідеальної фігури потрібно думати не раніше, ніж через півроку після пологів. Чоловік повинен включити в свій раціон жирні сорти риби, горіхи і м`ясо. Ці продукти, за даними вчених, позитивно впливають на якість сперми.

І ще цікавий факт: практично про третини своїх вагітностей жінка навіть і не здогадується. Це обумовлюється тим, що після запліднення яйцеклітина з якихось причин не прикріплюється до стінок матки і, відповідно, виходить разом з менструацією. В цей час жінка навіть не підозрює, що вона вже вагітна. Таке явище вчені пояснюють тим, що природа залишає для подальшого розвитку тільки ті зиготи, які можуть практично стовідсотково дати здорове потомство.

І, напевно, найважливіше, питання: як швидко завагітніти, не повинен повністю підпорядкувати собі майбутніх батьків. Потрібно продовжувати жити звичайним життям, займатися звичними справами і не нервувати через те, що щось в черговий раз не вийшло. Говорити про передбачуване безплідді можна через рік після невдалих спроб і тільки після консультації лікаря. Потрібно вірити в те, що все дуже скоро вийде і ніколи не впадати у відчай.