Як організувати прогулянки з новонародженим восени?

Свіже повітря необхідний грудничку з перших днів життя. Напевно порадують прогулянки і молоду маму, адже так приємно опинитися на вулиці після ув`язнення в пологовому будинку, поспілкуватися з подругами, що мають малюків, або завести нові знайомства з товаришами по щастю. Як одягнути малюка для відвідування вулиці? Скільки повинні тривати прогулянки з новонародженим восени, і чи важлива погода?

Коли і як починати гуляти?

Восени орієнтуватися стоїть не на календар, а на погоду за вікном. У вересні-жовтні, якщо за вікном тепло і сонячно, виходити на вулицю можна вже через п`ять днів після довгоочікуваної виписки з пологового будинку. Якщо ж за вікном похмуро і вогко, має сенс посидіти вдома недельку або зовсім почекати більш сприятливої погоди. Навіть при теплому повітрі і відсутності вітру перші прогулянки з новонародженим восени короткі. Починати має сенс з 20 хвилин. Якщо вам незручно вивозити коляску на такий короткий термін, спробуйте виносити дитину подихати на руках або використовувати для прогулянок балкон своєї квартири. Чи подобається бувати на свіжому повітрі малюкові, ви зрозумієте відразу. Якщо на вулиці крихітка спить або поводиться спокійно, збільшуйте день за днем тривалість прогулянок.

Як одягнути малюка?

Вибір одягу для дитини - це ще одна актуальна проблема для батьків. В якості верхнього шару підійде комбінезон або спальний конверт, підібраний по сезону. Для початку осені буде достатньо тонкого синтепону, а ось для останнього місяця перевагу варто віддати натурального хутра, і не забудьте додатково утеплити малюка ковдрою (зрозуміло, якщо в цьому є необхідність). Час прогулянок з новонародженим також впливає на вибір одягу. Вдень можна одягнути дитину трохи прохолодніше, ніж увечері. У якості нижнього одягу обов`язкове тонка і фланелева сорочечки, бавовняні повзунки, а також в`язаний або махровий костюмчик зверху. Шапочок теж повинно бути як мінімум дві - звичайний чепчик і трикотажна або вовняна зверху. Якщо на вулиці прохолодно, не забудьте і про теплі носочках або пінетках. Визначити, чи правильно ви одягнули малюка, можна по приходу додому: ручки і ніжки дитини повинні бути теплими, але й поту бути не повинно.

Коли і як краще виходити на прогулянку?

Перед виходом дитини варто погодувати і переодягнути. Якщо малюк капризує, це не привід відмовлятися від відвідування вулиці. Прогулянки з новонародженим восени дозволяють котити коляску в зручному ритмі, а це означає, що у вас є прекрасна можливість приспати розбушувався малюка. Обов`язково візьміть з собою дощовик для транспорту дитини. Бажано також вибирати коляску для осені з глибоким і щільним капюшоном, обов`язкова і накидка для ніжок. Новонароджена дитина прогулянки полюбить напевно, якщо ви будете відвідувати з ним затишні парки і сквери, намагаючись уникати багатолюдних вулиць. Не забувайте і про те, що зовсім не обов`язково завжди гуляти в колясці, слінг або рюкзак-переноска урізноманітнюють ваш спільний з малюком дозвілля. Для того щоб прогулянки з новонародженим восени приносили максимальну радість, подумати мамі слід і про себе. Вибирайте зручне взуття та одяг, за бажанням можете взяти з собою на вулицю питво і якийсь перекус, а також цікаву книжку на випадок, якщо ви втомитеся ходити і вирішите відпочити на лавочці, поки дитина спить.