Як забути людину ...

Любов ... Почуття, що виявляється у кожного зі своєю силою. Але симптоми залежності схожі у всіх: серцебиття при вигляді об`єкта частішає, може перехопити подих, початися тремтіння в пальцях і у всьому тілі, виступити піт від хвилювання і навіть несподівано підвищитися температура. Всі ознаки захворювання у наявності. Шляхи передачі: зоровий контакт, флюїди, харизма. Лікування не потрібно, якщо об`єкт обожнювання заражений тим же вірусом.

Вибачте за частку гумору. Але ж дійсно людина відчуває незрозуміле блаженство, перебуваючи в стані закоханості. Звичайно, якщо це почуття взаємне. Весь світ меркне, як тільки ми бачимо коханої людини. І в цю мить ми розуміємо, що більшого нам і не треба.

Але може статися і так, що померкне весь світ, коли відносини раптом припиняться. Перед вчора ще щасливим до беспамятсва раптом стане не піддається логіці питання: "Як забути людину?" І неважливо, що послужить тому причиною. Як забути коханого людину, з якою стільки пов`язує? Як викреслити спогади і образи? Як забути його перші, такі боязкі освідчення в коханні? Дні і ночі, проведені разом, плани на майбутнє, такі красиві мрії ... Все раптом валиться і здається, що не має сенсу жити далі. Без Нього. Чи можна забути коханого?

Відповідь невтішна: ні. Це залишиться з вами. Біль вщухне лише з часом. Не думайте про те, як забути кохану людину. Пошуки способів не дадуть результатів. Просто постарайтеся жити далі. Є фільм, в якому син, що страждає від кохання і втратив всяку надію, теж мучився питанням, як забути людину. Він запитує у батька: "Що мені робити тепер?" Знаєте, яку відповідь дав батько синові? Єдино правильний: "Страждати!"

Як забути людини, не відчуваючи болю, сум`яття почуттів, непередавану тугу і душевний біль? Це неможливо.

Буває й так, що страждання переходять за якусь грань, коли людина починає страждати, вже відчуваючи задоволення від власних мук. Це вже свого роду мазохізм. Людина замикається на власних розривають муках любові, впиваючись ними, не помічаючи нікого, отруюючи існування не тільки своє, але і своїх близьких. У підсумку тривалий невроз стає причиною інших, уже фізичних захворювань: головних болів, запаморочення, виразок, підвищення або зниження тиску ... Перераховувати можна до нескінченності довго. Не дарма кажуть, що причина всіх хвороб - нерви. Твердження не позбавлене здорового глузду. Багато психологів сходяться на думці: любов цілком можна прирівняти до таких серйозних захворювань, як наркоманія та алкоголізм. Навіть стародавні лікарі ставилися до кохання з тривогою. Авіценна, який був основоположником арабської медицини, стверджував наступне: "Любов є захворювання. Ознаки: меланхолія- очі сухі, ввалівшіеся- переривається і возвращающееся подих- чуючи вірші про кохання, він плаче і горюет- немає порядку в поведеніі- пульс безладний і нерівний, як у горем пригніченого ... "

Не можу вам сказати, як забути кохану людину, бо істинно любив забути не зможе. Але приглушити біль, повернувшись до життя, все ж можна. І тут вам доведеться покопатися в глибинах душі, чесно розставивши все по поличках. Адже любов може маскуватися під інші почуття. Це і почуття власності (причому незадоволеною), і порушене самолюбство, і страх залишитися на самоті, і навіть занадто низька самооцінка. І тільки коли ви навчитеся впізнавати ці почуття, відокремлюючи їх від істинної любові, ви зробите перший крок на шляху до повернення. "Із сотні пелюсток отримаєш лише краплю олії, із сотні мук - лише краплю мудрості". Як вірна ця приказка!

Спробуйте взяти аркуш паперу і написати на ньому історію свого кохання. А в кінці, в якості висновку, допишіть фразу: "це було". Спаліть цей текст, який є зараз містком між минулим і сьогоденням.

Самокопанням і самоаналізом ви насолодилися вже достатньо. Тепер пора "зализувати" рани. Не затримуйтесь довго в ліжку. Починайте ранок активно. Нехай це буде ранкова пробіжка або прогулянка з собакою. Все на ваш вибір і за вашим можливостям. Почніть відвідувати тренажерні зали, басейн. Прикрасьте світ собою, змусьте інших дивитися на вас із захопленням або навіть із заздрістю. Відвідайте перукарню, зробіть манікюр, пройдіться по магазинах. Пора змінити імідж. Припиніть довгі розмови з друзями та родичами на мучающую тему. Пориньте з головою в навчання, роботу. Плануйте своє життя так, щоб обмежити перетину з колишнім коханим. Саме колишнім. Прийміть для себе цей статус. Згадайте відомі слова: "Шляхи Господні несповідимі". Хто знає, можливо настільки сильні почуття сьогодні були лише прелюдією, якоїсь репетицією, що передує нової, більш сильної і щирої любові?

Подивіться на себе з іншого боку. З тієї самої, з якою бачать вас сторонні. Повірте, це жалюгідне видовище. Не дозволяйте іншим жаліти себе, бо жалість дуже швидко вичерпається і зміниться байдужістю. Жалюгідна людина не може бути сильним. Привчіть себе до думки, що пережита сьогодні трагедія є вакциною, яка дасть імунітет від невдач і розчарувань на довгі роки, не дозволить знову мучитися питанням, як забути людину ...

І ще кілька слів наостанок ... Література, як відомо, має незвичайну силу. Читайте, коли у вас з`явиться вільний час. Уникайте одноденних несамовитих "метеликів", написаних на замовлення видавництв. Такі романчики і оповіданнячка пишуться в розрахунку на чутливу публіку, яка переживає або щойно пережила трагедію. Відмітайте таку літературу відразу. Не давайте дешевим авторам заробити на ваших почуттях і підняти на вас свій рейтинг. Хоча ... Є одне прекрасне твір про почуття нерозділені, яке все ж настійно рекомендую до прочитання: поема "Москва - Петушки" (Єрофєєв). Цей твір дійсно допоможе вам поглянути на себе з іншого боку і зробити переоцінку того, що відбувається.