Проблемна шкіра обличчя
Мрією кожної людини є бажання виглядати прекрасно, не маючи проблем зі шкірою обличчя. Адже не секрет, що зустрічають по зовнішньому вигляду, який часто стає запорукою успішності. Та й кому хочеться побачити в дзеркалі «підлітка» з прищиками, чорними точками та іншими ознаками, якими володіє проблемна шкіра обличчя?
Проблемними можна назвати жирний і комбінований типи шкіри, які приносять багато проблем своїм власникам і власницям у вигляді висипів, вугрів і камедонов.
Проблемна шкіра обличчя, лікування якої затягнуте або взагалі не проводиться, принесе чимало незручностей. Однак якщо провести правильне лікування і ретельно доглядати, про проблему можна буде забути.
Щоб провести правильне лікування, бажано звернутися до лікаря-дерматолога, який ретельно огляне вашу шкіру, виявить причину і призначить необхідні медикаменти, процедури, і підбере саме для вас дієту, яку необхідно суворо дотримуватися.
Якщо у вас проблемна шкіра обличчя, причини її виникнення можуть бути наступні: шкідливі звички, неправильний раціон, екологічна обстановка, нестача вітамінів і мінералів в організмі та ін. Природно, що від деяких провокуючих чинників ми відмовитися не зможемо, але багато чого все ж залежить від нас.
Безсумнівно, лікування потрібно починати зі зміни способу життя.
Як не дивно, але здоровий сон прямим чином впливає на здоров`я і стан шкіри. Прослідкуйте, щоб сон в нічний час доби не був менше 8 годин.
У добу необхідно як мінімум 2 години проводити на свіжому повітрі. Дуже сприятливо на шкіру впливають прогулянки після дощу і під час туману, так як проблемна шкіра обличчя насичується вологою. А ось влітку, в сонячний пік, рекомендується утриматися від прогулянок. Краще посидіти в затінку і погортати свої улюблені журнали.
І все ж ультрафіолет необхідний такий шкірі. Так що забувати зовсім про сонце не варто. У зимовий же період ви можете скористатися послугами солярію. 5-6 хвилин на тиждень вам буде цілком достатньо. Лікарі-дерматологи рекомендують дану процедуру своїм пацієнтам.
Варто відмовитися і від шкідливих звичок. Адже алкоголь впливає на підшлункову залозу і печінку, що відразу відображається на обличчі. Куріння теж потрібно віднести до цього списку, оскільки воно викликає вугрові висипання і поганий колір шкіри.
Що стосується раціону харчування, то проблемна шкіра обличчя потребує вилучення таких продуктів, як:
- всілякі солодощі. Залишити слід тільки горіхи і сухофрукти;
- копчені, гострі та солоні страви;
- газовані напої, напої, що містять кофеїн, і міцний чорний чай;
- продукти, що містять барвники і всякого роду харчові добавки;
- здобна випічка, крім бездріжджового тіста.
Є продукти, які, навпаки, благотворно впливають на стан шкіри:
- зелений чай, негазована питна вода і несолодкі морси і компоти;
- всілякі фрукти і овочі, які необхідно вживати по максимуму, насичуючи організм вітамінамі;
- вівсяна, гречана і пшенична каші. Решта види каш не рекомендуються застосовувати в їжу тим, у кого проблемна шкіра особи;
- кисломолочні продукти, в яких не містяться барвники та консерванти.
Дотримуючись порад лікаря-дерматолога (косметолога) і доглядаючи за своєю шкірою, ви забудете про проблеми і зможете насолоджуватися життям і своїм відображенням у дзеркалі.
