Чи можна гуляти з дитиною при температурі? Корисні рекомендації

Ваш малюк трохи нездоровий, але йому так нудно лікуватися в домашніх умовах? Подібна ситуація знайома багатьом батькам, особливої актуальності вона набуває навесні і влітку, коли за вікном стоїть відмінна тепла погода і світить сонце. Чи можна гуляти з дитиною при температурі? Таке питання ми задаємо лікаря, щоб отримати його згоду на довгоочікувану прогулянку. Давайте поговоримо про те, чи існують універсальні рекомендації для подібних ситуацій, корисні поради та необхідні обмеження.

Коли свіже повітря вельми корисним?

Отже, гуляти чи з хворою дитиною? Якщо у малюка із симптомів нездужання присутні тільки соплі, не поспішайте списувати все на застуду. Цілком можливо, у вашого крихти алергія. У цьому випадку прогулянка на свіжому повітрі може стати справжнім порятунком, звичайно ж, якщо потенційний алерген чи не знаходиться за межами квартири (наприклад, пилок квітучих дерев). Якщо малюк страждає від чого-небудь, розташованого в приміщенні, подбайте про щоденні тривалих прогулянках, це суттєво полегшить його стан. Разом з тим алерген необхідно видалити з квартири в обов`язковому порядку.

Сприятливий вплив робить перебування на вулиці і при залишковому кашлі. Повітря сприяє поліпшенню кровообігу в дихальних шляхах, що, в свою чергу, провокує більш легкий відхід мокроти. Спокійні прогулянки допоможуть набагато швидше перемогти хворобу малюкові.

Загальні рекомендації від лікарів

Чи можна гуляти з дитиною при температурі? На жаль, лікарі не дадуть універсальної відповіді на це питання, кожна ситуація має розглядатися індивідуально. Існують думки про те, що не можна виходити на вулиці при температурі тіла від 38 градусів, інші рекомендації містять інформацію про цифри 37.5 і 37 градусів. Крім іншого, деякі педіатри порекомендують вам дотримуватися ізоляцію в домашніх стінах ще цілих три дні після нормалізації загального стану. Вважається, що імунітет дитини надзвичайно ослаблений, і він може підчепити інфекцію повторно. Зверніть увагу на свого малюка, якщо хвороба не впливає на його стан негативно, то легка прогулянка може бути досить корисною.

Обмеження та поради

Якщо ви ствердно відповіли для себе на питання про те, чи можна гуляти з дитиною при температурі, а також заручилися згодою лікаря, підійдіть з особливою увагою до його гардеробу. Не варто надто кутати малюка, адже великий шанс того, що він спітніє, потім замерзне, а його стан значно погіршиться від подібного перепаду температур. У теплу пору року одягайтеся по погоді, восени і взимку - трохи тепліше, ніж зазвичай. При морозі, сильному вітрі і дощі гуляти з хворою дитиною категорично не рекомендується.

Короткий перелік загальних правил

Вирішуючи, чи можна гуляти з дитиною при температурі чи ні, не забувайте про дотримання ряду корисних рекомендацій, вони допоможуть вам захистити імунітет малюка. Так, до них відносяться наступні поради:

• не допускайте перегріву або переохолодження дитини, одягайтеся по погоде;
• при вживанні лікарських засобів звіртеся з інструкцією з їх застосування, можливо, там присутнє посилання на необхідність постільної режиму;
• зверніть увагу: максимальний час знаходження на вулиці не повинна перевищувати одного години;
• протягом всієї прогулянки слід дотримуватися помірний її темп, тобто дитина не повинна носиться стрімголов і проявляти надмірну активність;
• сирість - головний ворог хворого малюка, знаходження на вулиці в таку погоду буде тільки під шкід;
• звертайте пильну увагу на поведінку крихти на вулиці, можливо, він швидше втомиться, захоче відпочити або перекусити, що не вмовляйте його перебувати на повітрі через силу;
• якщо дитина категорично не хоче гуляти - не змушуйте його.

Небезпека зараження

Чи можна гуляти з дитиною при ГРВІ та грип? Це питання пов`язаний не тільки зі станом здоров`я вашого малюка, але і з певною етикою, адже він може заразити здорових дітей, що гуляють на майданчику. Постарайтеся максимально обмежити контакти малюка з оточуючими, проводите прогулянку в безлюдних місцях, парках або лісі, тобто там, де здійснюється максимальна циркуляція повітря. Не водіть дитину в дитячий виховний заклад під час хвороби, це прямий шлях до зараження інших дітей.

Відповідаючи на питання про те, чи можна гуляти з дитиною на вулиці, коли у нього температура, пам`ятайте, ваш головний порадник - це лікар, а не сусіди або інтернет. Кожен малюк індивідуальний і відчуває себе навіть при самій звичайній застуді абсолютно по-різному. Обов`язково погоджуйте свої дії з педіатром, адже часом трапляється так, що за першими зовнішніми симптомами ОРЗ криється набагато більш важке захворювання.