Тюбаж в домашніх умовах - профілактика захворювань печінки

Кожен з нас чув про те, що основною функцією печінки є очищення крові, але при деяких факторах сама печінка перетворюється на якусь звалище відходів організму, що в свою чергу призводить до розбалансування всіх систем життєдіяльності.

Протягом життя навіть у стежить за своїм здоров`ям людини печінка не може бути ідеально чистою. Немає людини, що вживає виключно чисті з точки зору печінки продукти. Та й навколишнє середовище сьогодні далеко не та, щоб можна було говорити про ідеальну чистоту вживаних продуктів. А означає це, що наш організм отримує від брудної печінки в тій чи іншій мірі токсичну жовч і, беручи участь у процесі травлення, така жовч здатна нівелювати корисні речовини, що знаходяться в харчуванні.

Ви можете самі визначити ступінь забрудненості своєї печінки - існують ознаки, що наочно показують, що у вашої печінки є проблеми.

По-перше, це зайва вага. Відомо, що такий стан за рідкісними винятками є причиною недостатньо ефективної роботи багатьох систем організму, і в тому числі печінки.

Наступним фактором можна назвати целюліт - також наочний показник відсутності у печінці ідеального здоров`я.

Інші ознаки проблем печінки можуть комусь здатися жартом медиків. До них відносяться: жовтого відтінку наліт по обидва боки мови, складка, найчастіше вертикальна, між бровами, часта присутність там же прищиків, і, нарешті ... мозольні освіти з нижньої сторони правої ноги.

Чи можна в цих умовах що-небудь зробити? І можна, і навіть просто необхідно, якщо вас, зрозуміло, цікавить власне здоров`я.

До речі, способів очищення печінки існує безліч. Стародавні йоги, наприклад, пропонували для досягнення цієї мети літрами пити підсолену воду, чергуючи цю процедуру спеціальними комплексами вправ, що дозволяють, з їх точки зору, пропустить випиту воду по всіх відділах кишечника. Тим самим, запевняли йоги, можна глибоко очистити навіть ті ділянки травного тракту, які просто недоступні чищенні при звичайних методах.

Важко сказати, які з методів очищення печінки найбільш ефективні, кожен впевнений в тому, що тільки його методи можуть принести користь. Однак існують методики, є способи, ефективність яких апробована дослідним шляхом. До числа таких належить, наприклад, найбільш простий і щадний спосіб, званий тюбаж. Існує безліч способів від щадних, таких як із застосуванням сорбіту або, наприклад, тюбаж з мінеральною водою, до досить жорстких - масло і лимонний сік.

Виконувати тюбаж в домашніх умовах слід натщесерце. Лягайте так, щоб і спина, і пліч одночасно торкалися поверхні ліжку. З правого боку під ребра кладете теплу грілку. Не поспішаючи, маленькими ковтками випиваєте склянку розчиненого у воді сорбіту (3-4 столових ложки на склянку води). По закінченню приблизно півгодини випиваєте близько півлітра міцного жовчогінний настою. Можна скористатися вже готовим жовчогінну збором, що продається в будь-якій аптеці. Ще близько двох годин лежите з грілкою, а потім встаєте, і займаєтеся своїми справами.

Є для цієї процедури і протипоказання, до яких можна віднести жовчокам`яна хвороба, запальні процеси в органах черевної порожнини, патологію серця і судин, туберкульоз, різні злоякісні утворення, вагітність, а також грижі черевної стінки.

Для тих, хто не знає, як робити тюбаж з оливковою олією і лимонним соком, слід звернутися до спеціальної літератури. Один з різновидів цього тюбажу полягає в тому, що замість сорбіту протягом двох-трьох годин робите по два ковтки оливкової олії, тут же запиваючи його лимонним соком. До речі, подібна процедура відразу ж покаже стан печінки: якщо після ковтання не спостерігається блювотного позиву - печінка у вас в порядку. Ну а якщо такий позив все-таки наступає ... що ж, необхідно перетерпіти його. Пам`ятайте, що тюбаж в домашніх умовах може різко погіршити ваш фізичний стан, боятися цього не слід - це явище тимчасове.

Зрозуміло, за одну процедуру неможливо вилікувати хвору печінку, необхідно тюбаж в домашніх умовах повторити як мінімум разів п`ять-десять.

І останнє. Якщо ви відчуваєте, що ваша печінка відчуває серйозні проблеми, то постарайтеся все-таки, не зловживаючи процедурами і звернутися до лікаря-фахівця. Пам`ятайте, що тюбаж в домашніх умовах - це додатковий удар по хворої печінки і підходить більше для профілактики, ніж для повноцінного лікування особливо при каменях у жовчному міхурі.