Як стати красивіше. Біла шкіра Доглянута і здорова шкіра - секрет краси і привабливості будь-якої жінки. Особливу увагу варто приділити кольором, ніж біліше вона буде, тим молодше виглядає її господиня. Відомо безліч способів, що допомагають зробити поверхню обличчя світліше.Біла…
Догляд за проблемною шкірою обличчя в домашніх умовах Навіть найкрасивіше і досконале обличчя може зіпсувати жирна шкіра. Вона постійно блищить, за нею складно доглядати, на ній часто з'являються червоні плями, вугрі і прищики. Все це не додає шарму і значно псує настрій. Багатьом доводиться…
Як визначити тип особи і тип шкіри? Грамотно підібрана зачіска і макіяж прикрашають будь-яку жінку. Для того щоб їх виконати, треба знати особливості своєї зовнішності. У цій статті ми розповімо, як визначити тип обличчя і шкіри.Перед тим як визначити тип особи, необхідні деякі…
Жирна шкіра обличчя. Що робити? Обличчя людини може сказати багато чого. Станом шкіри фахівець визначить, якими захворюваннями страждає людина і як ретельно доглядає за собою. Перше питання, яке виникає у тих, у кого жирна шкіра особи: "Що робити і як з цим боротися?". Відразу…
Дієва і ефективна маска для обличчя з бадяги Дари природи давно й успішно використовують у різних косметичних препаратах по догляду за шкірою особи. Маска для обличчя з бадяги відмінно справляється з висипом вугрів, чорними точками і пігментними плямами, підвищує еластичність і пружність…
Як доглядати за шкірою, Щоб Виглядати Молодо Догляд за шкірою в юному віці, полягає в її очищення, зволоження і живлення. Але в більш зрілому віці шкіра обличчя вимагає більш ретельної турботи. Адже після 30 років шкіра схильна до старіння, і лише своєчасна підтримка дозволить уникнути появи…
Прищі на щоках: причини та способи боротьби з ними У кожної людини періодично бувають проблеми зі шкірою, але деяких вони не покидають протягом тривалого часу, наприклад, прищі на щоках. Причини їх появи, як правило, криються в патології роботи деяких внутрішніх органів.Для того щоб вирішити, як…
Скинорен гель відгуки та рекомендації щодо застосування. Напевно, не знайдеться на світі людини, яка б не відчував проблем зі шкірою і не знав, що таке прищі ... Особливо неприємно, коли вони з'являються в самий невідповідний момент. А вже скільки проблем виникає з тим, щоб позбутися від прищів! Як можна…
Полісорб від прищів - не панацея, але дуже ефективний засіб! У період підліткової гормональної перебудови організму на шкірі часто з'являються висипання. За медичною статистикою всього 10% підлітків уникають проблем з прищами. А адже саме в цьому віці людині так важливо подобатися своїм одноліткам і кожному…
Здоровий колір обличчя: як цього досягти? Красива бархатиста шкіра, здоровий колір обличчя, сяючі очі - все це в списку бажань будь-якої жінки. Але ось одного бажання не завжди достатньо. Адже особа яскраво демонструє оточуючим всі наші шкідливі звички, включаючи недосипання, неправильне…
Чим займаються лікарі-косметологи Сьогодні модно бути не тільки красивим, але ще і здоровим. Але хто в цій справі може допомогти? Хто підкаже, як доглядати за шкірою обличчя і рук, волоссям та нігтями, щоб зберегти свою молодість? Для цього й існують лікарі-косметологи.Про…
Для збереження пружності необхідні певні вітаміни для шкіри обличчя. Вітаміни для шкіри є її особливим будівельним матеріалом Абсолютним показником здоров'я є шкіра, а саме шкіра обличчя. І коли відбувається хоч незначний збій у злагодженій роботі організму, насамперед всі зміни відображаються безпосередньо на ній. Тому запалення, лущення, вугрі і багато інших проблем…
Догляд за обличчям народні засоби Будь-яка жінка завжди бажає відмінно виглядати, хочеться відтягнути час і так приємно коли зовнішність не видає, а навпаки робить молодше, ніж є насправді. По шкірі обличчя можна судити про здоров'я організму в цілому. Тому особливо важливо…