Що таке криза? Кризи віку. Причини кризи

Кризою в психології прийнято вважати період часу, коли особистість піддається певним змінам. Такі етапи необхідні для нормального розвитку, тому їх не варто боятися. Протягом життя людина не один раз замислюється над тим, що таке криза, як він може проявлятися і яким чином з ним потрібно боротися.

Дитячі переломні етапи

Тут часові межі досить умовні, але фахівці стверджують, що психіка дитини особливо вразлива у віці одного року, трьох, шести-семи і одинадцяти років. Ці періоди можна вважати поворотними пунктами в розвитку. Вони можуть проявлятися в нестійкості психіки, суперечливості і конфліктному поведінці. Батьки повинні розуміти, що таке криза, і вести себе по відношенню до дитини терпляче.

Не варто боятися, що взаєморозуміння зникне назавжди. Краще допомогти дітям подолати складний для них час і новий невідомий кордон.

Криза першого року життя

Головне, чого навчився малюк за цей час, - ходьба. Тепер він сприймає світ зовсім по-іншому і відчуває свої зрослі можливості. Дитині хочеться пізнати якомога більше нового, все викликає у нього щирий інтерес, тому він залазить в усі ящики і потаємні куточки квартири. Таке прагнення до незалежності часто проявляється в повній відмові від допомоги дорослого і примхах, коли мета не досягнута.

Складнощі, що виникають на третьому році життя

Цей вік потрібно сприймати як новий виток розвитку маленької особистості. Як правило, труднощі проявляються набагато яскравіше, ніж криза на першому році життя. Дитина вже має основні навички і з багатьма завданнями справляється самостійно. Він розуміє, що вже не так сильно залежить від дорослого, тому із завзятістю відстоює свої права.

Причини кризи цілком зрозумілі, але все одно поведінку малюка часто лякає батьків: з слухняного карапуза він перетворюється на плаксивого капризулю. Норовистість і суперечливість проявляється у всьому, починаючи від прийому їжі і закінчуючи прогулянкою.

Криза 6 років

У цьому віці дошкільнята можуть вести себе неадекватно і абсолютно ігнорувати слова батьків, які у відповідь тільки посилюють вимоги. Щоб встановити добрі відносини, дорослі повинні визнати: їхня дитина впевнений, що він став «великим». Не потрібно реагувати на всі його випади зверхньо, краще потихеньку привчати до самостійності і заохочувати його перші спроби взяти на себе відповідальність.

Дитина повинна відчути і відчути, що кожен вчинок тягне за собою певні наслідки.

Проблеми «середини дитячого віку»

Іноді батьки починають розуміти, що таке криза, тільки після того, як їхнє улюблене чадо досягає десяти років. Психологи кажуть, що в цьому віці можуть виявлятися перші ознаки перехідного періоду. Підліток змінюється не тільки внутрішньо, але й зовні, і іноді його лякає те, що відбувається. Він починає по-іншому думати і відчувати.

Щоб не втратити взаєморозуміння, необхідно пояснити дитині, що з ним відбувається, і не тиснути на нього своїм авторитетом.

Криза середнього віку

Цей період буває в житті як чоловіки, так і жінки. Багатьом знайомі метання і переживання, які відбуваються в 30-40 років.

Причини кризи можуть бути різними, але найчастіше вони зводяться до наступного:

• «Я нічого не досяг».
• «У мене погана робота».
• «У мене немає сім`ї, дітей».
• «Я нещасливий».

Це тільки мала частина того, що викликає справжню бурю в душі людини, коли він досягає 30-40 років.

Як переживають кризу жінки?

Коли мрії жінки не збуваються до 30-ти років, вона починає замислюватися про сенс життя. Жінка може виявити, що не розуміє, що робити далі і куди рухатися. У цей період необхідно зупинити звичний повсякденний біг і подумати над тим, що хочеться поліпшити і виправити. Коли настає середній вік, криза, суть якого полягає в прагненні змін, може спричинити за собою досить серйозні наслідки.

Криза у чоловіків

Приблизно до 30-35 років у чоловіка починається стан, коли його все дратує: власне відображення в дзеркалі, поведінку дітей, родичі, колеги і навіть дружина. Його накриває жага змін, протистояти якій просто неможливо. Навіть зразкові чоловіки можуть забути про сім`ю і пуститися у всі тяжкі.

Чоловік відчуває гостре бажання стати тим, ким він ніколи не був. Він може скуповувати модний одяг, фліртувати з молоденькими красунями і марнувати час і гроші в розважальних закладах. Особливо такі зміни лякають дружину, адже вона завжди знаходиться поряд.

Всі кризи віку характеризуються тим, що людина сама не розуміє, що з ним відбувається. Чоловік не може пояснити свої вчинки і дії. У такому стані він починає кидатися з однієї крайності в іншу, намагаючись довести собі і оточуючим, що він чогось вартий.

Криза середини життя у чоловіків може викликати не менш руйнують наслідки, ніж світова криза. Вони йдуть у тривалі запої, руйнують сім`ї, впадають в затяжні депресії і кидають роботу.

Що зробити?

Як би важко не протікав цей період, необхідно пам`ятати, що він неминучий і коли-небудь обов`язково пройде. Потрібно запастися терпінням і перестати заривати голову в пісок. Якщо впоратися з власними емоціями і переживаннями, можна вийти на новий життєвий етап і подорослішати.

Дружина повинна надати чоловікові особистий простір і не тиснути на нього. У цей період краще взяти відповідальність за власне щастя на себе, щоб не залежати від партнера. Чоловіку, який переживає кризу, необхідно говорити про те, що він любимо і потрібен родині. Не варто очікувати відповідних почуттів, досить просто проявляти чуйність, ніжність і ласку.

Ні в якому разі не можна шукати порятунок в алкоголі, тютюні або наркотиках. Вони не допоможуть вирішити проблему, а тільки посилять її.

Стимули і цілі

Потрібно змиритися з тим, що рідко кому вдається минути вікова криза. Новини, які людині підносить життя, викликають в ньому емоції і переживання, йому не знайомі, і він сам не знає, що з цим робити. Щоб подолати кризу, потрібно знайти для себе нові стимули і мотивації. Для когось віддушиною стає робота, і людина з новими силами піднімається вгору по кар`єрних сходах.

Замислюючись про те, що таке криза, необхідно розуміти, що він є показником неготовності людини до змін. Іноді такий період стає зручним прикриттям, щоб виправдовувати свої вчинки і пояснювати власний егоїзм. Люди, які думають, що криза знімає з них почуття провини і відповідальності, як правило, роблять багато дурниць, наслідки яких не менш руйнівні, ніж світова криза.

Людині необхідно усвідомити, що 30-40 років - це не кінець життя, а, можливо, тільки її початок.