Магнезія для схуднення: міф чи реальність?
Сучасні жінки в гонитві за красивою фігурою готові на все! Часом способи і засоби для зниження ваги бувають найнеймовірнішими і незвичайними. Один з популярних варіантів - магнезія для схуднення.
Що це таке і з чим його їдять?
Магнезія - це друге і більш поетична назва речовини MgSO4 (Сірчанокислого магнію). Це білий несмачний порошок, одержуваний з морської води і має дуже багато сфер застосування: від хімічної промисловості до виготовлення медичних і спортивних препаратів. Наприклад, магнезія входить до складу порошку, яким важковаговики, гімнасти та атлети змащують руки перед тим, як взятися за снаряд.
У медичних цілях сульфат магнію використовують як жовчогінну, спазмолітичну, антисептичну та послаблюючий засіб. Саме ці властивості речовини були відзначені багатьма жінками. І в результаті багатьма стала активно використовуватися магнезія (порошок) для схуднення. Відгуки худнуть закликали й інших жінок випробувати на собі даний метод.
Застосування засобу і очікуваний ефект
Завдяки своїм проносним властивостями сульфат магнію дозволяє досить швидко і ефективно очистити кишечник, позбутися від накопичених шлаків і трохи схуднути. А жовчогінні властивості магнезії допомагають налагодити роботу жовчного міхура і печінки, що також сприятиме виведенню токсинів і корисною чищенні організму.
Слід зауважити, що для досягнення відчутних і видимих результатів магнезія для схуднення приймається курсом, який, як правило, триває близько двох тижнів. Дуже добре, якщо MgSO4 буде використовуватися комплексно з іншими способами для схуднення, наприклад, з дієтою. Адже при чищенні організму буде поступово налагоджуватися і робота травної системи, отже, їжа буде легше і швидше перетравлюватися, а ви - краще і здоровіше себе почувати.
Проведення очисного курсу рекомендується починати з жовчного міхура. Для цього магнезія в порошку для схуднення (приблизно 10-15 грам) розводиться в половині склянки чистої негазованої води (краще кип`яченою) і приймається тричі на день щодня за півгодини до їди. Самостійно призначати собі прийом препарату не варто. Найкраще порадитися з лікарем. Він точно визначить необхідність і строки використання магнезії.
Без кваліфікованого ради не варто починати чистку печінки. Самостійне неправильне проведення цієї процедури може дуже нашкодити здоров`ю.
Прощаємося із зайвими кілограмами!
Перед тим як почати чищення печінки способом, при якому використовується магнезія для схуднення, необхідно влаштувати собі розвантажувальний тиждень, перейти на легке і низькокалорійне харчування. Виключивши з раціону жирне, солодке і борошняне, ви розвантажите свій організм, допомагаючи йому пережити процедури очищення, а також швидше і ефективніше реагувати на них скиданням зайвої ваги.
Після закінчення розвантажувальної тижня можна переходити до ранкового прийому магнезії. Після того як розчин буде випитий, необхідно кілька годин просто спокійно полежати, підклавши під правий бік грілку. Висока температура прискорить жовчогінний процес, а отже, і зниження ваги. Магнезія для схуднення застосовується курсами, їх регулярність визначає лікар. Як правило, вони повторюються через 2-3 тижні.