Холосас, сенна, родзинки: рецепт напою для схуднення

Тема схуднення просто нескінченна. І так само нескінченний попит спраглих схуднути на всілякі диво-засоби, які швидко і без проблем допоможуть стати стрункою і красивою. Особливо важливо, щоб при цьому не довелося ворушитися, а ще щоб можна було їсти булочки з варенням на ніч. Продовжувати можна до нескінченності. Рецептами різних засобів для схуднення сьогодні забитий інтернет, постійно виходять нові статті, книги і брошури, в кожній їх яких автор пропонує своє «перевірене» засіб. Одна з новинок - компот, що включає кілька компонентів. Це холосас, сенна, родзинки. Рецепт дуже привабливий, особливо для ласунів, так як на смак такий засіб дуже навіть нічого.

Інгредієнти та їх вплив на організм

Перше, що ми бачимо у складі - це холосас. Звичайний сироп шипшини, який можна купити в будь-якій аптеці. Препарат абсолютно натуральний і нешкідливий, якщо дотримуватися дозування, призначену лікарем, і тривалість прийому. Цей смачний сироп має виражену жовчогінну дію, тому вживати його безконтрольно можна. Отже, поєднання: холосас, сенна, родзинки. Рецепт включає в себе одну з найсильніших проносних трав. Її вплив на організм виражається в розслабленні кишечника, прискоренні процесу травлення. Результат зазвичай виражається в болях, здутті, сильній діареї. Звичайно, тих, хто пристрасно жадає схуднути, але при цьому навіть не думає відмовитися від жирної і шкідливої їжі, такі незручності не зупинять. Саме тому і передаються від одного до іншого інгредієнти - холосас, сенна, родзинки. Рецепт передбачає тривалий щоденний прийом. Його тривалість буде залежати від початкового ваги і бажаного результату. В цілому передбачається прийом до 6 місяців.

Третій інгредієнт - це родзинки. Як же він впливає на процес зниження ваги? Чудесна ягода, яка навіть у висушеному вигляді зберігає всі корисні речовини, містить величезну кількість вітамінів і мікроелементів. Споживання родзинок знижує тягу до солодкого, служить профілактикою запорів, піднімає настрій. Жменю родзинок служить відмінним перекусом, коли дочекатися чергового прийому їжі вже несила. Чому пропонується вживати разом всі три компоненти - холосас, сенна, родзинки? Рецепт розрахований на те, що властивості інгредієнтів будуть доповнювати один одного, підсилюючи загальний вплив.

Комплексний вплив: чого очікувати

Можна гарантовано очікувати розлади кишечника. Залежно від індивідуальних особливостей організму і прийнятої дози це може бути одноразове, рясне спорожнення на добу, або постійні позиви, що супроводжуються болями і метеоризмом. Саме таку реакцію найчастіше і викликає поєднання "холосас, родзинки, сенна". Відгуки додатково повідомляють про нездужання, загальної слабкості, запамороченнях, які з`явилися на тлі прийому цього засобу. Найчастіше через це суміш і відміняють. Через кілька днів стан нормалізується.

Що ж відбувається з організмом? Виходить потужна чистка, яка зачіпає відразу кишечник і печінку. Ряд захворювань є протипоказанням до застосування цього засобу. Такі радикальні заходи не можна використовувати без спеціалізованої дієти і дотримань рекомендацій лікаря. Виходить, що не так необразливо поєднання таких компонентів, як холосас, родзинки, сенна. Відгуки жінок, випробували це засіб, дуже відрізняються один від одного. Більшість відзначають зниження ваги на тлі загального поганого самопочуття. Більше того, сильна діарея призводить до зневоднення організму, за рахунок чого стрілки ваг однозначно відхиляться тому. Але варто станом нормалізуватися, як запаси рідини швидко восполнятся. А адже метою схуднення є зовсім не зневоднення, а зниження запасів жиру.

З цього можна зробити висновок, що поєднання цих компонентів - холосас, сенна, родзинки - для схуднення підходить досить слабо. Лише у складі комплексної терапії, із застосуванням дієти і фізичних навантажень можна розраховувати, що засіб допоможе в боротьбі із зайвою вагою.

Спосіб застосування

Як потрібно приготувати ці три компоненти (холосас, сенна, родзинки) для схуднення. У рецепті пропонується наступний спосіб. У невеликій каструльці потрібно закип`ятити 1.5 літра води, в неї покласти 350 г промитого ізюму і додати пачку листя сени (50 г). Зменшіть вогонь і прокип`ятіть протягом 10 хвилин. Після цього заберіть каструлю з вогню, процідіть і повністю остудіть. Тепер потрібно додати до суміші пляшечку холосаса (250 мл) і прибрати в холодильник. Приблизно за годину до сну вам потрібно випивати по половині склянки цього компоту. Треба відзначити, що він дуже смачний. Курс прийому приблизно 2 тижні, або поки не закінчиться вся суміш. Потім слід зробити перерву на 2 тижні, потім можна повторити.

Користь чи шкода

Як вже говорилося, напій - холосас, сенна, родзинки - викликає бурхливу реакцію кишечника, спостерігається різке зниження ваги. Але тут є дуже тонкий момент: якщо ви довго і неправильно харчувалися, страждали запорами, тобто кишечник грунтовно забитий - то результат буде дуже хорошим. Якщо ж ви харчуєтеся правильно і хочете прибрати зайві два-три кілограми, то такий варіант навряд чи вам допоможе. Постраждавши кілька днів в туалеті, ви, звичайно, відзначите позитивну тенденцію, але, повернувшись до звичного розпорядку, організм швидко надолужить втрачене. Ще раз підкреслимо, цей напій ніяк не впливає на процес розщеплення тих жирів, які відклалися в запас на животі та стегнах.

Є рекомендації пити чарівний напій не ввечері, а вранці. Їсти можна буде через 4:00 після цього, при цьому їжа практично не буде засвоюватися. В результаті можна з`їсти все що завгодно, ви не видужаєте. Але це ніяк не відіб`ється на старих накопиченнях, а порушена робота кишечника ще відгукнеться дисбактеріозом і запорами.

Протипоказання і консультація лікарів

Що ж це за напій - холосас, сенна, родзинки? Відгуки лікарів прямо кажуть, що ніякого відношення до правильного зниженню ваги він не має. Сенна завдає удар по кишечнику, розслабляючи його і стимулюючи позиви до спорожнення. Крім того, ця трава токсична. Постійне її вживання веде до зниженню апетиту, загальної слабкості, а триваючі позиви до дефекації при порожньому кишечнику призводять до геморою, тріщин, сприяють розвитку раку прямої кишки. Велика доза цукру (холосас і родзинки) дає велике навантаження на печінку і підшлункову залозу. Даний рецепт протипоказаний хворим на цукровий діабет та особам, страждаючим захворюваннями печінки.

Лікарі погоджуються з тим, що цей напій може бути ефективним засобом, що очищає, яке може вживатися за рекомендацією лікаря по два-три дні два рази на місяць. Для того щоб худнути, прибирати накопичені жирові складки, потрібно дотримуватися дієти і займатися спортом.

Підведемо підсумки

Як і багато подібні засоби, напій з холосаса, родзинок і сени не є панацеєю в боротьбі за струнку фігуру. Доведеться зробити вибір - шоколадки і пиріжки або 46 розмір. Тільки розумна дієта, повноцінний і корисний раціон, а також фізична активність здатні творити чудеса і повертати людям красу. Намагайтеся менше звертати увагу на подібні «чудодійні» рецепти. Міфи з розряду «що з`їсти, щоб схуднути» рідко бувають правдоподібними.