Дитина переплутав день з ніччю, що робити батькам?
Іноді трапляється, що малюк починає вести активне нічне життя: грає, вередує, просить їсти і всіляко потребує уваги. А днем крихітка спить. Так відбувається, якщо дитина переплутав день з ніччю. Що робити в такій ситуації? Для початку слід розібратися, чому це відбулося.
Причини "перевернутого" режиму
На такий режим малюк перебудовується поступово. Це відбувається, якщо малюк протягом декількох неспокійних ночей не зміг повноцінно відпочити. Щоб вирішити проблему, насамперед слід розібратися з тим, з якої причини дитина переплутав день з ніччю.
Причини можуть бути наступні:
проблеми зі здоровьем-
сторонній шум-
нездорова емоційна атмосфера в сім`ї.
Хоча останній фактор не настільки очевидний, як попередні, недооцінювати його не варто. Дітки вкрай чутливі до емоцій оточуючих. Чим молодша крихітка, тим швидше йому передаються емоції від мами, а це безпосередньо впливає на його поведінку і, зокрема, сон.
Чим загрожує "перевернутий" режим?
Якщо для малятка спати вночі і міцно спати вдень не небезпечно, то для його батьків це перетворюється на справжню проблему. Спочатку бажання малюка поспати вдень тільки радує батьків, адже тоді з`являється вільний час для власних справ. Але з настанням вечора у дитини виникає бажання пограти, потім настає ніч, а крихітка і не збирається лягати в ліжечко. Як результат - недосип, виснаження і нервову напругу дорослих.
Дитина переплутав день з ніччю, що робити і як вирішити проблему?
Перше, що потрібно батькам - це запастися терпінням, тому що витримати капризи дитини на тлі власної втоми дуже непросто. Процес відновлення режиму займе близько 4-7 днів. Діяти необхідно поступово, по годині-півтори на добу зміщуючи графік дитини. В першу чергу слід зробити так, щоб до вечора малюк був стомленим. Для цього потрібно обмежити його денний сон. Якщо малюк міцно заснув, необхідно м`яко розбудити його. При останньому прийомі їжі потрібно постаратися, щоб малюк вдосталь наївся. Не варто забувати і про вечірній купанні, після водних процедур крихітка розслабиться і налаштуватися на тривалий сон. Для кращого ефекту у воду можна додати екстракт лаванди.
Якщо дитина переплутав день з ніччю, що робити, необхідно вирішувати якомога швидше, поки малюк не звик до такого "перевернутого" режиму. Чим менше часу дитина жила в такому графіку, тим швидше відновиться нормальний режим. Процес пройде з меншими енергетичними затратами, якщо підключити тата, бабусю, дідуся.
Щоб така ситуація, коли немовля переплутав день з ніччю, не повторилася, необхідно постаратися підлаштуватися під індивідуальні особливості малятка. І якщо до вечора малюк поводиться більш збуджено, то слід обмежити вечірні відвідування бабусь, дідусів та інших родичів, не грати в активні ігри і неухильно дотримуватися режиму.
Будь-яку проблему набагато легше запобігти, ніж усунути. Але якщо все-таки дитина переплутав день з ніччю, що робити і як швидко налагодити правильний режим, ви тепер знаєте.
Режим дня дитини у віці 1 рік Коли клопіт з новонародженим залишаються позаду, починається нова пора - активне вивчення навколишнього світу і стабілізація режиму дня дитини. Не тільки батькам зручно і вигідно зайнятися приучением дитини до регулярного графіку щоденних заходів,…
Чому дитина не спить. Здоровий, міцний і тривалий дитячий сон - це величезна радість для батьків. Але мало кому вдається виростити дитину і не провести пару безсонних ночей. А деяким, тільки що відбувся батькам, про нічний сні залишається тільки мріяти.Так чому ж дитина…
Дитина не спить вночі: можливі причини Всі батьки стикалися з проблемою, коли дитина не спить вночі. В одних дітей це відбувається іноді - від випадку до випадку, в інших - систематично протягом тривалого часу.Не турбуйтеся завчасно. Поспостерігайте, який настрій у малюка в період…
Скільки повинна спати дитина в 2 місяці Вам здається, що ваш двомісячний малюк мало спить? Він часто прокидається вночі і погано спить вдень? Не хвилюйтеся, батьки, в цій статті ми розповімо, скільки повинен спати дитина в 2 місяці.Більшість батьків панікують передчасно, забуваючи про те,…
Чому діти не сплять вночі - причини та способи подолання. Напевно, всіх батьків маленьких дітей хвилює питання: "Чому діти не сплять вночі? "Здавалося б, цілком логічно, що новонароджений майже весь час їсть і спить. Так адже немає! Те заколисувати доводиться по дві години, то спати він бажає лише на…
Скільки повинна спати дитина в 6 місяців? Норми розвитку Новонароджений малюк велику частину часу проводить у сні і набирається сил для нових звершень. З віком кількість часу, проведеного у сні, значно скорочується. У шість місяців поведінку дитини, її розвиток та багато іншого радикально відрізняється…
Скільки спить дитина в 1 місяць і де він спить Новонароджена дитина активно пристосовується до навколишнього світу. Сторонньому здається, що малюк тільки їсть, спить і плаче, але це абсолютно помилкове враження. Організм відчуває чимале навантаження, адже багато системи починають працювати…
Коли дитина почне спати всю ніч? Поради та рекомендації Коли дитина почне спати всю ніч? Це хотіли б знати всі батьки, у яких є малюк, часто турбує їх ночами.Новонароджені діти сплять майже всі добу, без різниці дні і ночі. Прокидаються вони лише тоді, коли хочуть їсти, коли у них щось болить або щось їх…
Чому діти погано сплять вночі: основні причини На самому початку життя малюка його сон триває приблизно 16 годин на добу. Але це не означає, що він буде бездіяльним весь час безперервно. Дитячий сон в цей період не настільки тривалий за часом в середньому він триває близько трьох годин. Карапуз…
Погано спить немовля днем: причини і способи позбавлення від проблеми Відразу ж після народження у діток з'являється багато проблем, і головна серед них - необ'одімость звикнути до абсолютно нового світу. На цьому тлі може виникати безліч незручних ситуацій як для дитини, так і для його батьків.Про сонЯкщо жінка хоче…
Як дитини привчити спати всю ніч. Корисні поради батькам У перші місяці свого життя дитина в основному спить, прокидаючись лише для того, щоб поїсти. Новоспечені мами морально готові до того, що їм доведеться вставати по ночах. Проте буває часто, що дитина, подолавши період новонародженості, як і раніше…
Якщо дитина спить з батьками, як відучити його від цього? Основні правила Коли маля народжується, кожна мама намагається дати своїй дитині все найкраще. І це стосується не тільки речей. І тут батькам властиво часто забувати про самих себе і повністю переключатися на малюка.Про спільне сніПо суті, немає нічого поганого чи…
Чому дитина погано спить вночі Для всіх батьків сон дитини - це, мабуть, найцінніше час, так як саме в цей період вони можуть повноцінно відпочити перед тим, як знову почати пізнавати світ зі своїм малюком. Але не завжди це можливо. Іноді діти влаштовують батькам безсонні ночі.…