Засмага в солярії: рекомендації та правила відвідування

Багато дівчат мріють про те, щоб отримати гарну засмагу в солярії. Це й не дивно, адже смаглявий колір шкіри виглядає дуже сексуально і підходить практично всім жінкам. Вже давно загар став не тільки привілеєм літнього сезону, отримати золотистий колір шкіри можна в будь-який час року.

Засмага в солярії має сої плюси і мінуси, не варто забувати, що перш ніж зважитися на таку процедуру, варто все ж порадитися зі своїм лікарем.

Хотілося б нагадати, що ультрафіолетові В-промені сприяють виробленню вітаміну D3, який необхідний для пригнічення росту ракових клітин, профілактики рахіту, а також зміцнення імунної системи.

Всім відомо, що природний захист шкіри прийнято називати засмагою. Відбувається це за рахунок вироблення меланінових пігментів, які під дією ультрафіолету забарвлюють шкіру в коричневий колір.

Однак хотілося б вас застерегти і сказати, що засмага в солярії має ряд своїх обмежень і правил, з якими ми вас ознайомимо нижче.

По-перше, не варто намагатися засмагнути в солярії, відразу отримавши велику дозу ультрафіолетових випромінювань. Найкращим варіантом буде відвідування цього закладу один-два рази на тиждень. Після того, як ви пройдете вже близько 6 сеансів, краще зробити 10-денну перерву.

Потрібно сказати, що тим, хто схильний до частих застуд, а також скаржиться на болі в суглобах, солярій обов`язково допоможе і полегшить стан. Він також добре допомагає тим, у кого починається варикоз, а на шкірі проглядається рельєфна сіточка від капілярів.

Люди, які мають велику кількість родимок, повинні з обережністю відвідувати солярій і ретельно стежити за тим, щоб шкіра навколо родимки НЕ почервоніла і не почала свербіти. В іншому випадку необхідно припинити сеанси і негайно звернутися до лікаря-дерматолога.

Засмага в солярії має ряд своїх переваг. Важливо розуміти, що тут немає найнебезпечнішого ультрафіолету - С, при цьому ви отримуєте В-промені, а ось А-променів тут приблизно 5-10%. Можна сміливо говорити про те, що шкіра не буде піддаватися процесу фотостаріння.

Перед відвідуванням не потрібно приймати ванну або душ, тим самим ви змиваєте з шкіри природний захист, яка складається з відмерлих клітин. До того ж, мило змиває природні жири, тим самим позбавляючи шкіру захисною «плівки».

Всю косметику необхідно змити з обличчя, це пов`язано з тим, що багато косметичні засоби можуть містити SPF-захист. Також необхідно зняти всі прикраси.

Необхідно пам`ятати, що правильний засмага в солярії вимагає використання спеціальних кремів, які захищають шкіру, одночасно з тим підсилюють ефект від УФ-променів, а також шапочки, яка буде надійно захищати ваше волосся, інакше вони стануть ламкими тьмяними, втратять свій природний блиск. Не варто забувати про очі, необхідно надягати сонцезахисні окуляри. Помилково припускати, що прикриті повіки убезпечать вас від дії ультрафіолетових променів, через тонке повіку вони з легкістю проникають і негативно впливають на сітківку. Якщо ви використовуєте контактні лінзи, перед сеансом їх необхідно зняти.

Додаткову небезпеку для жінок представляє вплив ультрафіолету на груди, тому рекомендується її прикривати або використовувати спеціальні конусоподібні пластикові ковпачки.

Рекомендується використовувати бальзам для губ з SPF-фактором.

Тим, у кого є татуювання, необхідно знати, що під дією ультрафіолету деякі чорнило можуть викликати алергічну реакцію або зблякнути, тому їх рекомендується «прикривати» за допомогою спеціальних засобів захисту.

Насправді, дуже важливо відповідально поставитися до цього процесу. Засмага в солярії може бути абсолютно безпечним, якщо заздалегідь ознайомитися з обмеженнями і запобіжними заходами. Якщо ви вживаєте лікарські препарати, порадьтеся зі своїм лікарем, чи можна вам в цей період відвідувати солярій, адже це може призвести до небажаних наслідків.